溢奶和吐奶的区别有以下几点：
1、奶量：是最大的区别，溢奶是从口角少量溢出，相对奶量较少，吐奶是从胃内大量呕出，奶量会有明显区别；
2、孩子状态：溢奶不是疾病状态，多数是因为吃的奶比较多或者吃的量比较大，将孩子直接放到平卧位或者侧卧位，造成孩子出现从胃内反流出来的溢奶情况。一般孩子的身体状态比较好，没有明显的异常状态。吐奶是身体疾病状态造成，像胃炎或者急性胃肠炎，或者有些孩子吃奶比较多，大量气体进入体内，也会出现吐奶。还有些幽门梗阻或者贲门弛缓，也会造成容易吐奶的发生，还有脑炎、颅内压增高、胃肠道梗阻，也会造成频繁吐奶。
