婴儿什么时间吃维生素D3最好

梁昱
副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院

儿科

婴儿什么时间吃维生素D3最好

2023-10-10 04:16播放 :

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视频内容

婴儿服用维生素D₃的时间，根据出生情况有所不同，常见如下：

1、足月宝宝：通常从出生后第15天开始增加维生素D₃，维生素D₃早期服用量是400单位/天，到1岁以后要增加到600单位/天，一直服用到2-2.5岁停止；

2、早产宝宝：要从生后第7天可以服用维生素D₃，早产宝宝不仅较早添加而且前3个月加的量较大。前3个月需要服用600单位/天，3个月后与足月宝宝的量相同即400单位/天，一直服用到1岁时再添加到600单位/天，服用到2-2.5岁停止。

上述是维生素D对于佝偻病的预防量，正常宝宝没有发生佝偻病时，均需要按此量摄入进行预防佝偻病。

婴儿什么时间吃D3最好

一般主张维生素D3在生后半个月至1个月左右开始吃，如果缺乏D3，可以出现缺钙，容易引起骨骼发育不好。如果是母乳喂养的孩子，建议生后1个月吃。如果是人工喂养奶粉养的孩子，建议生后半个月左右开始吃。现在有纯的维生素D3制剂，就是400UI1粒，每天吃1粒就可以。还有维生素A加D是500U，要求每天吃400-500U就可以，没什么特殊情况可以吃到2岁。

语音时长01:20''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/03/03收听(16474)

婴儿维d3什么时间吃最好

维生素D3是一种脂溶性的维生素，不建议空腹吃，空腹吃容易造成胃肠道的刺激，容易造成婴儿的恶心、反酸这些不良的反应。建议最好在早晨奶后半小时，或者是早餐后的半小时吃比较好，因为奶中或者是孩子的早餐中含有脂溶性的物质，可以促进脂溶性的维生素D3的吸收，所以建议在早餐后的半小时或者早晨的奶后半小时吃比较好，可以有效地促进维生素D3吸收。另外维生素D3可以有效促进钙的吸收，通常建议足月的健康宝宝，生后两周左右开始吃维生素D3，一般吃到两岁左右就可以了，如果是早产儿，一般建议吃的时间早，早产儿建议维生素D3生后一周左右就开始吃。一般情况下都是吃到两岁，但是如果孩子缺乏维生素D3引起的佝偻病比较严重，可以适当的延长时间，延长到三岁左右。

语音时长01:24''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/07/13收听(75690)

维生素d3婴儿怎么吃

维生素D3是一种脂溶性的维生素，建议最好在奶后或者饭后半小时吃比较好，因为脂溶维生素空腹吃的情况下，容易造成宝宝出现恶心、呕吐、反酸的情况，不利于宝宝维生素D3的吸收。另外，建议如果是足月的宝宝生后两周左右，开始服用维生素D3，如果是早产儿服用维生素D3的时间可以早一些，生后一周左右，给宝宝吃维生素D3，维生素D3一般是一种胶囊状的物体，可以把胶囊剪开，然后用胶囊挤在孩子嘴里，就可以了。宝宝吃维生素D3，如果没有明显缺乏维生素D3的症状，给宝宝吃到两岁就可以了，宝宝缺乏维生素D3的症状比较严重，吃到三岁左右再停用。

语音时长01:17''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/09/01收听(17228)

01:59

婴儿吃维生素D3有什么作用

维生素D₃是调节身体钙的代谢的重要物质，婴儿发生佝偻病，通常不是因为缺钙...

梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院

2023/05/11播放(95066)

婴儿维生素D3每天什么时候吃最好

"一般的宝宝生后两个星期以后，可以开始给宝宝吃维生素D3了，如果是早产儿，建议生后一周就开始给孩子补充维生素D3。维生素D3吃的时间没有固定的严格的限制，建议在奶后半个小时以后吃比较好，因为这时候胃在未排空的状态下，维生素D3吃了以后吸收比较好，没有任何副作用。维生素D3服用的期限建议服用孩子两岁以后比较合适，如果孩子明显的维生素D3缺乏，可以延长到两岁半和三岁。另外，维生素D3的服用量要在医生的指导下进行，不要超量服用，以免引起维生素D3的中毒。除了补充维生素D3以外，最好每天坚持户外晒太阳半个小时，也有助于钙的吸收。"

语音时长01:11''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/05/07收听(24490)

01:37

婴儿吃维生素AD还是D3

建议小孩维生素AD同补，因为维生素...

梁卫兰│北京大学第一医院

2023/05/06播放(37765)

婴儿什么时候可以吃维生素D3

"婴儿出生后便可口服维生素D3，这是脂溶性维生素，利于钙剂的吸收，在某种程度上补钙即是补充维生素D3，现提倡生后便可口服维生素D3。一般足月儿生后2周开始补充常规预防剂量，早产儿、低出生体重儿、双胎儿于生后1周开始补充加倍预防剂量，3个月后改为常规预防量，直至宝宝2岁。婴儿在添加辅食前，奶量喂养充足的情况下不需要补充钙剂，单纯补充维生素D3即可，婴儿在添加辅食后，奶类摄入不足可适当补充钙剂，与维生素D3同服的效果更佳。"

语音时长01:16''

高翠云│沈阳医学院附属中心医院

2020/02/18收听(81484)

维生素D3婴儿可以吃吗

维生素D3在婴儿出生后两周就需要开始服用，一直服用到两岁，每日需要的含量是400-800U。维生素D3有调节细胞生长的作用，摄入足量维生素D3有助于机体对钙质的吸收，同时促进机体骨骼和神经、肌肉发育以及牙齿生长，有效预防佝偻病、骨软化症以及骨质疏松。因此维生素D3的补充对婴幼儿的生长发育很重要，需要长期坚持食用。但是也要注意适量服用维生素D3，避免引起中毒。要增加户外运动，促进机体更好的吸收。

语音时长01:09''

童鹏│鄂州市中心医院

2020/04/17收听(76872)

01:53

婴儿什么时候可以吃维生素D3

目前家长和医生对于补充维生素D3具有相应共识，通常建议婴儿出生后进行常规补充，即生后1-2周。...

张晓蕊│北京大学人民医院

2023/09/22播放(85754)

婴儿吃维生素D还是D3

"婴儿到底应该吃维生素D还是D3，首先要来了解什么是维生素D，什么是维生素D3。维生素D是一组具有生物活性的脂溶性类固醇衍生物，包括维生素D2和维生素D3。不论是D2还是维生素D3都不具有生物直接的活性，需要经过人体的代谢，两次羟化之后才能发挥生物效应。当然维生素D2也要经过一次转化才能变成维生素D3，所以如果婴儿存在从维生素D2到维生素D3的转化，出现一些问题，儿童直接服用D3应该更直接，效果更好。如果不存在这一个过程的问题，服用维生素D就包括D2和D3，同样都经过人体的羟化以后，转化成具有生物活性的维生素D。这两种如果没有特殊情况下，应该没有特别差异。当然维生素D3相对来说，摄取之后利用的过程要比维生素D，包括维生素D2，应该更容易吸收和更容易发挥生物活性。"

语音时长01:40''

王志新│中日友好医院

2020/03/25收听(19794)

婴儿维生素d3什么时候吃最好

婴儿维生素D3最好每天早晨吃奶后半小时或者一小时口服比较好，维生素D3主要是预防和治疗佝偻病、骨软骨症，还有手足抽筋的孩子，主要是促进骨骼钙的吸收。如果要是有维生素D缺乏或者是佝偻病的患儿，同时应该再补充点钙剂，钙剂一般在晚上睡觉前口服，然后第二天早晨起来，吃奶后的半小时再口服维生素D，有利于钙的吸收。同时要注意多户外活动，多晒太阳，多喝水，多吃蔬菜、水果。

语音时长01:20''

丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心

2020/05/04收听(61308)

婴儿什么时候吃维生素D3最好

"如果是足月的新生儿、奶粉喂养的宝宝，建议生后两周左右开始给孩子补充维生素D3。如果是吃母乳的宝宝，建议生后一个月左右开始补充维生素D3，如果是早产儿相对来说早产儿容易缺乏维生素D3，建议早产儿在生后一周左右就可以开始给孩子补充维生素D3。在补充维生素D3的同时要选择合适的钙的制品给孩子吃，钙可以选择很多，比如醋酸钙颗粒、碳酸钙乳酸钙、葡萄糖酸钙，这些钙可以选择性的服用一种。维生素D是有效促进钙的吸收，除了补充钙和维生素D以外，如果天气好，最好户外活动晒太阳半个小时到一个小时，可以有效的促进钙的吸收，促进骨骼的发育。"

语音时长01:14''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/06/25收听(86308)

01:43

维生素D3一天中什么时间吃好

维生素D₃，一般来说在早餐以后服用，效果最好。维生素D是一种脂溶性维生素...

张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院

2023/09/05播放(60142)

维D3什么时间吃最好

"通常维生素D3是一种脂溶性维生素，从生物利用度的角度来讲是饭后服用效果最好，通常最佳的服用时间有来那个个时段，对于既往存在胃肠道疾病的患者来讲，最好的服用时段是在餐后15-30分钟之内，服用维生素D3效果最好。尤其对于既往出现过上消化道出血、消化性溃疡等患者，在餐后15分钟服用既能充分的补充维生素D3，还会减少因补充维生素造成的胃黏膜损伤和胃黏膜刺激。但是对于胃肠道功能相对较好的患者，可以在两餐之中服用维生素D3，通常在早餐后和午餐前这个阶段，也就是上午的9-10点服用维生素D3，生物利用度相对较好。"

语音时长01:14''

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2019/11/22收听(71444)

d3和钙什么时间吃

维生素D3有预防小儿佝偻病的作用，在宝宝出生半个月开始服用。给宝宝服用维生素D3，一般建议在早上服用，因为维生素D3可以促进钙的吸收，能帮助宝宝骨骼更好的生长发育，早上服用后在一天之内可以让宝宝能更好地吸收钙。给宝宝服用钙制品要在下午或者晚上，这样可以让钙在肠道内停留的时间最长，消化系统有更多时间来进行吸收，可以提高钙的吸收率。如果宝宝已经开始添加辅食，家长可以适当给宝宝多吃一些高钙食物，比如虾皮、牛奶等。

语音时长01:07''

邹丽萍│长春市中医院

2020/07/29收听(68810)

宝宝d3每天什么时间吃最好

维生素D3是一种脂溶性的维生素，通过补充维生素D3可以有效预防孩子缺乏维生素D3引起的佝偻病症状。因为维生素D3是一种脂溶性的维生素，所以建议最好不要空腹吃，空腹吃容易造成宝宝出现恶心、反酸、呕吐的情况发生。补充维生素D3的时间，建议最好在早晨的饭后半小时或者是孩子早晨奶后半小时吃比较好，因为饭中或者奶中含有脂溶性的物质，可以有效促进维生素D3的吸收，避免维生素D3的浪费。所以，建议维生素D3每天最好在早餐或者是早晨奶后半小时吃效果是比较好的，这时候可以有效利用维生素d3，最大限度促进维生素D3的吸收。除了吃维生素D3以外，建议最好每天晒太阳半个小时，可以有效促进钙的吸收缓解维生素D3缺乏的症状。

语音时长01:23''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/09/01收听(95942)

d3滴剂一天什么时间吃

"D3滴剂是一种脂溶性的维生素，脂溶性的维生素不建议空腹吃。如果空腹吃D3滴剂容易造成孩子恶心、呕吐、反酸的情况，所以建议维生素D3滴剂，最好在早餐或者是早晨奶后半小时吃比较好。因为奶中或早餐中含有脂溶性的物质，可以促进维生素D3的吸收，所以建议每天最好在早餐或者是早晨的奶后半小时吃维生素D3，可以有效的促进维生素D3的吸收，这个时候吃比较好。吃维生素D3通常要吃到孩子两岁左右，缺乏维生素D3引起的佝偻病症状比较严重，可以吃到三岁左右。建议不要空腹吃D3，容易造成孩子吸收不好。"

语音时长01:17''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/08/24收听(38988)

01:19

维D3什么时间吃最好

维生素D₃应尽量随餐服用，并且要随混合餐或油餐服用。因为维生素D属于脂溶...

曹雪霞│首都医科大学宣武医院

2023/04/21播放(77668)

儿童d3什么时间吃最好

"儿童D3也叫维生素D3，主要作用是用来预防维生素D引起的缺乏性佝偻病，可以促进孩子钙质的吸收。一般建议如果是足月的新生儿生后两周左右开始补充维生素D3，如果是早产儿，建议生后一周左右开始给孩子补充维生素D3，另外在孩子的生长发育比较快的情况下，在补充维生素D3的同时，要给孩子选择性的补充钙。钙可以选择碳酸钙、乳酸钙、醋酸钙，或者是葡萄糖酸钙颗粒，这些钙可以在医生的指导下服用，补充钙和维生素D3的同时要合理进行饮食，如果宝宝加辅食的情况下，可以适当地吃含钙丰富的食物。除了奶制品以外，可以给孩子吃鱼、虾、豆腐等含钙量比较丰富的食物，可以适当多吃。另外，如果在天气好的情况下可以户外晒太阳，晒太阳可以补充维生素D3，通过紫外线照射皮肤合成维生素D3，所以建议天气好的时候每天晒太阳半个小时到一个小时，可以有效促进钙的吸收。除了晒太阳以外，建议孩子补充钙的时间和维生素D的时间，可以建议补充到两岁，如果孩子缺乏维生素D3比较严重的情况下，建议补充的时间长一些，可以补充到三岁。"

语音时长01:49''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/06/25收听(73814)

01:53

婴儿维生素AD和维生素D3可以同时吃吗

婴儿维生素的AD和维生素的D₃，通常不可同时服用。因为二者含有相同的成分...

梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院

2023/04/16播放(69802)

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