年轻人熬夜不一定会出现心肌缺血，如果一旦出现心肌缺血，也要证实是不是心肌缺血，大部分在休息以后，会在一周到一个月以后，这个心肌缺血都会恢复，当然这是没有器质性疾病的心肌缺血。

有的病人熬了一星期夜以后就出现了心慌、胸闷、憋气，心电图也有ST-T的改变。但通过一些辅助的检查，如心电冠脉的加强CT，还有平板、Horter(24小时动态心电检测)这些检查，都没有发现有很严重的器质性疾病。

建议病人休息一周以后，病人的症状基本上完全缓解了，心电图也完全缓解了，基本上可以考虑心肌缺血恢复了，微循环的障碍也可以解决了。年轻人尽量还是要避免长时间熬夜，在精神高度紧张的状态下进行工作。

休息以后就要进行充分的休息，一般建议病人还是要睡好觉，每天要保证比较充分的睡眠，只有让心脏充分休息，才能让心肌缺血恢复得越快、越好，才能达到治疗的目的，希望还是要多注意休息。