中日友好医院
针灸科
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针灸减肥后注意事项包括：
1、保持良好的睡眠习惯；
2、避免暴饮暴食，尽量少去饭馆进餐，进食速度不宜过快，少食过酸、过辣等开胃食物；
3、少食甜食，甜食易伤脾；
4、保持良好的运动习惯，每天快步走四十分钟到一小时或两小时，不建议剧烈运动。
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针灸减肥的注意事项主要有以下几个方面：1、执业资质：应选择正规医疗机构的专业科室进行... 侯静玥│河南中医药大学第一附属医院 2023/09/28播放(61678)
针灸减肥的注意事项主要有以下几个方面：1、执业资质：应选择正规医疗机构的专业科室进行...
侯静玥│河南中医药大学第一附属医院
2023/09/28播放(61678)
针灸减肥后的注意事项包括：1、针灸减肥后2小时针口避免碰水；2、针... 崔金英│杭州市中医院 2023/08/14播放(83526)
针灸减肥后的注意事项包括：
1、针灸减肥后2小时针口避免碰水；
2、针...
崔金英│杭州市中医院
2023/08/14播放(83526)
"\"针灸减肥体重下来以后，一定要保持良好的生活习惯不变，如果生活习惯改变了，变得比较多，体重就比较容易反弹。比如饮食，在减体重的时候肯定大多数人都会有意识的控制饮食，体重下来以后也还要注意不能暴饮、暴食，不要老去外头饭馆吃饭，因为毕竟油比较多。另外吃饭的速度不能过快，还有酸的、辣的这些要少吃一些，因为这些主要是开胃促进食欲的，容易吃得过多，还有甜食吃多了会伤脾，造成脾虚那样我们就白调理了。还有运动，一定要保持良好的运动习惯，每天快步走四十分钟到一个小时或者是两个小时，或者是其他的运动，只要是自己喜欢的都可以，运动以后微微出点汗，浑身觉得很轻松、很舒服，这个是比较合适的运动量，不建议剧烈运动。饮食、运动，其次就是睡眠，其实睡眠是应该排在第一位的，所有的人都应该保证睡眠，最好11点能保证睡着，10点半左右就准备洗漱。因为睡眠好了，生物钟正常了，身体各个器官、各个系统，工作才能够正常，生物钟一乱，五脏六腑跟着就都乱，内分泌、新陈代谢跟着也乱，身体乱了体重也会反弹。"
王旭│中日友好医院
2017/10/17收听(14858)
针灸减肥的注意事项主要包括以下几种：1、注意饮食和运动：针灸减肥是在饮食和运动的... 丁宇│中国人民解放军总医院 2023/07/15播放(66934)
针灸减肥的注意事项主要包括以下几种：
1、注意饮食和运动：针灸减肥是在饮食和运动的...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/07/15播放(66934)
部分患者因摄入过多、营养过盛导致肥胖。针灸通过针刺身体一定穴位，通过经络及脏腑协调关系平衡阴阳... 倪金霞│北京中医药大学东直门医院 2023/02/25播放(91560)
部分患者因摄入过多、营养过盛导致肥胖。针灸通过针刺身体一定穴位，通过经络及脏腑协调关系平衡阴阳...
倪金霞│北京中医药大学东直门医院
2023/02/25播放(91560)
针灸减肥首先需要注意坚持，其次是依从，或者听从医生的健康指导，比如医生告知其健康食谱，改善其饮... 李芳莉│北京中医药大学深圳医院 2023/03/20播放(78406)
针灸减肥首先需要注意坚持，其次是依从，或者听从医生的健康指导，比如医生告知其健康食谱，改善其饮...
李芳莉│北京中医药大学深圳医院
2023/03/20播放(78406)
"针灸减肥是通过传统的中医针灸方法，选取人体相关穴位进行治疗，以达到调整机体内分泌的作用，从而最终实现减肥的方法。主要通过调理胃肠功能、改善机体新陈代谢和内分泌系统功能，从而达到减肥的疗效。常用的穴位包括中脘、天枢、带脉、内关、足三里、丰隆等穴位。针灸减肥疗效显著，无痛感、无毒副作用，给需要减肥的人带来的痛苦是很小的，也没有身体上的损伤。\r"
唐克乐│湖北省妇幼保健院
2017/08/27收听(31458)
"针灸减肥疗效，在临床当中是常用的，效果也是可以保障的。但是针灸减肥的过程当中，一定要控制饮食，并不是要求饮食要吃得少，而是要吃到八分饱，每天要保证定量饮食的摄入，不能多也不能少。因为在针刺的过程中，可以针刺腹部的腧穴，然后通过电针的疗法，能增加局部的胃肠蠕动，消耗过多的脂肪。腹部的腧穴是可以起到减肥的作用，并给予电针治疗配合，但是要规律的饮食，效果才会更好."
包瑞│黑龙江中医药大学附属第二医院
2019/07/16收听(33454)
针灸后的注意事项包括：1、针灸后切勿马上进食；2、禁止做剧烈运动，... 杨光│北京市宣武中医医院 2023/08/28播放(84772)
针灸后的注意事项包括：
1、针灸后切勿马上进食；
2、禁止做剧烈运动，...
杨光│北京市宣武中医医院
2023/08/28播放(84772)
针灸治疗是目前临床上非常常见的一种治疗方式，主要治疗疼痛类疾病或者是瘫痪类疾病，使用的范围还是比较广的。做了针灸治疗以后，主要有以下几方面需要注意：第一方面，需要多休息一下，不要直接吹空调、吹风扇才行。第二方面，需要隔一段时间以后再接触水，不要直接洗澡了，这样对于针眼的恢复也是不好的。第三方面，针灸治疗讲究一个疗程，一般情况下是8-10天左右做一个疗程，做一个疗程以后可以休息1-2天，再接着做第二个疗程。所以针灸治疗效果比较好，副作用也少，是可以采用的一种治疗方式，可以到当地医院的康复科或者针灸科去了解一下。
李定刚│内江市第二人民医院
2018/10/27收听(58006)
针灸是一项绿色疗法，但是也应该有注意事项，在给病人进行针刺前，先要选择合适的针具，根据针刺部位的不同，选择的针具也不一样。头皮可以选择0.5寸的针或者是1.5寸的针，在肌肉丰厚处，比如臀部、大腿，可以选择3寸，甚至更长的针，比较怕疼的病人可以选择稍微细一点的针，针刺的时候疼痛感会弱。患者在过于饥饿、疲劳、紧张过度时，不适合进行针刺，对于身体瘦弱的患者，手法不宜过强，孕妇怀孕三个月者不宜针刺腹部的穴位，小孩囟门未闭合时头顶部腧穴不宜针刺。皮肤有感染、溃疡、瘢痕的患者，局部不宜针刺，胸胁、腰背的穴位不宜直刺深刺，以免造成气胸等意外，此外尿潴留的患者针刺腹部腧穴时，也应该掌握适宜的针刺方向和角度，以免出现不必要的事故。
陈付艳│天津中医药大学第一附属医院
2020/08/03收听(98222)
针灸的注意事项包括：1、医生应严格按照操作规范进行操作；2、精神紧... 胥荣东│中日友好医院 2023/03/31播放(64462)
针灸的注意事项包括：
1、医生应严格按照操作规范进行操作；
2、精神紧...
胥荣东│中日友好医院
2023/03/31播放(64462)
"针灸后不要马上喝水、吃东西或者进行剧烈的活动。一般来讲是让病人要静养休息一个小时左右，然后再进行其他活动，这样可以提高疗效，否则的话疗效就会降低。这是一个很重要的问题，好多人不太注意，比如说扎完之后马上就去赶路，这样不太好，我们一般是扎完针让病人在外面歇会，坐一会，平静一下，让他感到没什么不舒服了，然后就是缓慢的走路就行，不要去急着赶汽车，去赶路，或者是马上吃东西，或者进行紧张的活动，打球、游泳，马上这种活动是不行的，就是要静养为主，一个小时以上，时间长一点更好，这样的话能够保持针灸的疗效。还有一个问题就是说普通针刺，一般来讲两个小时之内扎针的地方不要着水，不要碰不干净的东西，针眼要保持干净、洁净，不要受到污染，否则的话有可能导致感染。因为这个针眼它不会一下子就完全闭合了，这是讲的普通的针刺。如果是一些比较特殊的针刺，像我们经常采用的火针、放血，这些刺激量比较大的针刺方法，我们要求病人24小时之内不要洗澡，就是说局部不要着水，这样主要是为了防止感染。"
2018/01/16收听(39206)
"针灸的注意事项，主要有当患者比较饥饿的时候、疲劳的时候或者神经特别紧张的时候，一定要缓解患者的情绪，不要马上进行针刺。另外，当患者非常瘦弱的时候，以及气血亏虚的时候，做手法的时候一定要弱点，不要过强，通常情况下，病人选择卧位比较好。妇女怀孕了以后，针灸的时候比较小心点，有些穴位不要针刺，像三阴交、合谷、昆仑等这些穴位。小儿的头，比如囟门未合的时候，也不要进行针刺。还有出血症的患者，也不宜进行针刺。对皮肤有瘢痕以及肿瘤的部位，因此也需要特别注意。对颈后部的穴位，胸背部的穴位，针刺的时候一定要注意它的深度和角度。对眼周围的部位，做针刺的时候一定要小心控制好角度和提插捻转的幅度。还有一个很重要的点，尿潴留的时候，针刺一定要注意针刺的方向、角度及深度。"
焦乃军│河南省中医院
2019/06/22收听(36264)
针灸是临床治疗疾病的常用方法，在进行针灸之后有哪些注意事项？分两部分来介绍。一、普适性的注意事项，就是大家都应该注意的。1、针灸是一种侵入性的治疗方法，需要把针刺到病人的穴位里面去治疗疾病。所以，最主要的是针灸以后，要保持针刺部位的干燥和清洁，避免针孔出现感染。特别是在夏天出汗比较多的时候，针灸之前和之后都要及时的把汗水擦掉，避免针孔出现感染。另外，针灸以后通常要2个小时以上才能够洗澡，这也是避免感染的一种方法。2、针灸以后建议适当的休息，比如在诊室外面静坐1-2分钟，使气血平复以后再出去走路、坐车或者是活动。二、针对不同的患者，针灸有不同的注意事项。1、比较虚弱的患者，针灸的时候通常采取卧位比较好，不建议采取坐位，这样避免晕针。2、起针以后，建议在床上平躺3-5分钟，使自己的体力得到恢复，这样再慢慢起身会比较好。3、针对特殊的患者，比如有瘫痪的患者，或者是有其他疾病的患者，针灸以后也是建议做适当的休息，然后再活动。总体来说，因为针灸在使用的过程中，要给患者一定的刺激，会消耗患者一定的体力，针灸以后一定要根据自己的情况，如果感觉不舒服，一定要休息或者和医生及时的沟通，不要勉强。
张维│中国中医科学院广安门医院
2018/09/21收听(23994)
针灸治疗后主要注意以下两方面问题：1、常规针灸注意事项：治疗后避免受凉，特别应避... 唐森│湖南中医药高等专科学校附属第一医院 2023/09/17播放(81688)
针灸治疗后主要注意以下两方面问题：
1、常规针灸注意事项：治疗后避免受凉，特别应避...
唐森│湖南中医药高等专科学校附属第一医院
2023/09/17播放(81688)
"针灸之后的患者需要注意保暖，避免吹风。因为针灸以后腠理疏松，外邪容易入侵，引起受凉，容易再一次让患者出现呼吸道感染。针灸之前患者应该让皮肤清洁，不要大量出汗以后进行针灸。另外患者在做针灸的时候避免情绪过分紧张，全身放松就可以了。万一出现了晕针的情况，就让患者喝一点白开水或者白糖水，然后安静卧床休息就可以，一般不舒服的症状在几分钟之内都可以缓解。针灸治疗慢阻肺，常用的穴位是肺俞、肾俞、定喘、内关、曲池、足三里、三阴交、关元等穴位。"
禤少敏│深圳市罗湖区人民医院
2018/06/15收听(77098)
针灸常见的注意事项如下：1、明确诊断，患者所得的病是否适合针灸，是必须明确的问题... 霍则军│北京大学第三医院 2023/03/31播放(74096)
针灸常见的注意事项如下：
1、明确诊断，患者所得的病是否适合针灸，是必须明确的问题...
霍则军│北京大学第三医院
2023/03/31播放(74096)
针灸后的注意事项如下：1、患者针刺之后过5-6个小时进行淋浴没问题，但尽量避免盆... 王舰│福建中医药大学附属康复医院 2023/02/08播放(91820)
针灸后的注意事项如下：
1、患者针刺之后过5-6个小时进行淋浴没问题，但尽量避免盆...
王舰│福建中医药大学附属康复医院
2023/02/08播放(91820)
针灸后特别要注意避风，要多穿衣服，如长袖长裤，尽量不要穿短裙,秋冬的季节要带围巾避风。另外,不... 罗玳红│北京中医药大学深圳医院 2023/09/04播放(56628)
针灸后特别要注意避风，要多穿衣服，如长袖长裤，尽量不要穿短裙,秋冬的季节要带围巾避风。另外,不...
罗玳红│北京中医药大学深圳医院
2023/09/04播放(56628)
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