低压长期90上下是什么情况

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低压长期在90mmHg左右，这种情况下最好进行药物治疗，目前我国对正常血压值的界定是收缩压<120mmHg和舒张压<80mmHg，正常高值的血压是收缩压在120-139mmHg和(或)舒张压在80-90mmHg。如果收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，就规定为是高血压患者。舒张压在90mmHg上下，至少是属于正常高值的血压。

血压水平收缩压在120-139mmHg，舒张压在80-89mmHg的人群，10年之后心血管风险比血压正常水平，也就是110/75mmHg的人群，增加了1倍以上。而且收缩压在120-129mmHg，舒张压在80-84mmHg，和收缩压在130-139mmHg，舒张压在85-89mmHg的中年人群，十年之后分别有45%和64%的人成为高血压患者。

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"如果长期低压都处于90mmHg，就属于舒张期高血压了，如果舒张压偏高在血液回流心脏的过程中，血管回缩无法完全回到正常的程度，依然承受着较高的压力。因此如果舒张压长期升高，不能够很好的控制，血管就会长期处于紧张的状态，动脉粥样硬化的速度就会大大增加，因此舒张压偏高是动脉粥样硬化的危险因素。不仅如此舒张压偏高，当心脏舒张时血液在较高的压力下对靶器官进行灌注，包括心脏、肾脏和脑部，靶器官所承受的压力会比较大，因此舒张压偏高会引起靶器官损害。如果舒张压不能够尽早的控制，舒张压升高也会激活肾素-血管紧张素-醛固酮系统，导致预后更差引起收缩期高血压。"

语音时长01:27''

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2023/12/03播放(92980)

低压长期90多要不要治

"低压长期90多毫米汞柱建议开始进行治疗，包括药物治疗和生活方式的改善。高血压标准是血压持续性高于140\/90毫米汞柱，患者的血压已经是长期90多毫米汞柱，达到了高血压的诊断标准。高血压是心血管疾病的危险因素，长期血压控制不佳就可能会导致各种各样的并发症，对心、脑、肾等重要脏器有损伤，就会产生不可逆的损伤。主要治疗如下：1、药物治疗：既然长期血压在90多毫米汞柱的范围，及时启用药物治疗非常重要，一般优先选择利尿剂的降低血压药物，例如氢氯噻嗪或者是吲达帕胺。这两个类型的药物对降低低压效果比较好，但是还需要了解是否存在高尿酸血症或者低钾血症，以保证长期用药的安全性。因为利尿剂在服用时可能会导致低钾血症，引起尿酸堆积，进而诱发痛风症状。所以对于患者病史信息需要了解得越全面越好，这样制定药物治疗方案才更加安全、有效，尽可能避免药物的不良反应。2、改善生活方式：患者在服用药物同时，也需要开始进行生活方式的改善，管住嘴、迈开腿、低脂饮食、低盐饮食，要适当锻炼身体，而且戒烟、限酒，生活方式的改善对于控制血压同样非常重要。双管齐下，药物治疗加生活方式的改善，会把患者的血压，尤其是低压控制在正常范围之内，这非常有利于长期的身体健康。"

语音时长01:43''

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低压90正常吗

"如果低压常处于90mmHg，属于正常偏高的状态，有以下几种原因：1、低压偏高可能和心脏的节律有关，心率增快时心脏的舒张期缩短，通过小动脉流向外周的血液减少，留在主动脉内的血流就会增多，最终会引起舒张期管壁压力增高。2、外周阻力增加，当血液流动时阻挡力量会导致低压升高，常见于中青年人群，其高血压特点就是以低压升高为主，因为这部分人群常处于交感神经兴奋、心跳偏快、血压偏高的状态，目前治疗舒张压高的药物，主要有β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂等等。"

语音时长01:13''

朱航│中国人民解放军总医院

2020/03/28收听(63366)

低压90正常吗

"高血压是指体循环动脉的收缩压和舒张压增高为特征，高血压一般认定为收缩压＞140mmHg，舒张压≥90mmHg，可伴有心、脑、肾等器官功能性或器质性损害的临床综合征。如果低压是90mmHg，就处于高血压的临界值，这时候就要观察是多大年龄，是年轻人还是老人，另外有没有具体症状，是什么时候测的，比如剧烈运动或者情绪激动以后测的血压，要多测几次。低压如果是90mmHg，这种情况不必要急着马上吃药，多测几次，观察有什么其他并发症或者原因引起的。"

语音时长01:32''

郑春华│首都儿科研究所附属儿童医院

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低压90正常吗

低压90mmHg是不正常的，如果一直持续这种状态，提示舒张压，也就是低压增高。如果收缩压，也就是高压在140mmHg以下，单纯低压90mmHg，问题还不严重，可以通过改善生活方式来调理，建议平时均衡饮食，加强低盐低脂饮食，控制体重，适当的锻炼，早睡早起，不熬夜，保持良好的生活作息习惯，避免情绪紧张及激动。通过3-6个月的观察，如果血压不下降，应该在医生指导下开始口服降压药治疗。注意不要自己随便选择降压药，因为每个人情况不同，适宜自己病情的降压药也会有不同。

语音时长01:14''

李洪宇│沈阳市中西医结合医院

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低压90mmHg，说明舒张压已经到了高血压的诊断标准。这个时候一定要加以重视，要给予非药物的治...

范书英│中日友好医院

2023/03/22播放(63310)

低压90怎么降下来

"低压也就是舒张压，如果是90mmHg，处于高血压的边缘值，建议患者可以调整生活作息、饮食，很有可能就会将血压降到标准水平。对于存在肥胖的患者，可以适当的进行运动减肥，这将会使血压降的更为理想。必要时可以联合服用β受体阻滞剂，β受体阻滞剂也就是常说的美托洛尔、比索洛尔等药物。舒张压升高主要考虑是由于外周血管阻力增高以及心率加快所导致，可以通过减慢心率的方式来进一步改善舒张压。2017年美国心脏病学会的指南认为只要舒张压＞80mmHg，即为高血压，所以对于单纯服用倍他乐克、比索洛尔，血压未能达标的患者，还可以联合应用一些效果较弱，但是副作用较小的一线长效降压药物，比如可以服用2.5mg一片的氨氯地平片。"

语音时长01:17''

魏晓冬│哈尔滨市第一医院

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低压90是怎么回事

"如果低压也就是舒张压到达90mmHg，属于高血压一级，低压增高一般有以下的几个原因：首先，是与心脏的跳动有关系，心率增快时舒张期会缩短，较短的时间内由小动脉流向外周的血液就会减少，留在主动脉内的血液就会增多，就会引起血压升高，尤其是低压增高的情况。其次，外周阻力增加，当血液流动时阻挡它的力量增加，就会导致低压增高，而这一部分患者常见于中青年人群，这部分人群就是以舒张压升高为主，因为这部分人群的交感神经兴奋性会增高，导致心率偏快、低压偏高的情况。治疗主要选择降低舒张压为主的药物，包括β受体阻滞剂，如倍他乐克和富马酸比索洛尔，钙离子拮抗剂，如苯磺酸氨氯地平和非洛地平等等。"

语音时长01:18''

朱航│中国人民解放军总医院

2020/04/08收听(70326)

低压总是90多正常吗

"低压总是在90mmHg多，其实已经达到了高血压临界状态，对这种情况要先通过生活方式的改善来辅助降低。如果生活方式改善之后，效果并不是非常好，而且患者还有相应头晕、头痛等症状，就要开始进行积极的药物干预治疗，把低压控制下来。生活方式的改善，主要包括以下几点：第一、低盐低脂饮食：对于高血压患者而言，通常口味偏重，而且北方地区腌制的蔬菜食盐含量非常高，南方地区喜欢吃腊鱼、腊肉，这些都是含盐非常高的东西，在生活当中一定要加以注意。第二、适当锻炼身体：进行有氧运动，坚持锻炼身体，维持体重指数在正常范围之内，这都是非常重要的辅助措施。第三、不熬夜和稳定情绪：维持健康的生活状态，不要熬夜，保持情绪状态的稳定都非常重要，经常熬夜会导致生物钟紊乱，也会引起血压的增高。第四、戒烟限酒：长期抽烟百害而无一利，酗酒会导致血压增高，这些生活习惯必须加以纠正。如果通过上述生活方式改善之后，血压始终还是无法降低到正常的区间范围，也就是低压＜90mmHg，就要开始启动药物干预治疗，主要是帮助患者避免长期血压增高对身体所带来潜移默化的影响，降低心脑血管疾病的风险。"

语音时长01:41''

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低压90怎么降下来

低压90mmHg要根据测量的次数及年龄判断，如果要长期低压90mmHg，可能有高血压的诊断标准。治疗需要非药物治疗，改善生活行为、减轻并控制体重、减少钠盐收入、补充钙和钾盐、减少脂肪摄入、增加运动、戒烟限酒、减轻精神压力、保持心情的平衡稳定。如果通过一段时间血压还是降不下来，则需要不同标准化的治疗。如果血压长期90mmHg则要先观察，如果血压一直不下来，最好去大型医院行心内科判断是否用药，另外是否有继发性的原因，从而引起血压高。

语音时长01:24''

郑春华│首都儿科研究所附属儿童医院

2019/07/11收听(42438)

低压总是90多怎么办

"低压总是90mmHg应该是临界状态的高血压，需要严密的观察，可以改善生活方式，比如释放压力、缓解工作中的紧张，或者进行适当的体育锻炼、体重控制，这样通过生活方式的改善，有些人的血压能够有一定降低。如果血压的低压通过改善生活方式能够保持在90mmHg以下，暂时不需要药物治疗，只需要生活方式的治疗，如果经过一段时间的观察，舒张压经过改善生活方式仍然在90mmHg或者90mmHg以上，再看看有没有合并其它疾病，比如糖尿病、高脂血症或者其他心脑血管疾病，也需要进行降压药物治疗。"

语音时长01:16''

刘文娴│首都医科大学附属北京安贞医院

2020/03/31收听(56906)

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