产后3年仍然出现憋不住尿，考虑存在有压力性尿失禁，就是指在咳嗽、大笑、运动等腹压增加的情况下，会出现尿液从尿道外口的不自主留出，通常逼尿肌反应良好。如果存在这种现象，就应当予以处理，包括行为治疗，药物治疗以及手术治疗：

1、行为治疗：最主要的方法是两种，一种是控制体重，因为肥胖是压力性尿失禁发病的明确病因，控制体重以后，一部分患者症状就会好转。

还有就是盆底肌肉的训练，盆底肌训练主要的目的是通过自主地、反复地进行盆底肌肉锻炼，增加盆底肌肉的张力，增强盆底的支持功能，增加尿道闭合压，临床上比较推荐的就是缩肛运动，收缩肛门2-6s，放松2-6s，如此反复，10-15次为1组，每天坚持3-8组，坚持8周或者8周以上，同时结合生物反馈治疗、电刺激治疗、磁刺激治疗，可有效改善压力性尿失禁的症状；

2、药物治疗：其作用机制都是增加尿道的闭合压力，目前推荐的药物是度洛西汀，其他药物还包括了雌激素和α-肾上腺素等受体激动剂；

3、手术治疗：如果经过行为治疗和药物治疗，效果不好，就建议手术治疗，目前手术治疗推荐的手术是尿道中段的吊带手术。