近视用护眼贴一般不能降低近视度数。因为近视特别是轴性近视，是眼轴变长所导致，所以眼轴已经变长便不可能再缩短。但护眼贴能缓解视疲劳，对于阻止近视的进展和缓解眼部不适有帮助，所以发生近视时一定要及时的验光配镜，然后避免发生视疲劳，视疲劳可以加重近视。生活中还需养成良好的用眼习惯，不要长时间过度的近距离用眼，比如长时间的阅读书籍、电子产品等，还有桌椅的高度要合适。

同时还需注意距离，看电脑、阅读时，其距离也要合适，比如看电脑，患者视线应略高于电脑屏幕，这样不容易视疲劳，其距离应保持在40-50cm，阅读书籍时亦如此，其距离一般需保持在33cm，然后不要平躺看书、走路看书、在光线过强或过暗的环境下看书，这些对于预防近视均有帮助。还需注意在生活中要加强营养，避免缺乏部分维生素、叶黄素等，这些对于近视的进展也有关系。

所以防止近视加重有很多方法，缓解视疲劳也有很多方法，像用的近视护眼贴，便是一种缓解视疲劳的方法。