首都医科大学附属北京中医医院
消化科
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慢性腹泻的饮食注意事项包括：
1、低脂少渣饮食：每日摄入脂肪量为40g左右，过多不易消化并加重胃肠道负担；少食粗纤维食物，以免刺激肠蠕动，使腹泻加重；
2、高蛋白饮食：适当补充优质蛋白，如瘦肉、蛋类等；
3、补充水分：纠正水电解质紊乱；
4、多食健脾止泻食物：如薏仁米、山药、莲子肉等；
5、禁忌食物：如辛辣、刺激、寒凉食物，容易加重脾胃负担，导致腹泻。
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慢性腹泻患者大便次数多、粪质稀，这样会丢失体内很多的营养元素。慢性腹泻的患者，第一要注意低脂、少渣饮食，低脂饮食一般要求每天的脂肪摄入量在40g左右，一般能保持人体需要，过多的脂肪摄入会加重胃肠的负担，导致胃肠蠕动加快，会加重腹泻的症状。而少渣饮食也是为了避免食物中残渣太多，促进胃肠蠕动、增加腹泻的症状。慢性腹泻的过程当中营养元素丢失比较多，所以我们要适当的给一些高优质蛋白的食物来补充人体的损伤。所以在饮食当中，像瘦肉、蛋类还是可以适当的补充。如果腹泻时间比较长，粪质比较清晰的话，还要注意补充一些淡盐水，补充丢失的水分和电解质。慢性腹泻的患者可以适当的选用一些健脾止泻的的食物。比如薏仁米、山药，还有莲子肉，既能止泻也能健脾。我们还注意饮食一定要规律，少吃刺激性的食物，也不要吃太多的寒凉的食物。因为这些都会加重脾胃的负担，导致脾胃不和，出现泄泻。
汪正芳│首都医科大学附属北京中医医院
2017/10/18收听(92488)
慢性腹泻是日常生活中经常会出现的一种疾病，原因非常多，有很多疾病会导致慢性腹泻，慢性腹泻营养治... 叶飒│浙江省人民医院 2023/04/05播放(98138)
慢性腹泻是日常生活中经常会出现的一种疾病，原因非常多，有很多疾病会导致慢性腹泻，慢性腹泻营养治...
叶飒│浙江省人民医院
2023/04/05播放(98138)
慢性腹泻患者需要注意以下几个方面：1、摄入温和无刺激性、温度较高的食物，禁止食用... 王宗勤│成都中医药大学附属医院 2023/06/23播放(84764)
慢性腹泻患者需要注意以下几个方面：
1、摄入温和无刺激性、温度较高的食物，禁止食用...
王宗勤│成都中医药大学附属医院
2023/06/23播放(84764)
"慢性腹泻推拿治疗后应注意不要暴饮暴食，贪凉冷饮，保证规律作息，养成定时起居的习惯，不要轻易改变生活规律，应多吃含纤维素的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，少食辛辣等刺激性食物，适当增加活动量，增强体质。根据个身条件从事适宜活动，如散步、慢跑、太极拳等。"
赵万明│北京中医药大学第三附属医院
2017/08/24收听(38240)
小儿慢性腹泻的饮食需注意以下几点：1、若为6个月以下患儿，可保持母乳喂养；若为人... 刘琼│广东省第二人民医院 2023/02/20播放(64444)
小儿慢性腹泻的饮食需注意以下几点：
1、若为6个月以下患儿，可保持母乳喂养；若为人...
刘琼│广东省第二人民医院
2023/02/20播放(64444)
慢性腹泻是一种常见的临床表现，主要是指病程在两个月以上，主要的表现为大便的次数增多、变稀、不成形，严重的时候可以有黏液脓血，严重还可以引起的全身症状，比如全身乏力、消瘦，甚至出现贫血的症状。慢性腹泻的原因有很多种，年轻人比较常见的是单纯的肠功能紊乱，比如进食不当、休息不好都可能导致腹泻。这种情况注意饮食，调节肠道的功能，进行很好的休息，症状就能缓解。但如果大便出现黏液脓血，甚至出现贫血、全身不适、消瘦，这种情况下叫做报警症状，建议要及时的到医院就诊，除外严重的疾病。
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/03/27收听(56072)
"慢性腹泻是指病程在两个月以上的腹泻，或间歇期在2-4周内复发的腹泻。慢性腹泻是常见的临床症状，并非一种疾病，慢性腹泻的临床表现有大便次数增多，便稀或不成形，有时伴有黏液和脓血。小肠病变引起慢性腹泻的特点是腹部不适，多位于脐周，并于餐后或便前加剧，无里急后重，大便量多、色浅，次数可多可少。结肠病变引起的腹泻，特点是腹部不适，位于腹部两侧或下腹，常于便后缓解或减轻，排便次数多且急，粪便量少，常含有血及黏液，直肠病变引起的常伴有里急后重。因导致腹泻的病因不同，伴随症状也各自不同，比如发热、消瘦、腹部包块等。慢性腹泻的治疗原则有三方面：第1、病因治疗，针对不同病因的腹泻，采用相应的治疗；第二、对症治疗，腹泻严重者可视病情给予止泻药；第三、给予解痉止痛药。"
王静滨│广州中医药大学深圳医院
2021/04/12收听(28692)
从腹泻的诊断意义来说，大家最容易知道的就是大便次数的增多。正常人一天排便在3次以下或者每周3次都是正常的，如果超过这个范畴，也就是每天的排便超过3次以上是腹泻最容易辨别的一个症状。第二个是粪便的量，正常来说粪便量如果超过200g/天，也属于腹泻的范畴。第三个是粪便的性状，粪便比较稀薄，甚至有的是糊状便，严重的会呈水样便，这都是腹泻的主要症状。以上三点是对腹泻的定义。慢性腹泻在病程上要超过6周以上，症状持续或者是反复出现，合在一块就是慢性腹泻的主要诊断标准。慢性腹泻有可能会在中间症状会减轻，但是会有一个反复发作的过程。
2017/10/18收听(49294)
慢性腹泻是常见的临床症状，并非具体疾病，指病程超过三周以上的腹泻，常见病因如下：... 方向明│武汉科技大学附属普仁医院 2023/09/06播放(94598)
慢性腹泻是常见的临床症状，并非具体疾病，指病程超过三周以上的腹泻，常见病因如下：
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方向明│武汉科技大学附属普仁医院
2023/09/06播放(94598)
慢性腹泻中包含两个概念，腹泻指排便次数＞3次/d，伴随排便性状的改变，排便量＞200g/d。排... 陈润花│北京中医药大学东方医院 2023/12/30播放(72064)
慢性腹泻中包含两个概念，腹泻指排便次数＞3次/d，伴随排便性状的改变，排便量＞200g/d。排...
陈润花│北京中医药大学东方医院
2023/12/30播放(72064)
"慢性腹泻主要是针对急性腹泻而言的，慢性腹泻是指超过三周以上的腹泻，或者是腹泻反复发作，这样的情况就统称为慢性腹泻，慢性腹泻因为病程比较长，由于粪便每次就是排出较多，可以导致人体体液的大量丢失，甚至会导致人体的营养不良，后果还是比较严重的。慢性腹泻的原因是比较多的，因为最常见的就是感染性的腹泻，也是患者就诊最多的原因，还有就是一些肿瘤性的病变，一些功能性的疾病，比如行各种检查，肠镜下没有任何的表现，患者就一直有腹泻的症状，可以考虑有一些功能性的腹泻。功能性的腹泻，比较多见的就是肠易激综合征，还有慢性的功能性消化不良。肠易激综合征可能在日常生活中是比较常见的，有一些患者是可以在生活中反复发生，可能没有意识到。比较典型的症状就是首先出现腹痛，随后就伴随有便意，排便完了以后腹痛就立即缓解。这是肠易激综合征最典型的表现，可能在日常中也比较常见。"
刘甜甜│湖北省第三人民医院
2018/05/28收听(12452)
正常人每日排便少于3次腹泻或每周3次。腹泻是指每日大便次数超过3次，粪质稀薄，呈糊状便或水样便... 汪正芳│首都医科大学附属北京中医医院 2023/08/08播放(50056)
正常人每日排便少于3次腹泻或每周3次。腹泻是指每日大便次数超过3次，粪质稀薄，呈糊状便或水样便...
2023/08/08播放(50056)
腹泻是以大便次数增多、大便质地改变为主要症状的消化道疾病，常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症... 王宗勤│成都中医药大学附属医院 2023/03/14播放(68452)
腹泻是以大便次数增多、大便质地改变为主要症状的消化道疾病，常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症...
2023/03/14播放(68452)
一般来说，鼻咽癌的病人，要吃有营养的东西，比如瘦肉、鸡蛋，这些东西都可以吃。中医所谓的发物，部分也可以吃，但是有些东西最好不要吃，比如腌菜、腌制品、腊肉、腌鱼，这种最好不要吃。另外一个，有刺激性的东西，比如辣椒、大蒜，这东西尽量少吃或者不吃。
何汉平│湖北省肿瘤医院
2017/11/13收听(61616)
慢性腹泻的症状包括以下几个方面，首先，大便次数较平时增多，一般来说大便次数每天超过3次以上，在腹泻当中是最容易体现出来的。第二个是粪便的性状，先是不成形糊状便，严重者腹泻呈水样清稀，同时会伴有一些不消化的食物在粪便中。严重的腹泻患者可能夹杂一些黏液脓血便、肛门的灼热感，还会出现持续的腹部隐痛，肠鸣音比较亢进；还有一些患者会出现腹部的胀闷感，甚至有恶心和呕吐的症状。其实慢性腹泻的病程比较长，一般超过六周以上，这是跟急性腹泻相区别的关键要点。所以慢性腹泻除了以上的症状以外，病程也要在六周以上，或者是症状的反复出现。
2017/10/18收听(18224)
"高血压是目前常见的慢性疾病，高血压本身具有3个特点，患病率高、致死率高、致残率高。同时高血压，又是心血管疾病和脑血管疾病非常重要的危险因素，所以在日常生活中对于高血压，必须要时刻注意。对于高血压病人，需要注意的都有哪些：1、要做到密切监测血压，推荐早晚进行血压的测量，及时的发现血压波动。2、生活方式上面的注意，生活方式上要注意饮食，高血压病人饮食，要做到低盐饮食，减少食盐摄入。同时高血压病人还要适当锻炼，保持良好心情，避免焦虑、紧张、恐惧等情绪，才能保证血压维持在理想范围内。"
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2019/07/02收听(88886)
"高血压的患者平日里要注意定期监测血压和心率，同时要注意按时口服相关的降压药物。在季节更替的时候，如果降压药需要减量或者停服，都需要结合去医院相关的心内科门诊，在医生的嘱托之下进行增量、减量或者停药，切不可随意停服。如果不按时服用降压药，血压会出现反跳性的升高，反而容易诱发脑梗死、脑出血等危及生命的情况出现。饮食要注意低盐低脂的饮食，要注意戒烟戒酒，多吃新鲜的瓜果蔬菜，每日应当将食盐的摄入总量控制在6g以下。如果高血压出现肾损害或者肾功能不全，每日应当将食盐的摄入总量控制在3g以下。"
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/03/24收听(27488)
慢性腹泻的症状主要有以下几方面：1、局部症状：腹痛、大便次数增多、质地清稀、水分... 王宗勤│成都中医药大学附属医院 2023/10/18播放(60842)
慢性腹泻的症状主要有以下几方面：
1、局部症状：腹痛、大便次数增多、质地清稀、水分...
2023/10/18播放(60842)
慢性腹泻怎么治？看一下就是患者一天排便几次，然后大便成不成形，再就是有必要情况下可以去医院做便常规看一下，再就是因为慢性腹泻，主要还是饮食调理的，不要吃辣的凉的这些东西，可以就是吃点肠炎灵加上沙星类的药物，按时吃药，饮食方面一定要注意，长时间慢慢调理才会好的。但是肠炎一不注意很容易，不注意饮食的话很容易复发的。所以饮食方面一定要注意，再就是忌烟忌酒了，平时多喝点热水，八点以后建议就不要吃东西了，不要熬夜上火，这都是有诱因的，吃完饭之后可以适当的出去溜达溜达。
李娟│延边大学医学院附属医院
2018/03/27收听(68956)
"慢性腹泻的发生，主要是由于肠道的抵抗力不强，需要强化肠道的康健问题。腹泻期应该进食清淡的食物，减少食物中的纤维素成分，注意补充营养，并需戒酒，而且要注意贫血，贫血要及时的补救叶酸等问题，必要时要可以参加输血的活动。严重的腹泻可以引起脱水和身体电解质紊乱，腹泻一般多见于胃肠道的疾病，脾虚和胃虚、胆囊病变等导致，建议到消化内科就诊或做胃肠镜、大肠的常规彩超等检查，明确病因再进行治疗。也可以到中医进行辨证，根据病情采取药物的治疗，注意饮食不要吃生冷，且胆固醇高的食物，可以服用辛伐他汀片等降血脂的药物进行治疗。"
徐春玲│南方医科大学深圳医院
2018/09/24收听(80372)
山西中医学院第二中医院 范梅红
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揭阳市人民医院 李小明
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广东省中医院 梁学敏
播放次数：3.11万
北京友谊医院 宗晔
播放次数：3.07万
