关节炎导致膝关节疼痛时，一般可采取以下几种方式缓解：

1、制动：需限制膝关节活动，尤其避免上楼、下楼、蹲起的动作。如果疼痛同时伴随关节肿胀，应使用膝关节护膝或支具固定膝关节，以进一步限制膝关节弯曲活动，有助于膝关节积液消退；

2、物理治疗：需注意关节保暖，可局部热敷，包括盐袋热敷，可缓解关节疼痛，如采用以上治疗不能缓解，应到医院进一步检查和治疗；

3、药物治疗：可口服非甾体消炎镇痛药，包括扶他林缓释片、布洛芬、双氯芬酸钠，以及副作用更小的塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠、依托考昔片，可迅速缓解膝盖疼痛症状，也可以缓解膝关节积液。还建议口服硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基葡萄糖、双醋瑞因胶囊，以控制膝关节炎的慢性症状；

4、手术治疗：如果核磁共振检查发现关节内病变，如软骨磨损、关节间隙狭窄等，可能需进行截骨手术、关节镜手术，甚至需人工膝关节置换，才可彻底缓解关节炎导致的膝关节疼痛。