女性怀孕最佳的年龄推荐在22-29周岁。女性20多岁身体各个器官、脏器，包括生殖系统、子宫、盆底都处于肌肉发育完善、肌纤维弹性良好阶段。此刻妊娠对妊娠耐受性会有很大的提高，孕期合并症、并发症发生的几率会明显降低。
目前由于女性大部分知识水平比较高、工作压力比较大，大部分女性选择在30岁以后怀孕。这个年龄还不是特别高，但是≥35周岁以上属于高龄孕妇。产科高龄的界定年龄是35周岁以上，超过35周岁的女性怀孕属于高龄怀孕。无论是高龄初产，还是高龄经产，在孕期发生妊娠期糖尿病、妊娠期高血压、巨大儿、体重增加过度等异常妊娠期合并症和并发症的几率会大大增加。
所以建议女性在30岁以前完成怀孕和分娩的任务。30岁以后如果还没有分娩，建议在35岁之前完成怀孕和分娩的任务，不要等到35岁以后再去怀孕，会增加妊娠合并症和并发症发生的几率。
