痛风患者可以吃桂圆，桂圆是一种低嘌呤食物，每100克桂圆的嘌呤含量还不足10mg，所以痛风患者可以放心食用。但是需要注意的是，桂圆虽然是低嘌呤的食物，但却是含糖量较高的一种水果，升糖指数比较高。对于糖尿病患者来说，桂圆不适合食用。在食用桂圆之后，会出现血糖的明显波动，所以如果痛风合并糖尿病的患者，就不要吃桂圆。痛风患者不能吃的主要是一些高嘌呤的食物，也就是每100g食材中嘌呤含量≥150mg的食物，主要有以下几种：

1、海产品：主要指各种贝壳类的海鲜或者深海的鱼类；

2、动物的内脏：像猪、牛、羊的心、肝、肺、肾、脑等，都属于高嘌呤食物；

3、牛羊肉：牛羊肉的嘌呤含量也比较高，痛风患者也应该限制食用；

4、火锅、汤类：火锅、肉汤、鱼汤，还有常用的高汤、老汤等，这些汤料中嘌呤含量通常都比较高，痛风患者应该限制食用；

5、啤酒：尽管啤酒本身的嘌呤含量并不高，但啤酒在人体内会分解代谢，生成大量嘌呤类的物质，从而升高尿酸，诱发痛风。所以痛风患者不建议饮用啤酒；

6、高嘌呤的植物性食物：比如海带、海藻、芸豆、四季豆、香笋，还有香菇、芦笋等，这些都属于高嘌呤的植物性食物，痛风患者也应该限制食用。