北京中医药大学东直门医院
骨科
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脊柱退变的中医治疗包括：
1、养成良好的生活习惯，多做颈椎或者腰椎的保健操；
2、推拿治疗：解除肌肉的痉挛紧张；
3、针灸可以疏通经络，缓解疼痛；
4、颈椎腰椎的牵引治疗；
5、拔罐疗法；
6、针刀疗法：可以松解粘连的筋膜组织。
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脊柱的退变，从中医方面，首先要养成良好的生活习惯，做一些颈椎或者腰椎的保健操，平常在日常生活当中，养成良好的生活习惯，让颈部、腰部的肌肉多活动起来，这个是非常重要的。脊柱退变的中医治疗，有我们的优势，包括手法推拿治疗，可以放松他的肌肉，缓解他的疼痛，解除肌肉的痉挛。我们也可以做针灸的治疗，针灸主要是疏通经络，缓解疼痛，然后还可以做一些颈椎、腰椎的牵引，也是不错的治疗。中医在脊椎退变的治疗当中，有自己的优势，我们平时首先要注意生活习惯，让颈部腰部经常活动，让颈椎周围的肌肉活动起来，腰部的肌肉一定要注意锻炼，在它的治疗方面，可以采用推拿，中医的推拿它有几个作用，它可以解除肌肉的痉挛紧张，然后可以明显的缓解疼痛，放松关节，针灸治疗可以疏通经络、缓解疼痛，还可以采用拔罐等疗法，还可以采用小针刀治疗，小针刀对一些筋膜软组织的粘连，它的松解粘连还是有不错的疗效的。
曲弋│北京中医药大学东直门医院
2017/07/10收听(74024)
脊柱退变的治疗方法包括：1、养成良好的生活习惯：不要久坐，避免长时间使用电脑或手... 曲弋│北京中医药大学东直门医院 2023/07/06播放(88140)
脊柱退变的治疗方法包括：
1、养成良好的生活习惯：不要久坐，避免长时间使用电脑或手...
2023/07/06播放(88140)
随着现在生活当中，平常使用电脑或者手机越来越频繁，所以脊柱的退变，它的发病年龄在提前，治疗第一点就是怎么去除病因。平常要养成良好的生活习惯，比如不能久坐，久坐对腰椎的退变有明显的加速，长时间地使用电脑或者低头玩手机、玩iPad，对颈椎的退变也有明显加速的过程。所以在日常生活当中首先要养成良好的生活习惯。再说我们平常的治疗，针对脊柱退变，我们使用的一般是非甾体类的消炎止疼药，比如洛索洛芬、扶他林这样的药物，可以对症的用一些药物缓解它的症状，当然如果已经开始出现了神经压迫的表现，比如有上肢的麻木，或者有腰疼伴有腿部的麻木，还是建议要去医院做一个详细的检查，不要以为现在年轻人就不会得颈椎病和腰椎间盘突出。具体用药请结合临床，以医生面诊指导为准。
2017/07/10收听(28928)
脊柱退变的保养方法包括：1、注意颈部的保暖：中医认为脊柱退变是由于外感风寒加肝肾... 曲弋│北京中医药大学东直门医院 2023/03/13播放(82462)
脊柱退变的保养方法包括：
1、注意颈部的保暖：中医认为脊柱退变是由于外感风寒加肝肾...
2023/03/13播放(82462)
脊椎退变的日常生活的保养，主要注意以下几个方面：第一、要注意颈部、腰部的保暖。因为颈部、腰部的疾病，从中医讲，是外感风寒再加上肝肾亏虚导致的，所以第一步一定要注意保暖。第二、一定要注意改变平常不好的生活习惯，尽量少用手机、使用iPad，看电脑适可而止。平常要增加一些颈部、肩部、背部、腰部的肌肉锻炼，避免久坐。久坐以后，腰部的负担比较重，就容易诱发腰间盘突出。长时间的低头看电脑、看手机增加了颈部的劳损，就容易出现颈部的退变，容易诱发颈椎间盘突出，颈椎管狭窄压迫神经。我们要从以上两方面，日常生活当中要注意预防脊柱的退变。
2017/07/10收听(75948)
很多年轻人平时伏案时间比较长，颈部出现一些不适，去医院拍X光片或者拍核磁的时候，报告里会写一些... 于峥嵘│北京大学第一医院 2023/05/08播放(88194)
很多年轻人平时伏案时间比较长，颈部出现一些不适，去医院拍X光片或者拍核磁的时候，报告里会写一些...
于峥嵘│北京大学第一医院
2023/05/08播放(88194)
关节退变是X线报告常用的描述语言，指膝关节退变、老化的过程，...
冯勇│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/11/23播放(44974)
"膝关节退变一般指的是膝关节骨性关节炎，这是一种软骨退化性疾病，病因首发于软骨软化、溃疡，随后在关节活动过程中磨损、剥脱、暴露软骨下骨，之后出现骨头磨骨头的疼痛症状。对于膝关节退变，首要的治疗是止痛，止痛可以是口服或者外用止痛药。其次，可以考虑长期规律服用氨基葡萄糖类药物，这是一种软骨保护剂，可以通过抑制软骨基质分解，促进软骨基质合成，从而起到营养软骨的疗效。除了药物治疗，膝关节退变的患者可以适当减少负重，如使用手杖等，同时注意避免外伤，减少负重性活动例如跑步、爬山、上下楼梯等，都能对膝关节退变起到一定的辅助治疗效果。"
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/03/26收听(64836)
膝关节退变的治疗应具体问题具体分析。无症状者无需治疗。早期关节退变者可口服消炎止痛药，通过康复... 蒋煜文│珠海市人民医院 2023/12/03播放(86262)
膝关节退变的治疗应具体问题具体分析。无症状者无需治疗。早期关节退变者可口服消炎止痛药，通过康复...
蒋煜文│珠海市人民医院
2023/12/03播放(86262)
髋关节骨性关节炎退变的治疗，要根据骨性关节炎轻重程度决定。如果早期平片检查没有太多问题，只是稍... 金旭红│海口市人民医院 2023/09/08播放(75068)
髋关节骨性关节炎退变的治疗，要根据骨性关节炎轻重程度决定。如果早期平片检查没有太多问题，只是稍...
金旭红│海口市人民医院
2023/09/08播放(75068)
" 骨关节发生退变，首先是出现关节软骨的损伤，然后继发滑膜以及周围的软组织损伤，而导致的以关节疼痛为主要表现的关节的疾病。治疗包括以下几个方面，第一、营养软骨的治疗，可以口服骨肽片，或者口服硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基葡萄糖进行营养软骨的治疗，可以进行消炎止痛的药物的治疗，比如美洛昔康、塞来昔布、洛索洛芬钠片。还可以口服缓解周围肌肉紧张的药物，比如盐酸乙哌立松片来进行关节止痛的治疗。还可以进行口服药物治疗，可以口服龟芪壮骨颗粒，或者口服抗骨增生片来进行治疗。第二、如果骨关节退变出现滑膜炎的症状，可以进行物理治疗，比如微波理疗或者是远红外线的理疗。"
常克武│七台河市人民医院
2019/12/17收听(34754)
"腰椎退行性改变是随着年龄的增长以及日常生活的劳累、劳损情况都会出现的一种改变，而在退行性改变的基础之上容易出现腰肌劳损、腰椎的不稳以及腰椎间盘突出等其他相关疾病。在治疗方面单纯有退行性改变，没有其他任何症状，不需要特殊处理，平时注意避免弯腰、久坐、久站和本身腰椎的保养就可以了。要是单纯的腰肌劳损或者比较轻的腰椎间盘突出疾病，可以考虑做针灸、按摩、理疗和腰围外固定保护，多卧床休息等相应的对症治疗手段。有了退行性改变的同时还附带有其他特别严重的椎管狭窄，腰椎间盘突出压迫神经明显的有可能需要进行手术，比如椎间孔镜的微创手术或者开放的大的钉棒手术才能解决问题。"
赵军│珠海市中西医结合医院
2019/10/31收听(75746)
颈椎退变的治疗主要通过几种方法联合使用，能够有效地延缓其退变速度，避免颈椎病压迫神经和脊髓，具... 纪泉│北京医院 2023/07/03播放(48785)
颈椎退变的治疗主要通过几种方法联合使用，能够有效地延缓其退变速度，避免颈椎病压迫神经和脊髓，具...
纪泉│北京医院
2023/07/03播放(48785)
"患者膝关节退变治疗方法，主要包括保守治疗、手术治疗，具体如下：第一、保守治疗：包括患者膝关节制动、休息，膝关节肌肉力量和强度的训练，以及短期使用膝关节支具固定防止畸形发生，同时可配合物理治疗，如超短波治疗、微波治疗，并口服非甾体抗炎药物，如塞来昔布、洛索洛芬钠等消除关节炎症，缓解退变引起的关节疼痛症状。第二、手术治疗：关节退变比较明显时关节会有疼痛、活动受限以及关节内结构的损伤，此时可以通过关节镜微创手术解决，如果关节已经发生严重变形，力线出现严重的改变，此时需要进行人工膝关节置换手术才可以缓解病人的临床症状，术后仍然需要进行康复训练，增强膝关节的稳定性。"
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/05/30收听(30366)
牙髓退变因为本身不是病，所以不需要治疗。日常生活中需要注意饮食方面，因为换完牙之后，一生只有这... 李文芝│广州医科大学附属口腔医院 2023/11/01播放(68170)
牙髓退变因为本身不是病，所以不需要治疗。日常生活中需要注意饮食方面，因为换完牙之后，一生只有这...
李文芝│广州医科大学附属口腔医院
2023/11/01播放(68170)
"半月板退变主要是随着年龄增长，身体会产生退行性变化，从而导致出现半月板退变。该病治疗有很多，主要包括物理治疗、药物治疗、注意事项、注意休息、加强膝关节锻炼，具体如下：1、物理治疗：属于常见的保守治疗方式，包括中药热敷、中药熏洗、电治疗等。2、药物治疗：如果产生半月板退变，可能会导致行动不变，需要服用药物进行治疗，比如氨基葡萄糖胶囊，能够帮助软骨合成，或者可以服用谷维素、维生素片等药物，能促进细胞增长。3、注意休息：患者一定要注意休息，不能长时间行走、站立或做急转动作，否则容易因为膝关节扭伤而导致半月板退变的情况更加严重。4、加强膝关节锻炼：适当锻炼有利于缓解半月板退变，患者可以进行抬高腿训练，增强肌肉力量和保护膝关节。"
赖斌│景德镇市第一人民医院
2021/06/07收听(99324)
"胸椎退变以后主要导致明显的胸背部疼痛，特别是在弯腰活动时，会有胸背部疼痛加重的情况。出现这种情况以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉，避免胸椎部位受到反复的挤压。特别是避免长时间的弯腰活动，和长时间坐着伏案工作，以免导致退变的胸椎受到反复的挤压，从而引起退变加重，导致胸背部疼痛的加重情况。可以行胸背部热敷，促进胸背部的血液循环，从而缓解胸背部肌肉痉挛以后引起的疼痛。可以配合非甾体类抗炎药物和软骨营养药物，减缓胸椎退变的进程，从而缓解病人的临床症状。"
王富│济南市中西医结合医院
2018/12/12收听(77196)
"半月板退变同骨质增生、骨质退变是一样的，均是不可逆的，多见于中老年人或者经常参加体育锻炼的人。半月板退变与膝关节受力过多、经常性磨损有直接关系。针对半月板的退变需要看半月板退变分期，需要做磁共振判断。针对半月板的退变，如果想保守治疗，一期和二期半月板退变，可以考虑口服氨糖，氨基葡萄糖可营养软骨，需要连续口服5个月以上的时间。如果是三期退变，可以先注射玻璃酸钠，玻璃酸钠可以润滑关节，可以缓解因为半月板退变所引发的膝关节疼痛，如果注射玻璃酸钠没有效果，可以考虑手术换关节。"
李磊│泰安市中医院
2019/06/25收听(32506)
"腰椎退变就是腰部肌肉和韧带的力量缺乏，而导致腰椎在活动的过程中出现边缘的摩擦，导致相应的增生，不但椎体椎缘增生，而且会有椎板以及椎管内增生。椎缘增生可引起腰部疼痛，可以采取理疗、热敷、针灸、按摩的方式缓解腰背部的疼痛。另外增加腰背肌的功能练习能减轻腰部疼痛。椎管内增生会引起相应的症状，比如脊髓和神经根的压迫症状，会出现相应肢体的疼痛和麻木等。如果病情变化严重需要手术治疗，因为非手术治疗将无法达到椎管内的减压效果。"
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2019/11/10收听(61018)
"颈椎退变指的是随着年龄的增长，颈椎周围的组织发生了退行性改变，其中包括颈椎的周围韧带，如前纵韧带和后纵韧带以及黄韧带发生骨化或者钙化等。另外，可以造成颈椎的骨质增生或者横突孔的增生。并不是所有的颈椎退变都产生临床症状，对于没有任何临床症状的颈椎退变，可以不用任何药物治疗，只需要平时注意颈部的保暖或者避免颈部长时间维持一个姿势，适当的进行颈部的伸屈、旋转功能锻炼，这样可以延缓颈椎退变的进度。如果伴有比较严重的临床症状，如出现颈部的疼痛或者上肢的疼痛等颈椎退变，一般需要药物治疗，具体包括活血化瘀的药物，如秦川通痹片，或者非甾体类的消炎药物，如芬必得或者扶他林片，这些药物都可以减轻颈椎退变所引起的疼痛。"
赵伟光│邯郸市中心医院
2018/11/06收听(35712)
广医二院 王斌
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北京儿童医院 王强
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浙医二院 张宁
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福医大附属第一医院 许卫红
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