北京大学第一医院
内分泌内科
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孕期如果血糖达标，可以在两餐之间食用少量黄桃。黄桃属于含糖较丰富的水果，既补充营养素，又补充机体不足的维生素和矿物质。但如果血糖不达标，通常不建议孕妇食用含糖量较丰富的水果，可食用黄瓜、西红柿来代替含糖量高的水果。
孕期对血糖的控制较严格，妊娠期糖尿病需空腹血糖小于5.3mmol/L，餐后2h血糖小于6.7mmol/L。如果经过饮食控制，必要时可以使用胰岛素，待血糖达标后，也要注意食用黄桃量不要过多。通常建议孕妇在食用水果后1-2h测餐后血糖，检查血糖是否明显升高。
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"血糖高是可以吃桃子的。首先，桃子的热量较低，桃子中含有膳食纤维，膳食纤维进入人体后会使人产生饱腹感，从而减少对其他热量食物摄入的欲望。进而抑制多余热量食物转化成葡萄糖，对于血糖高的患者有一定的好处。其次，桃子中还含有丰富的纤维素，纤维素可以抑制人体肠道蠕动帮助人体消化，对于人体内血糖的均衡有一定的积极作用。最后，桃子中还含有微量元素以及有机酸，这些物质对人体新陈代谢速度加快有一定的好处。人体血糖的消耗速度会随新陈代谢速度加快而加快，从而起到燃烧血糖，降低血糖水平的效果，对于血糖高的患者降血糖有一定的帮助。"
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/29收听(39870)
黄桃又称黄肉桃，属蔷薇科桃属，因肉为黄色而得名。黄桃在我国已有千年以上的栽种历史，目前在华北、... 马小陶│中日友好医院 2023/06/06播放(59042)
黄桃又称黄肉桃，属蔷薇科桃属，因肉为黄色而得名。黄桃在我国已有千年以上的栽种历史，目前在华北、...
马小陶│中日友好医院
2023/06/06播放(59042)
"黄桃又称黄肉桃，属蔷薇科桃属，因肉为黄色而得名。黄桃在我国已有千年以上的栽种历史，目前在华北、华中、西南一带栽培较多。黄桃口感软中带硬，甜多酸少，有香气。可用于新鲜生食、制作罐头及菜肴等。作为一种核果类水果，黄桃营养价值丰富，含有人体所需的膳食纤维、多种维生素和矿物质。根据食物成分表，取样于浙江杭州的黄桃可食用部分约占93%，每100g可食部约含能量54kcal，碳水化合物14g，膳食纤维1.2g，维生素C，9㎎等。"
2018/01/16收听(37750)
"孕妇是可以吃黄桃的，但是不能多吃，每天最多吃2个。黄桃含有丰富的营养，如抗氧化剂、膳食纤维、铁、钙等多种微量元素。孕妇进食黄桃，可以起到通便、延缓衰老、提高免疫力等作用，也可以促进孕妇的食欲。孕妇适量吃黄桃还可以益精气、润肺、补肾、润喉去燥，使人清爽、舒适。黄桃含有丰富的维生素、番茄黄素，能有效的清除自由基、抗衰老、祛除黑斑等功效。"
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/09/23收听(88172)
"来月经可以吃黄桃，黄桃属于温性水果，不会引起痛经，也不会影响月经量。黄桃中含有维生素C和微量元素，还有胡萝卜素和纤维素，在月经期吃黄桃可以补充身体所需的营养，增强自身体质。另外，其中的维生素C可以美白皮肤，预防皮肤衰老，纤维素可以促进胃肠蠕动，有助于排便，预防经期便秘等。黄桃酸甜可口，可以增加食欲，缓解月经经期食欲不振等现象。黄桃还可以生津止渴、补气、补血，能改善经期不适症状。但是注意不能吃从冰箱里拿出来的黄桃，容易引起腹部着凉，导致拉肚子现象。在月经期需要注意腹部保暖，如果有痛经，需要喝红糖水，同时建议注意休息。"
孟晓燕│郑州人民医院
2020/07/29收听(45122)
糖尿病患者是可以吃黄桃的，糖尿病患者在血糖稳定的情况下，是可以少量服用水果的，糖尿病患者在选择水果的时候要考虑两个问题，一个是水果的血糖升糖指数，另一个是水果的血糖负荷。糖尿病患者在选择水果的时候，应该尽量选择低升糖指数的，还要考虑到糖尿病患者使用的这种水果的血糖负荷，黄桃的升糖指数不是特别高，普通桃子的升糖指数是28，所以桃属于低升糖指数的食物。每个糖尿病患者在服用水果以后，一定要监测餐后血糖，因为每个人的消化吸收能力是不一样的，所以根据血糖看看自己到底能不能吃这种水果，以及可以吃多大的量。
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/09/30收听(74800)
"慢性肾炎患者如果表现症状比较轻，像轻度的蛋白尿、轻度的水肿、血脂轻度的升高或者血压轻度的异常，此时可以吃黄桃，黄桃含有丰富的维生素以及大量机体需要的物质，吃黄桃有利于身体，对肾炎也没有坏处。如果慢性肾炎合并严重的并发症，例如严重的高血压、严重的水肿，这时候吃黄桃，由于黄桃中含有较多的水分，有可能加重水肿，严重水肿的慢性肾炎患者，胃肠道蠕动是不正常的，胃肠道分泌消化液也是不正常的，服用黄桃这类外源性食物的时候，有可能加重胃肠道的不适，造成恶心、呕吐以及消化不良。如果慢性肾炎的患者伴有血清肌酐的升高以及血钾的异常，不建议食用黄桃，因为黄桃中含有过多的钾元素，容易造成血中血钾的升高，加重肾脏的负担，诱发不良的后果。"
彭涛│山东大学齐鲁医院
2020/04/12收听(49382)
"女性在产后少量吃些黄桃也是可以的，黄桃中含有较高的糖分、维生素和微量元素，女性食用后可有利于帮助胃肠道的消化、吸收，也可以提供产后的营养成分供应，帮助女性体质的恢复，但是女性在吃黄桃的时候，最好进行加热并且也不要过多食用，以免出现有胃痛等胃肠道不适应的情况发生。女性在产后的时候，由于身体的免疫力和抵抗力较差，并且胃肠道也常会出现有消化不良的情况发生，因此最好多吃偏热性、易消化的食物，有利于子宫的恢复，减少阴道出血的发生，也可以帮助身体的恢复。女性在生产的过程中，由于身体的营养消耗较大，一般需要休息一个月的时间来进行调理。"
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/05/19收听(98714)
肝癌是否可以吃黄桃， 李燕│北京大学肿瘤医院 2023/03/14播放(34441)
李燕│北京大学肿瘤医院
2023/03/14播放(34441)
子宫肌瘤可以吃黄桃， 郝敏│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/03/27播放(31839)
郝敏│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/03/27播放(31839)
"女性在月经期间可以吃黄桃，黄桃是日常生活中经常食用的一种性质比较平和，营养价值比较高，含水量比较丰富的水果，有以下几种好处：1、黄桃中含有人体所需要的各种维生素、氨基酸，并且还含有矿物质元素，在月经期间适量的吃黄桃，有助于增加免疫力，对身体健康是比较有帮助的；2、黄桃还具有促进食欲的作用，可以避免女性在月经期间，出现食欲不振的现象；3、黄桃还具有一定的排便作用，可以避免女性在月经期间，出现大便不畅、便秘等症状；4、现代医学研究认为，黄桃还具有抗自由基以及美容养颜的作用。所以女性在月经期间吃黄桃，好处是比较多的，同时也不会影响月经。"
桑敏│黄冈市中心医院
2020/05/21收听(70998)
孕妇在怀孕期间可以少量的吃黄桃，黄桃营养价值高，还有维生素C、钙铁等多种微量元素，所以吃黄桃对孕妇和胎儿还是有一定好处的。但是黄桃容易上火，所以出现口舌生疮、内热的孕妇，最好不要吃黄桃，否则容易加重上火的症状。另外，如果是血糖比较高的孕妇，特别是有妊娠期糖尿病的孕妇，建议最好不要吃黄桃。市面上有一种黄桃罐头，因为里面还有较多的防腐剂、香精、色素、糖分，也建议孕妇不要吃，在孕期应该多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等。
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/08/24收听(40484)
甲亢患者可以吃黄桃，甲亢是由于各种原因造成甲状腺合成、分泌大量的甲状腺激素引起机体的高代谢、甲状腺肿甚至甲状腺突眼。甲状腺高代谢可以表现怕热、多汗、手抖、心慌、体重明显的下降，同时多食易饥、腹泻。甲亢患者在治疗期间应该适当增加营养，主食粗细搭配。另外，新鲜的蔬菜、水果，像黄桃都可以吃，适当增加量。另外，也应该适当增加蛋白质和脂肪的摄入，也应该适当的增量。甲亢患者在饮食上一定要注意避免高碘的饮食，特别是海带、紫菜、海藻类的食物尽量避免吃，但是没有必要换成所谓无碘的盐，甲亢患者也可以少量吃含碘食物。
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/19收听(41740)
" 上吐下泻不可以吃黄桃，上吐下泻可以初步诊断为急性胃肠炎，急性胃肠炎是各种病因导致的，细菌侵犯人体消化道形成的恶心、呕吐、腹痛、腹泻、水样便的临床症状。 急性胃肠炎患者应该注意清淡、易消化饮食，多食用稀饭、面条以及蔬菜等等，避免食用辛辣、厚味、油腻、刺激的食物。黄桃虽然富含丰富的维生素以及膳食纤维，但是也含一定量的果胶，而果胶有通便的作用，能够促进胃肠道的蠕动增强，导致腹泻的症状加重，所以上吐下泻不可以吃黄桃。"
文宇航│宜昌市中医医院
2019/12/12收听(32024)
"肾结石的患者是可以吃黄桃的，黄桃含有非常丰富的各种维生素以及多种微量元素，营养非常丰富，具有生津止渴、润肠通便、活血化瘀、美容养颜、瘦身减肥、滋阴补肾的作用，由于并不富含钙质和草酸，所以对于结石是没有任何影响的。患者经常食用黄桃对身体的好处比较多，由于肾结石的主要化学成分为草酸钙，所以患有肾结石的患者日常生活中应当注意减少含草酸食物的摄入，例如菠菜等一些食物。由上述可以看出，黄桃对于身体的好处是比较多的，并且并不会使结石疾病有所加重，建议患者如果患有肾结石，除了到正规医院进行治疗外，日常生活中应当注意多喝水，并且积极进行体育锻炼。"
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2020/07/30收听(81788)
胃炎是可以吃黄桃，黄桃是一种温性水果，营养价值非常高，有润肠通便，生津止渴等功效，并且还可以提高人体免疫力。胃炎患者可以适量的吃一些黄桃，补充身体所需要的营养物质，但是不可以多吃，因为黄桃中含有苹果酸等物质，胃炎患者吃的太多会导致胃黏膜受损，可能会加重病情。胃炎患者可以把黄桃煮熟吃，煮熟的黄桃会比较软，人体更容易吸收。而且黄桃煮熟后，苹果酸等含量会降低，对胃的伤害也会更小。胃炎患者应该以软食物或者是流食为主，尽量避免吃一些坚硬、过凉或者是不好消化的，以及辛辣、刺激性的食物，防止病情加重。
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/03/13收听(21564)
"女性在清宫后是可以吃黄桃的，因为黄桃含有丰富的维生素和大量的人体所需要的纤维素，吃黄桃可以生津止渴、润肠通便，还可以活血化瘀。另外，经常吃黄桃，还可以起到美容养颜的作用，黄桃还可以减肥瘦身、护眼明目、滋阴补肾，所以女性在清宫后是可以吃黄桃的。黄桃的活血化瘀作用还可以促进宫腔淤血的及时排出，但是女性在人工流产后胃肠功能比较弱，吃黄桃要尽量吃常温下的黄桃，一次性不要吃得太多，以免造成胃肠道的不适。女性在清宫术后不能吃生冷、辛辣、刺激的食物，要吃一些清淡的、富有营养的食物，在清宫术后，还要注意保持外阴的清洁卫生。"
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/12/02收听(72552)
"糖尿病患者可以食用黄桃，黄桃的含糖量大约是12%-16%左右。糖尿病患者在血糖控制比较好的情况下，可以吃低含糖量以及中含糖量的水果，其中包括黄桃、苹果、梨、橘子、橙子、柚子、百香果、火龙果等，吃的时间是在两餐之间。吃的量是小苹果、小梨、小橘子、小的黄桃可以吃一个，大的水果吃半个。糖尿病患者只可以吃新鲜的黄桃，不可以吃黄桃罐头，因为黄桃罐头里放的糖非常多，不适合糖尿病的患者吃。糖尿病患者在食用黄桃时也要注意，每次最好不要超过50g。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/05/28收听(22350)
肝癌的患者是可以吃黄桃的，黄桃中含有大量的维生素C、纤维素、矿物质，对于肝癌的患者是有益的。肝癌主要是要以低脂肪、低胆固醇食物为主，禁忌辛辣、刺激的食物，禁忌烟、酒。平时也要定期的复查、随访，积极的给予治疗，平时饮食也要注意添加适量的蛋白质。如果肝癌的患者有出现肝硬化、门脉高压、食管-胃底静脉曲张时，一定要注意饮食要以软质饮食为主，禁忌过热、过冷的食物。此外，肝癌的患者如果出现了肝性脑病，也要注意限制蛋白的摄入，过多的蛋白质摄入容易加重肝性脑病的症状。
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2020/04/26收听(73082)
孕妇可以吃黄桃的，黄桃营养价值比较高，含有维生素C、钙、铁等多种微量元素和抗氧化剂，新鲜的黄桃孕妇可以吃，但是尽量不要吃超市卖的黄桃罐头，因为里面有较多的防腐剂、香精、色素、糖分，也没有多少营养。怀孕期间如果血糖值比较高，或者是有痔疮、口腔溃疡等上火的症状，黄桃就暂时不建议吃。怀孕期间吃黄桃一定不要吃桃仁，桃仁有破血化瘀的作用，可能会导致阴道出血，腹痛、流产的风险。没有熟的黄桃也不能吃，不然可能会导致消化不良、腹胀、腹泻、口舌生疮，吃黄桃最好是吃新鲜的，而且要适量一天不能超过两个。
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/04/11收听(42038)
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