蜂蜜本身并不含有降压性的原料物质，所以没有降压作用。高血压患者如果从生活方式上调整，例如饮食、运动，或者精神、情绪方面，均可以起到辅助治疗的作用，但是单纯依靠蜂蜜没有降压作用。
饮食方面包括新鲜的蔬菜、水果，具有一定的减肥作用，通过减体重，从而改善胰岛素抵抗，有助于加强血压的控制。如果是高血压患者，则应该采用低盐、高钾的饮食，从而有助于降血压。限制食盐的摄入量比较重要，因为盐与高血压具有明确关系，限制食盐的摄入，包括腌制食品，使用酱油烹制较多的食品，对于降压具有帮助。食用富含钾的食物，如香蕉、橘子或蔬菜，有助于辅助降压。此外戒烟限酒、调整心态等，也具有一定的辅助降压作用。
