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妇产科
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小产是指妊娠不足28周，这类病人避风多久，需依据流产的月份而决定。如果3个月之内的流产，需要休息2周，建议保持合理的室内温度，避免寒凉。如果3-4个月的流产，通常需要休息1个月，也就是坐月子的时间，一般建议在4周左右。
因为产后汗腺的开放以及内分泌环境的变化、免疫功能的相对低下，在休息过程中需注意避风、避免着凉，特别是避免冷风直接吹。民间所谓的避风时间，依据流产孕周的不同而不同。
另外，流产以后，需要保证良好的休息，足够的睡眠、适当的营养，以保证机体的康复，避免不必要的疾病发生。一般小产也就是民间的小月子，要依据流产的时间做考量。同时要注意营养、睡眠、运动、心情等，进行综合性保健，避免不必要疾病的发生。
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"针灸完了之后，大多数医生都会嘱咐避风寒。其实针灸完了之后，针灸的创口它基本上当时就会闭合，嘱咐的避风寒不是要求避风寒多久，一定要把自己围起来围多久，不是这个意思，只是在生活中应该避免风寒之邪的侵袭，因此会这样交代。不是针灸完了，要把自己裹得严严实实的，裹半个小时，不是这样的。针灸完了之后因为感到舒适了，气血运行的好了，避免直对着空调暴吹就可以了，正常的生活，适度的注意一下，不要过分就可以，比如针灸的时候也可以在空调的环境中，因为毕竟过热的时候是躺不住的，医生也没有办法操作，只要26-27℃感到凉爽，其实都可以，所以没有必要去过度的裹住自己。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/22收听(72464)
"女性坐月子满月发汗后要注意避风，通常需要避风3天，防止受凉感冒。产妇发汗期间身上的汗液会导致衣服打湿，如不更换则容易受凉，容易出现伤风、感冒等一系列的不适。此时要及时补充足够的水分、电解质，以防体内水平衡以及电解质平衡紊乱，还会导致虚脱。还需要加强营养，比如进食高蛋白以及糖类和脂肪类食物，还有新鲜的蔬菜、水果，营养均衡，这样有利于女性全身状态的恢复。随着产后子宫复旧良好，休息得到充分的保障，就可以保持充足的乳汁分泌，有利于母婴健康。建议在此期间女性要严格注意休息，保证充足睡眠，避免受凉，选择棉质柔软的衣服，均衡饮食，以期早日得到恢复。"
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/16收听(40374)
荨麻疹病因很复杂，可能与多种因素有关系，有一种可能和冷空气有关系，叫做冷性荨麻疹，患者遇到冷风... 焦健│山东大学齐鲁医院 2023/02/25播放(53524)
荨麻疹病因很复杂，可能与多种因素有关系，有一种可能和冷空气有关系，叫做冷性荨麻疹，患者遇到冷风...
焦健│山东大学齐鲁医院
2023/02/25播放(53524)
"小产多久可以洗头，需要看条件而定，如果能够很好的保暖，产后就可以的，刚小产头几天大多都是比较虚弱，需要看女性的身体状况，如果身体较虚弱，就不要着急洗头。过早的洗头很容易会导致发烧、感冒等情况发生，女性也会出现下腹痛、阴道流血的情况增加，严重者可导致败血症。女性在小产后，注意适当休息，饮食上多吃偏热性、有营养的食物，避免受凉和感冒，保持外阴清洁卫生。小产后也要给予止血、抗感染的药物治疗，若是阴道流血量超过月经，或者下腹痛比较明显，需要随时去医院复查。"
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2019/08/30收听(40390)
"小产即为流产，对身体伤害较大，根据患者的自身状况其恢复时间存在一定的个体差异，通常建议小产后需休息一个月。休息的时候应该保持心情的愉悦，同时吃一些营养丰富的食物，如含有蛋白质丰富的食物，含有维生素、矿物质丰富的新鲜蔬菜水果，这些食物都可以帮助机体更好的恢复。在小产后一个月禁止同房、禁止盆浴，以防引起上行感染。在坐月子的过程中要注意个人的卫生，也可以适当的活动，有利于子宫的收缩，利于子宫将宫腔内的积血排出。同时观察阴道出血和腹痛情况，如果出现腹痛加剧或者阴道出血量过多，应及时去医院妇科就诊。小产患者建议精神上要放松、愉悦，不要过度焦虑、紧张，好好休息，好好吃饭。应尽早做盆底的康复治疗，月子期间不要提重物，不要做剧烈的运动，不要做增加腹压的动作或者是活动，以免加重盆底的负担。"
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/12收听(47916)
"小产后至少要等子宫内膜恢复、子宫恢复，月经来潮干净3-7天再同房比较好，虽然是小产，但是对女性的身体也会有一定的伤害，需要进行休整。女性在小产后可能会有腹痛、阴道出血等情况，出血在7-10天之内停止，如果出血时间比较长，要及时到医院进行彩超复查，了解是否有宫腔残留。刚刚小产后宫口会开放，如果在小产后同房容易造成炎症上行感染，造成子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎，严重者还会造成不孕症，女性在小产后要注意保持外阴的清洁、卫生，术后30天禁房事、禁盆浴。"
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/11/10收听(22332)
"大部分女性在小产后一周以后就可以出门了，具体时间还需要根据产妇的实际情况而定。如果产后恢复良好，小产时月份不大，室外环境温度比较高，在小产后休息一周以后可以外出活动，但是注意做好保暖措施，避免凉风刺激。如果小产时的月份比较大，或者小产以后身体康复不是很好，则需要适当的延长小产后休息的时间，可以在两周后再出门。如果小产的时间正好在寒冷的冬季，外界环境中温度比较低，就应当在小产后一个月以后再出门。"
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/05/18收听(61188)
" 小产之后如果进行的人工流产，从手术当天开始计算30-40天才会来月经。如果进行药物流产可能到来月经的时间比较长，因为会造成有淋漓不断的出血，内膜会有或多或少的变薄，可能会40-50天来月经。 当超过40天还没有到来月经时，尽可能还是要去医院挂号妇科，做B超检查来判断内膜有没有存在异常的偏薄，这时可以口服一定的孕激素帮助内膜进行增长，达到来月经的目的。因为不管是进行的人工流产和药物流产，都会对子宫和内膜产生影响，并且也会引起并发症，就是引起月经的不调、盆腔的炎症和宫腔的粘连，所以要排除有没有存在这些并发症。"
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/12/11收听(29208)
"小产指流产或者引产，产后最好是一个月后在同房，无论是自然流产还是手术方式的流产，子宫口都是开着的，子宫需要时间恢复。过早的同房，由于子宫未恢复，并且有阴道少量流血，同床时很容易导致宫腔感染、盆腔炎、子宫内膜异位等情况发生，严重者可导致不孕不育。女性在小产后，要注意适当休息，避免受凉和感冒，食用有营养的食物，按时服用止血和消炎的药物，也需要定期复查，查看子宫恢复的情况，女性在小产后，也要注意保持外阴的清洁卫生。"
2019/08/30收听(97644)
"通常小产后建议休息一个月，如果体质较好，休息2-3天也可以。小产实际上是怀孕12-28周胚胎从宫腔内清除出去的过程，小产如果顺利，休息2-3天可能就没事了，给小产患者的假条是两周，如果两周以后还想继续休，可以再开两周，也就是小产之后建议大家休息一个月。但是这一个月和以前理解的坐小月子的概念不一样，因为那种说法中坐月子不能开窗、洗澡，这些是不对的，大家小产的时候如果在家休息，也要把生活安排好，该活动活动，该出去散步散步，该洗淋浴洗淋浴。小产后需要注意观察阴道出血的情况，如果流产后阴道流血超过一周，或者是出现下腹疼痛、白带异常、发热等症状，需要及时去医院复诊，还需要坚持避孕一段时间。"
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/12收听(31534)
"小产多久可以同房，需根据患者个体情况而定，应具体问题具体分析。无论是做的药物流产还是人工流产还是自然流产，流产后都要休息两周，两周之后需要到医院去复查B超，要关注流产有没有流干净，宫腔里有没有残留，需不需要再做清宫手术。如果宫腔里都很干净，如果流产后也没有阴道出血和腹痛的情况，就可以同房了，但是要注意避孕。至少要好好休息半个月,避免过度劳累,加重身体负担，要多吃热的、好消化的、有营养的食物，如鱼、肉、蛋、奶等。饮食要多样丰富，除了吃有营养的主食之外,水果也要多吃。不管是哪种方式的流产，都最好要避孕三个月，让子宫内膜恢复，来三次月经之后就可以不避孕，可以同房要孩子。"
周丹│北京医院
2020/05/08收听(59030)
"流产以后要注意休息最少一周左右才可以正常的上班工作。因为刚刚流产以后身体抵抗力下降，如果过早的参加工作容易造成盆底肌功能异常，同时还会影响子宫附件的恢复，出现腰痛或者阴道淋漓流血。另外在流产以后还应当注意饮食多样化，避免偏食、挑食，多吃新鲜的蔬菜、水果以及高蛋白的食物，可以起到补充体力和预防贫血的作用。流产以后还应当注意外阴清洁，每天晚上用温开水清洗外阴，并应用纯棉、透气的内衣，保持外阴干燥，避免出现阴道炎症以及子宫内膜炎症，还要注意避免同房一个月。在流产以后阴道流血会持续一周左右，如果阴道流血时间比较长，还应当做B超检查子宫宫腔是否有宫腔残留物。"
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2019/04/26收听(93734)
"如果是药物流产的话，且完全流产，那么至少需要3个月，如果是刮宫，至少需要半年。所以流产后，若恢复同房，一定要做好避孕措，过早的同房可以会引起宫内感染，阴道异常出血，严重者可能会继发不孕不育。流产后子宫恢复需要一个过程，尤其是刮宫，对子宫内膜的损伤是毋庸置疑的，如果子宫内膜没有恢复好留下疤痕，那么就会对受精卵的着床有一定的影响，严重者导致异位妊娠。如果损伤处没有完全恢复，那么在怀孕后期随着子宫逐渐增大，也有可能发生子宫破裂，危及生命的情况。"
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/06/25收听(47006)
"一般流产休息2周左右即可，如果是月份较大的引产或者有其他伴随情况，可以适当延长休息时间。正常来说，早孕期间流产可以选择无痛人流或者药物流产，无论是哪种流产方式，术后都有一定时间的出血，并且子宫恢复也需要一段时间，这个时间一般都在2周左右。所以如果流产后2周没有阴道流血、没有腹痛或者感染等情况，就可以恢复正常的工作生活，但是性生活还是应该在1个月之后再进行。如果是月份较大的大月份钳刮术或者中期引产术，休息时间需要相对延长，这是由于对子宫的损伤较大。"
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2018/10/17收听(30972)
小产后女性至少应休息一个月，等月经复潮干净后才能同房。流产又称为小产，是指怀孕后不足28周、胎儿体重不足1kg终止妊娠。流产后子宫内膜受到一定损伤，一般需...
张毅│北京医院
2020/04/13阅读(3359)
小产后女性的身体较虚弱，抵抗力较差，需尽量卧床休息，通常需休息7-14天左右，但具体休息时间因人而异，最少不能低于7天。小产一般是指为人工流产和中期引产，...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/22阅读(3761)
"一般情况下，小产后洗头的时间可以在24h之后，但具体到每个人要具体分析。小产后女性的身体比较虚弱，需要注意休息、加强营养。小产后阴道恶露时有血性分泌物、血性恶露，有时后面也有浆液性恶露和白色恶露。因为身体可能有些出汗的情况需要清洗，可以采取淋浴的方式，洗头也可以取平卧位，由他人帮忙洗。洗头后要注意保暖避免受凉，避免上感的情况，洗完后及时吹干也是很好的处理方法。小产之后1个月之内不能够同房，以免出现炎症感染。在饮食上要注意加强营养，可以适当吃肉类、蛋类等食物，也可以吃红枣、桂圆等补气养血的食物，同时需要多休息，保持睡眠充足，不可熬夜。"
2020/05/12收听(62086)
小产指人工流产，建议在术后1个月，最好等正常月经恢复后再进行同房较安全。人工流产和自然流产在一... 毛滢│北京医院 2023/09/30播放(95732)
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毛滢│北京医院
2023/09/30播放(95732)
小产往往指人工流产、自然流产或者药物流产后，甚至有部分人将晚期流产或者引产称为小产。一般体内H... 王悦│北京大学人民医院 2023/12/01播放(91816)
小产往往指人工流产、自然流产或者药物流产后，甚至有部分人将晚期流产或者引产称为小产。一般体内H...
王悦│北京大学人民医院
2023/12/01播放(91816)
如果是正常早孕期间的流产，一般在没有异常情况的状态下，休息2周就可以。如果是中期妊娠或者晚期妊娠出现的引产情况，休息时间就相对长一些。流产无论是药物流产、人工流产或者自然流产，流产后宫颈口都是敞开的，并且子宫内的血液、蜕膜等组织需要一段时间排出体外。另外，体内的激素水平也没有恢复到未孕的状态，所以流产后需要一段时间休息。根据人体自然的规律，一般在2周之后出血就会停止，子宫也会恢复正常，所以正常流产2周之后就可以恢复工作和生活。但是如果是月份较大的中期引产，对身体损伤比较大，有可能需要适当增加休息的时间。
2018/11/20收听(11686)
湖北省中西医结合医院 温暖
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