男人排湿气有很多种方法。湿气现在越来越多,因为人现在的生活节奏变快以及饮食的不规律会导致湿气的加剧。排湿气最快方法并没有说唯一的方法,通常认为综合调理最好,因为湿气有很多的方法排:
1、药物:药物有芳香化湿、清热燥湿、淡渗利湿以及温阳化湿,很多种方法进行调理,要根据医生的判断,选用不同的中成药进行治疗;
2、外治方法:排湿气可以用些外治方法,如刮痧、走罐,就是将罐放在身上来回拉动,还有针刺对于排湿气都有很好的调理作用。针刺可以向腹部的任脉进行针刺,都有很好的排湿作用;
3、其他:还有可以用食物,如红豆、薏米都多少有些排湿气的作用,另外还有改变生活方式。如果几种情况能综合治疗,一般的湿气还是比较快排出。