怎样辨别是焦虑症引起的高血压

2023-09-20 03:21播放 :

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焦虑和血压波动有很大关系,短时间焦虑会引起短时间血压波动,长时间焦虑可以导致真正的高血压,有一定的因果关系。如果有焦虑症引起的高血压,首先要判断焦虑的表现,如紧张、害怕、担心、失眠、多梦、情绪波动,以及饮食量等,进行基本评估。其次可以做焦虑评分量表,帮助判断病人有无焦虑,可以看血压升高的幅度。如果血压不是特别高,则不需要立即治疗。

另外需要判断血压波动是持续性高,还是忽高忽低。如果血压起始特别高,尤其是合并基础危险因素,也有可能需要边治疗,边评估与焦虑的关系。如果是焦虑引起的高血压,将焦虑去除后血压通常不高。另外还可以做动态血压监测,因为焦虑病人自己测量血压容易高,需要做24小时动态血压监测,才能判断真实的血压水平。

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怎样预防焦虑症

生晓娜河北医科大学第二医院

2023/10/21播放(89548)

得了焦虑症应该怎样治疗

"患了焦虑症应该使用药物治疗、心理治疗,有的患者可以自我调节或者物理治疗,焦虑症的患者症状比较多,可以出现精神心理上面的焦虑,往往是惶恐不安、提心吊胆,会出现对将来对经济对疾病等过度担心,会出现惊觉性增高,就是晚上睡眠不好,平时对声音对什么事非常敏感,还有躯体方面的症状,表现是坐立不安、肌肉紧张、震颤,会有讲话声音的震颤,有许多自主神经功能紊乱的症状,像头晕、头痛、心慌、心悸以及呼吸困难,有消化道症状,表现是腹泻、腹痛以及便秘,还有尿频、尿急、四肢震颤,有的患者可以伴有惊恐发作、人格解体等症状,这些症状一般来说可以使用抗焦虑的药物治疗,症状较重,必须要用抗焦虑的药物治疗,常见的有SSRIS和SNRIS,都有非常好的治疗效果。另外,还可以短期使用苯二氮䓬类的药,能很好的改善焦虑症状,治疗时间可以2-4周,还可以增加心理治疗,焦虑症的患者往往有错误认知,有时候可以戏剧化、灾难化的想象事件结果,通过心理治疗能够纠正错误的认知,而起到很好增强治疗效果的作用,经过综合治疗,往往症状都有很好的改善,还有一些物理治疗办法,像经颅磁刺激或者脑循环,对焦虑症的症状也有一定的改善作用,还有生物反馈也能够缓解焦虑症的症状。"

语音时长02:07''

万兴松安徽省精神卫生中心

2021/03/09收听(84056)

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