龟头敏感性高会造成男性发生射精功能障碍，降低龟头敏感性的方法具体如下：
一、行为疗法：
用手刺激龟头，阴茎勃起后随着兴奋度增加快到达射精阈值时停止刺激，在阴茎疲软时再次刺激使阴茎勃起，在快到射精阈值之前再次停止，通过反复刺激和停止，逐步使龟头敏感度降低。
二、药物治疗：
1、西药：标准药物包括5-羟色胺再摄取抑制剂，常用药物是达泊西汀，口服后可以降低龟头的敏感性，外用药物是指局部的麻醉药，包括丁卡因、利多卡因、奥布卡因凝胶，通过外用药物也可以有效降低龟头敏感性；
2、中医药：部分中医药可以辅助降低龟头的敏感性，如金锁固精丸、锁精丸等。刺猬皮、桑螵蛸、覆盆子等中草药也可以起到一定的疗效。
