尿酸高可以吃毛豆和四季豆吗

2023-06-02 09:35播放 :

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尿酸高可以吃毛豆和四季豆,但是要尽量少吃,不要吃得过多。在饮食上分为高嘌呤饮食、中嘌呤饮食和低嘌呤饮食,毛豆和四季豆属于中嘌呤饮食,比一般的蔬菜所含的嘌呤物质相对要高。

对于中嘌呤的食物,即每100mg的食物当中,一般含有的嘌呤类物质是50mg左右,此类食物可以吃,但是不能量太大,要控制摄入的量,包括毛豆和四季豆。

由于高尿酸血症是一种代谢性疾病,是由于嘌呤代谢异常所引起的,因此在饮食上绝对不能吃高嘌呤的食物,如海鲜、动物内脏、涮肉等。如果毛豆和四季豆吃得过多,尿酸的值可能就会升高,就会加重痛风的发作。

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