首都医科大学附属北京友谊医院
风湿内科
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尿酸高可以吃毛豆和四季豆,但是要尽量少吃,不要吃得过多。在饮食上分为高嘌呤饮食、中嘌呤饮食和低嘌呤饮食,毛豆和四季豆属于中嘌呤饮食,比一般的蔬菜所含的嘌呤物质相对要高。
对于中嘌呤的食物,即每100mg的食物当中,一般含有的嘌呤类物质是50mg左右,此类食物可以吃,但是不能量太大,要控制摄入的量,包括毛豆和四季豆。
由于高尿酸血症是一种代谢性疾病,是由于嘌呤代谢异常所引起的,因此在饮食上绝对不能吃高嘌呤的食物,如海鲜、动物内脏、涮肉等。如果毛豆和四季豆吃得过多,尿酸的值可能就会升高,就会加重痛风的发作。
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杨铁生│北京大学人民医院 2023/01/21播放(97556)
杨铁生│北京大学人民医院
2023/01/21播放(97556)
"尿酸高需要低嘌呤饮食,高嘌呤食物主要是指海鲜、动物内脏、大量肉类以及饮酒,尤其是啤酒,菌类以及豆制品含嘌呤也是高的食物,需要减少或者禁止食入,所以毛豆也是尿酸含量比较高。尿酸患者不建议吃毛豆,如果急性期必须药物治疗,需要大量饮水,必须严格控制饮食。如果非急性期,也要根据尿酸的情况选择药物治疗,同时控制饮食,最好把尿酸控制在300-330μmol\/L之间,有利于病情的控制,高尿酸和患者控制饮食需要长期坚持才能取得良好的效果。"
张英泽│保定市第一中医院
2019/11/27收听(96386)
尿酸高的人群可以吃四季豆,四季豆属于一种中嘌呤含量的蔬菜,嘌呤含量在中嘌呤食物中较低,每100... 刘爱华│北京医院 2023/03/16播放(47171)
尿酸高的人群可以吃四季豆,四季豆属于一种中嘌呤含量的蔬菜,嘌呤含量在中嘌呤食物中较低,每100...
刘爱华│北京医院
2023/03/16播放(47171)
尿酸高的患者可以吃豆角和四季豆,但是需要煮熟,并且不能多吃。实际食物都不要多吃,而且对于尿酸高... 杨铁生│北京大学人民医院 2023/01/11播放(61556)
尿酸高的患者可以吃豆角和四季豆,但是需要煮熟,并且不能多吃。实际食物都不要多吃,而且对于尿酸高...
2023/01/11播放(61556)
毛豆是属于豆类制品,豆制品的食物含有一定量的雌激素,子宫肌瘤的患者可以吃毛豆,但是不建议长期大... 郝敏│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/03/27播放(46993)
毛豆是属于豆类制品,豆制品的食物含有一定量的雌激素,子宫肌瘤的患者可以吃毛豆,但是不建议长期大...
郝敏│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/03/27播放(46993)
"毛豆属于豆制品是新鲜的黄豆,富含植物性蛋白质、膳食纤维、微量元素和维生素,而且毛豆中含有不饱和脂肪酸、卵磷脂等,能够促进神经系统发育,改善大脑记忆力,调整血脂水平,所以糖尿病患者是可以吃毛豆的。糖尿病患者在吃毛豆的时候应当注意以下几点,一、毛豆中含有一定的热量,在吃毛豆的时候应当计入一天总热量范围,避免总热量超标。二、毛豆中植物蛋白含量丰富,如果糖尿病患者并发糖尿病肾病,也就是尿常规检查出现尿蛋白,或者血液肾功能检查出现血肌酐升高时就不能再吃毛豆。三、毛豆不可以一次吃得太多,既防止患者进食总热量超标,升高血糖,也避免产生腹胀等症状。"
王开芹│滕州市中心人民医院
2019/11/08收听(57034)
"女性在怀孕期间可以吃四季豆。四季豆含有多种营养成分包括铁、叶酸等等,并且含有大量的膳食纤维。女性在怀孕之后,随着子宫的增大对胃肠道会造成一定的压迫,这个时候很容易出现一定胃肠蠕动的减缓,出现便秘的症状。四季豆中的膳食纤维能够有效的促进胃肠的蠕动,促进消化,能够改善怀孕初期出现的妊娠反应,并且能够有效的预防和减轻便秘的症状。四季豆中含有大量的叶酸,可以有效预防胎儿出现神经管畸形,所以在怀孕期间可以吃四季豆。"
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/06/21收听(10030)
"有伤口可以吃毛豆,主要原因如下:1、毛豆不会对身体产生不利的影响,需要注意的是,患者出现伤口,特别是手术后的伤口,患者应该注意不要吃发物,但是毛豆并不是发物,因此不会影响伤口的愈合,可以放心的食用。2、毛豆中含有丰富的营养物质,可以帮助患者病情康复,在伤口的恢复过程中需要身体的纤维功能发挥作用,而毛豆中含有一定的锌元素,可以帮助患者伤口尽快愈合。3、毛豆作为一种蔬菜,含有丰富的膳食纤维,可以促进患者的伤口尽快的康复。4、毛豆可以煲粥或者作为菜食用,烹饪手法多样,且味道较好,患者在食用时利于改善心情,对尽快康复有一定的帮助。因此,可以在受伤后食用,毛豆中含有的维生素A与维生素C,对于伤口的愈合也有一定的好处。"
赵立刚│中国人民解放军火箭军总医院
2020/04/30收听(70458)
"在经期是可以吃毛豆,毛豆是一种含有脂肪、蛋白质,以及微量元素的食材,吃毛豆可以适当增加营养,对身体有一定好处,建议在月经期间适当的吃,不要吃太多。月经期间女性有阴道流血,身体抵抗力、免疫力下降,在这种情况下饮食上需要适当增加营养,建议多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等,做到营养全面、均衡、科学搭配才对身体最好。建议在月经期间不要吃生冷、刺激、辛辣的食物,活血的食物最好也不要吃。"
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/03/15收听(55120)
孕妇可以吃毛豆的,毛豆当中的铁含量很高,孕妇在怀孕的晚期普遍容易出现缺铁性贫血,适量的吃毛豆可以补充孕妇所需的铁元素,起到预防缺铁性贫血发生的作用。另外,毛豆还有缓解便秘的功效,孕期孕妇胃肠蠕动慢,所以很容易发生排便困难,适量的吃毛豆,毛豆里含有植物纤维能够促进胃肠的蠕动,缓解便秘、痔疮等症状。毛豆还有降低血压的功效,所以孕妇吃毛豆是有一定好处的。但是在孕期吃毛豆,也要注意是否有毛豆过敏的情况,一旦发生过敏应该立即停止吃毛豆,而且以后也不要吃毛豆。
2020/08/31收听(87224)
"血糖高的患者可以吃毛豆,血糖高的患者吃毛豆时控制好数量即可,在烹饪时要少油、少盐,对于血糖高的人群,其实各种营养物质都应该均衡摄入,否则偏食、挑食,或者是过度控制饮食,对人体的健康也较不利。毛豆可以给人体提供丰富的植物蛋白,对人体而言是一个重要的蛋白质来源,所以血糖高的患者可以按照总热卡的15%-27%算好每天可以摄入蛋白质的总量。毛豆作为植物蛋白,通常可以作为每天蛋白质的一部分,当然,为了营养均衡也要注意从其他的食物当中补充些蛋白质。除了用毛豆补充植物蛋白,还可以通过瘦肉、鱼、虾补充些动物蛋白,这样人体的蛋白质、氨基酸种类才能齐全。血糖高的患者在吃毛豆的时候,一个是要控制好数量,另一个在烹饪方式上尽量少盐、少油,以免加重人体负担。"
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/05/31收听(44276)
"通常吃四季豆中毒的患者,是因为在烹饪四季豆时并没有把四季豆煮熟,或者将其完全加热到沸点后,这时四季豆还没有完全变色,其中含有血细胞凝集素等有毒物质,有毒物质没有被完全破坏掉时,食用后可能会出现中毒的情况。患者会有恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道不适症状,严重时还会有胸闷、气短、心悸、心前区不适,最严重时还会有头晕、头痛、视物模糊不清,伴随眩晕甚至一过性休克等情况,一旦患者出现上述临床症状和表现,要考虑为四季豆中毒,需要到医院进行对症治疗。"
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2020/02/09收听(17264)
吃没做熟的四季豆可能会中毒,因此在吃四季豆时一定要做熟。轻度中毒可能会出现腹痛、恶心、呕吐的症... 吴春波│北京大学人民医院 2023/10/16播放(74046)
吃没做熟的四季豆可能会中毒,因此在吃四季豆时一定要做熟。轻度中毒可能会出现腹痛、恶心、呕吐的症...
吴春波│北京大学人民医院
2023/10/16播放(74046)
痛风可以吃四季豆,在食谱上看到四季豆的嘌呤含量可能在中等。但实际上四季豆或者其他食物,经过加工... 杨铁生│北京大学人民医院 2023/06/29播放(27197)
痛风可以吃四季豆,在食谱上看到四季豆的嘌呤含量可能在中等。但实际上四季豆或者其他食物,经过加工...
2023/06/29播放(27197)
"肾炎的患者可以吃毛豆,但是应该少量。毛豆虽然含有丰富的蛋白质,但是毕竟是植物蛋白,也就是说,并非是人体必需的蛋白,就会影响肾脏的劳累程度。吃过多,会使肾脏过于劳累,对于肾炎肾病的患者没有太多好处。在日常生活中,豆制品可以很好的补充人体的相关营养,但是用肾病的角度来看待这个问题,作为大豆之类的植物蛋白,尽量少吃,多吃一些富含维生素丰富的水果,比如苹果,橘子。同时肾炎的患者,还应该避免感冒和感染等等。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/11/14收听(28754)
"毛豆和西红柿是可以一起吃的,毛豆富含植物性蛋白质以及多种微量元素和维生素,同时还含有低聚糖等保健成分。而西红柿富含维生素以及各种蛋白质,除此之外还富含糖类、有机酸和纤维素,两者在营养组成上并不冲突,也不会产生任何化学反应,对于患者身体健康只有好处,没有坏处,所以是可以一起食用的。日常生活中的常见食物绝大多数都是可以一起食用的,即使营养成分上存在一定的冲突,也只是会影响营养吸收而已,并不会对患者身体造成伤害,更不会出现网上所传的中毒现象,建议患者不要盲目相信。综上所述,可以看出毛豆和西红柿是可以一起使用的,并且两者同时食用对身体的好处是很多的。"
邵庆亮│辽宁省人民医院
2020/12/24收听(87820)
"糖尿病患者是可以吃毛豆的,毛豆属于新鲜的黄豆,含有丰富的植物蛋白质、膳食纤维、微量元素和维生素C,毛豆中含有不饱和脂肪酸、卵磷脂,能够促进神经系统的发育,改善大脑记忆力。所以糖尿病患者是可以食用毛豆的,但是一定要在量上注意。如果糖尿病患者有肾脏功能不好,出现肾功能不全时,毛豆就要少吃。因为肾功能不全时,对蛋白质的代谢要求比较高。如果有肾功能不全时,不建议吃毛豆,可以吃一些优质蛋白肉,比如鸡蛋、瘦肉等。毛豆一次也不能吃得太多,吃得多可以引起总热量的超标。糖尿病患者在食用蔬菜、毛豆、黄豆的过程中都要有一个量的控制,因为饮食的总卡是进行控制的。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/06/20收听(40614)
"孕妇可以吃四季豆。因为四季豆首先含有大量的叶酸,孕期孕妇吃四季豆,除了可以补充叶酸,还可以补充精力,缓解精神紧张,从而促进胎儿的脑部发育。其次,四季豆含有丰富的纤维素,孕妇吃四季豆可以促进胃肠蠕动,增加胃肠功能,改善胃口,增进食欲,从而促进消化和排便。四季豆当中还含有磷这种矿物元素,可以维持生命活动,促进胎儿的骨骼发育,也能促进孕妇对营养的吸收和消化。吃四季豆可以美肤护肝,也能促进胎儿毛发、骨骼、牙床等健康发育,但是孕妇也要适量吃,也不能吃太多。"
范阿童│盘锦市中心医院
2018/11/14收听(50102)
"吃四季豆有可能会导致中毒,四季豆是日常生活中比较常见的一种蔬菜,营养价值也比较高,比如可以补充维生素C。另外,还富含维生素A和维生素K等,适用于糖尿病患者,如果做四季豆的时候煮的时间太短,或者没有煮熟,就容易出现四季豆中毒的情况。四季豆中含有皂素,中毒之后皂素会对消化道产生不良作用,而且会影响人体的凝血系统,一旦出现四季豆中毒,患者会以消化道症状为主,凝血可能还会出现异常等,因此日常生活中在食用四季豆的时候,一定要将其煮熟或者是用油炸一下,使其中的皂素降解。"
李彩霞│内蒙古自治区人民医院
2021/06/15收听(67200)
"毛豆和胡萝卜是可以一起吃的,日常生活中绝大多数的水果和蔬菜都是可以一起食用的,并不像网上传说的那样会起化学反应,甚至会导致中毒现象。毛豆的脂肪含量比其他蔬菜高,并且可以起到改善便秘的作用。胡萝卜则含有非常多的胡萝卜素,以及其他的营养元素,可以补充身体所需的维生素,还可以强化骨骼,和毛豆一起食用,两者之间并不会产生冲突,不会对身体健康产生影响,所以是可以一起使用的。有一些食物不建议一起吃,是由于营养元素有可能会产生冲突,影响身体对营养的吸收、利用,但是并不会对身体产生过于严重的伤害,所以患者不用太过担心,日常生活中可以食用的食物基本都是可以一起吃的。"
2020/12/24收听(10082)
湖北省中西医结合医院 温暖
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