嗓子疼时不能吃辣，嗓子疼说明咽喉部黏膜出现炎症，此时吃辣，会使黏膜炎症加剧，导致嗓子疼加重，甚至可能出现吞咽疼痛，部分患者可能出现发烧、全身无力等症状。此时应避免食用过辣、过油、过咸、过烫的食物，可食用清淡、温和的食物。另外尽量减少讲话，讲话易使咽喉部黏膜干燥，导致炎症加剧，此时应经常饮用温水，保持咽喉部黏膜的湿润状态。
药物方面可含服含片，如西瓜霜含片、银黄含片、清咽滴丸等，起到局部消炎作用，使炎症尽快好转。另外可服用中成药，如甘桔冰梅片、六神丸、百蕊片、慢严舒柠等，若不见好转，也可口服抗生素进行治疗。
