中南大学湘雅医院
内分泌科
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妊娠期糖尿病属于糖尿病的一种类型，与普通糖尿病一样，存在高危因素如遗传，父母患糖尿病，子女患糖尿病的几率增加。预防妊娠期糖尿病的发生包括以下几方面：
1、运动：每天保证足够的运动量和运动时间，一般现在指南建议糖尿病患者每天运动30min以上，每周至少5次，1周平均150min以上的运动量；
2、饮食：控制饮食，避免暴饮暴食；
3、其他：一定要保证健康的生活习惯，避免压力过大或一直处于劳累、熬夜状态。
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"预防妊娠期糖尿病要做到以下几点：1、控制饮食。建议妊娠女性少量多餐，少进食高脂肪、高热量的加工食品，适当减少主食的摄入。增加优质蛋白、膳食纤维，以及蔬菜和水果的摄入。2、适量运动。提倡户外有氧运动为主，运动量以能够接受的程度为标准。3、建议所有女性在妊娠前，进行空腹和餐后血糖，以及糖化血红蛋白的测定。在妊娠中期，20-24周做口服葡萄糖耐量试验。一旦发现血糖升高，及时进行饮食和运动干预，尽早启用胰岛素治疗。4、定期监测血糖，监测体重，保证孕期体重合理的增长。"
王开芹│滕州市中心人民医院
2019/07/25收听(16610)
妊娠期糖尿病的发病，与种族、人群、基因等密切相关，欧美白种人群比亚裔人群，具有更高的患病风险。... 李婕│中山大学附属第六医院 2023/01/01播放(59414)
妊娠期糖尿病的发病，与种族、人群、基因等密切相关，欧美白种人群比亚裔人群，具有更高的患病风险。...
李婕│中山大学附属第六医院
2023/01/01播放(59414)
预防妊娠期糖尿病应从日常生活做起，具体预防方法如下：1、饮食结构：需合理调整饮食... 韩凤琼│广东医科大学顺德妇女儿童医院 2023/11/13播放(76490)
预防妊娠期糖尿病应从日常生活做起，具体预防方法如下：
1、饮食结构：需合理调整饮食...
韩凤琼│广东医科大学顺德妇女儿童医院
2023/11/13播放(76490)
"对于怀孕的女性来说，妊娠期糖尿病的发病率在3%-5%，而且近年来还有明显的上升趋势。除了运动减少，营养过剩，也是增加妊娠期糖尿病发生几率的重要原因，因此随时监测体重很有必要。一般孕妇在怀孕的头3个月，体重增加不太明显。3个月之后，每天的体重大概增加0.4-0.5kg最合适。如果体重增加过快，孕妇一定要注意控制饮食，身体状况，不能出现任何差池。因为一旦出现什么问题，就有可能引发疾病，甚至危害孩子的健康。由于近些年妊娠期糖尿病的增加，使得孕妇更加担心自己的身体。预防妊娠期糖尿病的发生。大多数人了解的是孕期加强运动，避免营养过剩，但专家指出，在孕前4-6个月经常参加体育活动，比孕期加强运动，避免营养过剩，更有助于预防妊娠期糖尿病的发生。运动强度不同，对预防妊娠期糖尿病的作用也是不一样的。与缓慢散步的妇女相比，正常和快速散步的妇女发生妊娠期糖尿病的相对危险性又降低了70%以上。如果不怎么参加剧烈活动，那么通过快速走路和多爬楼梯，也能够有效降低患妊娠期糖尿病的风险。"
刘慧平│长治市中医院
2018/05/16收听(10810)
妊娠期糖尿病预防有以下几方面：1、孕前注意饮食习惯，建议低糖、低脂、少油饮食，建... 张琴│广东省第二人民医院 2023/03/28播放(94218)
妊娠期糖尿病预防有以下几方面：
1、孕前注意饮食习惯，建议低糖、低脂、少油饮食，建...
张琴│广东省第二人民医院
2023/03/28播放(94218)
预防妊娠期糖尿病的措施包括：1、身体肥胖的准孕妇，怀孕前注意饮食控制，加强运动，... 李青青│黄石市中心医院 2023/03/05播放(94590)
预防妊娠期糖尿病的措施包括：
1、身体肥胖的准孕妇，怀孕前注意饮食控制，加强运动，...
李青青│黄石市中心医院
2023/03/05播放(94590)
"妊娠期糖尿病的预防也是非常困难的，因为大部分的孕妇在育龄的状态下，她本身怀孕前是没有糖尿病的，但是通过二胎政策的实施，我们会看到很多高龄的妈妈，她也有了生育的计划，所以我们希望如果第一胎生育过一个巨大胎儿或者家族里面有糖尿病病史的女性，希望在怀孕前就要做好血糖的水平的监测，有条件的话还要做糖化血红蛋白的监测，或者一些肥胖的妈妈或者有多囊卵巢综合征的，或者是有代谢异常的，就是有其他一些代谢障碍，比如说甲状腺功能异常的孕妇，一定要做好孕前血糖水平的监测，如果有条件的情况下，应该在孕前或者早孕阶段注意空腹血糖和糖化血红蛋白的监测，及早的发现妊娠期糖尿病。另外一定要重视医生的指导，一旦到了24周到28周之间，要听从医生的建议，及时做正规糖耐量的筛查，不要因为抽三针血，或者是喝糖水麻烦而放弃了监测。因为能够很好的筛查出来妊娠期糖尿病，孕期得到一个正确的监管，会改善母婴的结局。"
王琪│首都医科大学北京妇产医院
2017/08/31收听(74756)
临床建议孕前血糖较高且有糖尿病家族史的女性，应在内分泌科医生的指导下积极治疗，定期监测血糖和糖... 雷冬竹│郴州市第一人民医院 2023/06/05播放(91756)
临床建议孕前血糖较高且有糖尿病家族史的女性，应在内分泌科医生的指导下积极治疗，定期监测血糖和糖...
雷冬竹│郴州市第一人民医院
2023/06/05播放(91756)
妊娠期糖尿病严格来说做不了预防，因为与遗传因素相关，本身胰岛的储备功能不行，在孕期由于胎盘，内... 魏永青│济南市中心医院 2023/06/23播放(50446)
妊娠期糖尿病严格来说做不了预防，因为与遗传因素相关，本身胰岛的储备功能不行，在孕期由于胎盘，内...
魏永青│济南市中心医院
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预防妊娠期糖尿病首先要控制饮食，多建议妊娠期女性少量多餐，减少脂肪类物质的摄入量，同时增加优质... 周玉琴│广州市第一人民医院 2023/06/12播放(86284)
预防妊娠期糖尿病首先要控制饮食，多建议妊娠期女性少量多餐，减少脂肪类物质的摄入量，同时增加优质...
周玉琴│广州市第一人民医院
2023/06/12播放(86284)
具有妊娠期糖尿病高危因素的孕妇，一定要注意从孕早期开始合理饮食，保持理想体重，这样可以减少患妊... 张惠│太原市妇幼保健院 2023/05/22播放(78640)
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张惠│太原市妇幼保健院
2023/05/22播放(78640)
妊娠期糖尿病实际上可以预防，因为在妊娠早期把体重、饮食控制在合理范围内，到妊娠中期不让体重增加... 汪洪林│海南省妇女儿童医学中心 2023/09/28播放(85706)
妊娠期糖尿病实际上可以预防，因为在妊娠早期把体重、饮食控制在合理范围内，到妊娠中期不让体重增加...
汪洪林│海南省妇女儿童医学中心
2023/09/28播放(85706)
"怎样预防妊娠期糖尿病？糖尿病首先可能是肥胖的病人比较多，还有吃一些过甜的或特别油腻的，脂肪过多的食物的人，饮食上要注意，比如特别甜的，像水果，不能吃得过多。比如有时候孕妇吃半个西瓜，或一斤草莓，肯定不合适。饮食要均衡合理的搭配，包括要多饮，分餐吃，一天吃6-7顿，均衡的饮食。"
刘浩│首都医科大学附属北京朝阳医院
2018/01/05收听(82062)
预防妊娠期糖尿病一定要做好孕前准备，如孕妇体重超重肥胖、建议孕妇尽量在孕前调理好身体、控制体重... 魏文峰│广东医科大学顺德妇女儿童医院 2023/11/03播放(55426)
预防妊娠期糖尿病一定要做好孕前准备，如孕妇体重超重肥胖、建议孕妇尽量在孕前调理好身体、控制体重...
魏文峰│广东医科大学顺德妇女儿童医院
2023/11/03播放(55426)
"妊娠期糖尿病的预防都是在于孕妇本人，首先孕前不能暴饮暴食，也不能偏食，喜欢吃一些含热量很高的食物或者含糖分很高的食物，让自己的体重控制在合理的范围。另外一个，如果父母有糖尿病，这就更要注意了，在孕前就要把自己的饮食改善，要看营养师，在营养师的指导下，这样饮食是比较好的，也是比较合理的，不会盲目地增加饮食，或者减少饮食，会导致饮食结构不良。妊娠期糖尿病的预防，最主要的还是要孕妇本人在饮食上控制，还有就是合理的运动，这样可以预防到大部分的妊娠期糖尿病。少部分妊娠期糖尿病是跟孕妇的胰岛功能有关，胰岛可能先天有受损，这种通过这些就很难控制到合理的范围，就需要医生的帮助，到医院来寻求帮助，用适量的胰岛素，针对孕妇本人的胰岛素，小剂量的胰岛素来预防妊娠期糖尿病。"
王玲│珠海市人民医院
2018/05/15收听(80082)
妊娠期糖尿病能否预防，取决于高危的因素能否避免，具体如下：1、如高危因素里有年龄过大... 仲文玉│济南市中心医院 2023/01/04播放(97424)
妊娠期糖尿病能否预防，取决于高危的因素能否避免，具体如下：1、如高危因素里有年龄过大...
仲文玉│济南市中心医院
2023/01/04播放(97424)
"妊娠期糖尿病的预防首先要从预防高危因素下手。高危因素包括年龄大于等于35岁高龄产妇、妊娠前超重或者肥胖，可以根据自身的身高体重来算BMI，糖耐量异常史、多囊卵巢综合征、糖尿病家族史、不明原因的死胎、死产、流产史、巨大儿分娩史、胎儿畸形和羊水过多史、反复出现外阴阴道假丝酵母菌的患者。另外，对于已经发现妊娠期糖尿病的患者，严格的监测和控制血糖是预防出现并发症发生的不二法门。血糖控制良好的患者，妊娠结局要明显好于血糖控制差的患者。"
赵赫│首都医科大学附属北京安贞医院
2017/08/31收听(51270)
预防癌症的方法包括：1、良好的心情、充足的睡眠：现在社会工作节奏快、工作压力大，... 尤建良│无锡市中医医院 2023/12/13播放(70556)
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尤建良│无锡市中医医院
2023/12/13播放(70556)
代谢综合征是多种疾病的潜在危险因素，如糖尿病、高血压、心脑血管疾病等，预防代谢综合征尤为重要，... 朱丽华│无锡市中医医院 2023/12/21播放(71804)
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预防早产对降低围产儿病死率具有积极意义，预防方法如下：1、定期产检，规律生活，积... 杨雅琴│包钢集团第三职工医院 2023/08/05播放(83536)
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1、定期产检，规律生活，积...
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2023/08/05播放(83536)
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