中南大学湘雅医院
内分泌科
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糖尿病目前是不能够被治愈的疾病，即患者如果被诊断为糖尿病，即便日后血糖在正常范围内，也会长期为糖尿病，因此对于糖尿病的诊断较慎重，因为确诊为终身存在的诊断。部分刚刚诊断为糖尿病且血糖较低的人群可不用服用药物，可通过运动和饮食措施将血糖控制在正常范围。
确诊后即便是血糖在正常范围内也仍为糖尿病，但是患者也无需过于担心，糖尿病患者与多数正常人相比仅为血糖增高，如果能够通过各种措施将血糖控制在正常范围内，糖尿病患者与多数正常人没有较大差别。
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"糖尿病初期患者通过饮食控制可以使血糖控制达标，饮食控制需要注意以下几点：1、根据患者的体型和活动量的大小来计算每天摄入的热量。体型肥胖的患者要严格控制热量的摄入，严格控制高油脂、高碳水化合物的摄入，否则体型肥胖不利于血糖的控制。体型偏瘦的患者适当的增加每天热量的摄入，使患者的体重增加到标准体重，同时要均衡营养，注意食物的多样化，粗细搭配，适当的增加蛋白类食物的摄入，可以延缓葡萄糖的吸收，利于血糖的控制。2、注意进餐时间，进餐时间不宜过短，建议细嚼慢咽，不可狼吞虎咽，进食时间不少于20分钟。3、注意进餐顺序，建议进餐蛋白类的食物随后进餐蔬菜、稀汤，最后进食碳水化合物类的食物，避免过多热量的摄入，从而利于血糖的良好控制。"
樊琳琳│济宁市第一人民医院
2020/02/06收听(79038)
只有极其少部分的糖尿病患者，可以通... 苗莉│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/04/10播放(28735)
只有极其少部分的糖尿病患者，可以通...
苗莉│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/10播放(28735)
"初期糖尿病如果经过比较严格的饮食控制以及及时的药物治疗，可以控制好。因为在糖尿病的初期，患者整体血糖水平不算太高，而且胰岛功能受损伤也不严重，特别是一些合并肥胖的初期糖尿病患者，主要是胰岛素抵抗为主，如果经过比较有效的药物治疗，特别是把体重控制得比较好，胰岛素抵抗的情况就会得到明显的改善，患者的血糖就会恢复到正常范围之内。越早期的糖尿病越是及时治疗，就越会达到比较理想治疗效果。所以初期的糖尿病如果控制好以后，患者还是应该继续坚持饮食控制和运动，如果不坚持，血糖还是有可能再次反弹。"
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/05/21收听(43750)
"饮食治疗和运动治疗是糖尿病治疗的两种手段，通过改变膳食的模式以及习惯、调整营养素的结构，个体化的营养治疗可以降低2型糖尿病患者的糖化血红蛋白水平0.3％-2.0％。有研究显示，对肥胖的2型糖尿病患者采取强化的营养治疗，可以使部分患者的糖尿病得到缓解。而规律的运动还可以增加胰岛素的敏感性，改善人体的成分以及生活质量，有助于控制血糖。研究结果也显示，规律运动8周以上，可以使2型糖尿病患者的糖化血红蛋白水平降低0.66％，而且坚持规律运动的糖尿病患者，死亡风险也可以显著降低。"
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/04/25收听(84004)
饮食和运动在糖尿病的控制中起着非常重要的作用，可以帮助控制血糖水平或降血糖，延缓糖尿病的发展进... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/08/17播放(44426)
饮食和运动在糖尿病的控制中起着非常重要的作用，可以帮助控制血糖水平或降血糖，延缓糖尿病的发展进...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/08/17播放(44426)
"良好的糖尿病饮食和餐后适量运动，可以明显降低糖尿病患者的全天血糖。合理饮食包括减少油脂的摄入，减少高碳水化合物的摄入，有利于使全天的基础血糖和餐后两小时血糖达到平稳。饮食治疗是降糖治疗中最重要的一项，五驾马车的降糖治疗中饮食治疗最重要，饮食控制不好，其它治疗则无从谈起。运动也一样，运动可以使餐后血糖明显下降，饮食后餐后血糖会明显升高，通过合理的运动会使餐后血糖下降的比较明显。另外，以餐后一小时运动为宜，与运动的强度成反比，运动的时间过长，则运动的强度应该相应缩小。因为餐后运动可以有效降低血糖，所以全天的血糖波峰、波谷不至于变化比较大。在饮食、运动治疗的基础上，再去考虑使用药物进行干预。药物进行干预的方式，包括口服药与胰岛素治疗，根据患者自身的实际情况，选择不同的治疗方式。患者通过饮食、运动为基础，进行其他方式干预治疗为保障。"
李广田│哈尔滨市第五医院
2021/07/09收听(59700)
关于如何预防糖尿病，在我国1980年就做了一个大型研究，提到生活方式改善可以延缓糖尿病前期进展... 夏志勇│华润武钢总医院 2023/12/30播放(69806)
关于如何预防糖尿病，在我国1980年就做了一个大型研究，提到生活方式改善可以延缓糖尿病前期进展...
夏志勇│华润武钢总医院
2023/12/30播放(69806)
糖尿病初期饮食的注意事项如下：1、含糖量高的食物一定避免食用，如点心、饮料、蜜饯类食物包括蜂蜜等。2、糖尿病初期患者应该适当减少主食量，主要指馒头、米饭、包子、饺子，尽量避免食用面条、面汤，也尽量不喝稀饭，可以喝豆浆、牛奶。3、糖尿病初期患者应该多食用蔬菜，所有绿色蔬菜均可食用，每日主食均应保证一定量的蔬菜。蔬菜可以增加患者饱腹感且延缓胃排空，达到降低血糖目的。除了饮食控制以外，糖尿病患者还应该多运动。
2020/04/17收听(65912)
糖尿病患者不吃药靠饮食和运动，血糖可以改善，但是胰岛功能不能改善。糖尿病患者不吃药，严格地控制... 陈哲│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/03/24播放(39521)
糖尿病患者不吃药靠饮食和运动，血糖可以改善，但是胰岛功能不能改善。糖尿病患者不吃药，严格地控制...
陈哲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/24播放(39521)
有少部分糖尿病患者通过严格饮食控制，以及规律运动，在短期之内可以达到不用药也能保持血糖合格的状... 陈玲│北京大学人民医院 2023/04/25播放(37160)
有少部分糖尿病患者通过严格饮食控制，以及规律运动，在短期之内可以达到不用药也能保持血糖合格的状...
陈玲│北京大学人民医院
2023/04/25播放(37160)
"有部分糖尿病的患者通过饮食和运动控制可以暂时不用吃药，这部分患者通常见于血糖水平升高与生活方式有很大关联的情况下，虽然有一定遗传因素的存在，但是这些患者通过严格的饮食控制以及通过运动增加基础代谢，确实可以帮助控制血糖水平。建议这些患者首先要加强饮食的管理，严格控制每天摄入食物的总热卡，然后根据总热卡再决定每天食物的种类和数量。在食物种类上要注意营养均衡，同时不要吃过于油腻和糖分含量过高的食物，避免吃升糖指数较高的食物，尽量选择粗纤维含量较多的清淡食物。在运动方面首先可以选择一些适合身体条件的游泳运动，在心肺功能适应后可以增加一些无氧运动，有氧运动和无氧运动相结合才能够提高机体的肌肉含量，降低机体的脂肪含量，增加机体的基础代谢率。饮食和运动结合后也要加强血糖的监测，如果血糖监测控制尚理想，确实暂时不用吃药，这部分患者称之为糖尿病可以逆转，后期也一定要继续监测血糖和糖基化血红蛋白的水平，因为目前的血糖逆转并不代表以后血糖就一定完全正常。"
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/03/22收听(25579)
患者诊断糖尿病后，不仅需进行药物治疗，还需配合饮食、运动。糖尿病运动治疗包括有氧运动和无氧运动... 金勇君│滨州医学院烟台附属医院 2023/10/13播放(64114)
患者诊断糖尿病后，不仅需进行药物治疗，还需配合饮食、运动。糖尿病运动治疗包括有氧运动和无氧运动...
金勇君│滨州医学院烟台附属医院
2023/10/13播放(64114)
糖尿病人采取持续的有氧运动为宜。糖尿病分为2种。1、1型糖尿病与胰岛素不足有关，治疗的关键是注射胰岛素控制血糖，运动方式没有特殊要求。2、2型糖尿病主要是胰岛素利用障碍，通常会伴有肥胖，合理运动对控制血糖非常重要。确诊的2型糖尿病人，每天应该坚持有氧运动1小时以上，剧烈运动反而不利于机体有效消耗葡萄糖。比较理想的运动有快走、慢跑、骑单车和游泳，快走和慢跑环境要求比较简单，适合大多数人采用。每天持续运动1小时，可以达到理想的减肥和控制血糖目的。如果本身有膝关节病变，可以选择骑单车或者游泳等运动，也需要持续1小时以上。
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/23收听(52420)
"适合糖尿病患者的运动，包括水中运动。糖尿病患者如果没有皮肤方面的并发症，可以适当进行游泳等强度比较低的有氧运动。游泳有助于消耗热量和改善身体的灵活性，尤其适合伴有神经病变，比如脚不利、麻木、刺疼症状的病友。再就是力量的锻炼。力量锻炼有助于锻炼肌肉，增加肌肉热量的储存，有助于降低血糖水平。平衡运动。由于糖尿病对神经系统的影响，糖尿病患者脚部的感觉一般会更加迟钝。因此平衡力会受到很大的影响。平衡运动可以选择在桌椅附近，单脚着地，做金鸡独立的姿势。"
任文良│章丘市中医医院
2018/04/02收听(68288)
糖尿病为一种慢性终生性的疾病，目前医疗水平下尚无法治愈，但其仍为一种可预防的疾病。某些早期糖尿... 赵明明│郑州大学第五附属医院 2023/11/27播放(57448)
糖尿病为一种慢性终生性的疾病，目前医疗水平下尚无法治愈，但其仍为一种可预防的疾病。某些早期糖尿...
赵明明│郑州大学第五附属医院
2023/11/27播放(57448)
"糖尿病是一种常见的代谢性疾病，每10个中国人就有1个人患上糖尿病，糖尿病能不能被治愈，其答案是不能。如果现在有的医生会说，可以治愈糖尿病，可以认为是骗子。无论从药物，中药、西药，还是手术，都无法治愈糖尿病。只能维持血糖正常，让糖尿病的病情减缓发展。从现代医学来说，治疗糖尿病的方法很多，主要是以口服降糖药和注射胰岛素为主。同时配合适当的运动，自我监测血糖，规范管理饮食，这样才能使糖尿病的病情稳定。同时要心情开朗一些，快乐可以有效的帮助降糖。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/11/13收听(39452)
对于糖尿病能否治愈这个话题，要看怎么回答。糖尿病本身是一种终身病，对于治愈糖尿病不能按老百姓认为的治愈，也就是根治，这是不可能的。但是通过科学的管理，合理的用药方案，会把病人的血糖控制达标，也就是控制的非常好，接近于正常人的一种状态，就称糖尿病是可控的，而不能叫痊愈。
鲁梅花│首都医科大学宣武医院
2017/07/10收听(31538)
"糖尿病血糖控制满意持续一年，我们叫临床治愈。糖尿病能去根吗？糖尿病发病那天开始，胰岛功能至少已经损伤了50%，在胰岛功能损伤50%以前，血糖是不升高的，所以已经诊断糖尿病了，您的胰岛功能已经50%的损伤，随着糖尿病的加重，可能损失70%、80%、90%，大概超过80%、90%的时候，就表现为1型糖尿病，那时候就要胰岛素治疗。在损伤50%、60%、70%、80%这段我们可能靠口服降糖药就能解决，如果是在损伤50%的水平，靠饮食控制仍然可以把血糖维持在正常水平。所以糖尿病主要是积极的把血糖控制好了，通过生活干预、口服药或者胰岛素，完全可以把血糖控制在正常水平，这样可以正常的生活、正常的工作、正常的生育，都没有问题。"
胡肇衡│北京大学人民医院
2017/12/21收听(36116)
糖尿病不能够治愈，但是糖尿病通过积极的生活方式干预以及专业医生的指导，遵从医嘱定期服用降糖药物... 罗莉│安徽医科大学第一附属医院 2023/03/21播放(51144)
糖尿病不能够治愈，但是糖尿病通过积极的生活方式干预以及专业医生的指导，遵从医嘱定期服用降糖药物...
2023/03/21播放(51144)
目前糖尿病是不能治愈的，但可以通过口服药物或其他方式控制，如血糖控制到正常，和正常人无区别，部... 唐平│深圳市罗湖区人民医院 2023/12/09播放(83688)
目前糖尿病是不能治愈的，但可以通过口服药物或其他方式控制，如血糖控制到正常，和正常人无区别，部...
唐平│深圳市罗湖区人民医院
2023/12/09播放(83688)
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