移植后不能坐着是非常错误的观点。在做完配子移植后卧床半小时就可做轻体力的活动,所以当然可以坐。移植作为特殊的一种辅助生殖手段,需要适当注意:
1、避免重体力活动:移植后当天要尽量避免重体力活动,要尽量卧床休息,当然不是绝对的,因为长时间卧床可导致下肢血栓性疾病发生的风险。因此建议可以做适当的活动,可以坐而不是移植后不能采用坐姿;
2、保持平和心态:因为过度紧张焦虑会导致内分泌环境的变化,影响受精卵着床,导致移植后的失败;
3、按时遵医嘱用药:一定要遵医嘱用药,而不能凭经验或者采用病友之间的交流来选择所谓的保胎药物,且乱用,所以不能乱用药,要遵医嘱服药;
4、避免同房和剧烈运动:移植后的早孕阶段,即在妊娠的12周之内不能同房、不能剧烈的活动,且不能做长时间的、长途的旅行;
5、保持健康饮食和充足睡眠:在此阶段要注意饮食健康,服用叶酸预防神经管畸形,同时要保持充足的睡眠,需强调每天9个小时的高质量睡眠。在饮食上要强调全面均衡营养多纤维等,避免胃肠道疾病的发生,特别是不能吃不洁的食物,导致腹泻而增加流产的风险。
注意了上述的生活小节或者注意事项,胚胎成功率比较高,所以不要过于焦虑,即移植后完全可以坐。