心肌梗塞的饮食方法
2023-09-12 16:09:00播放:31411
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心肌梗塞的饮食方法
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视频内容
通常心梗都是由于冠心病所致,冠心病高危因素包括高盐、高糖、高油饮食等不良生活习惯,所以建议心梗患者需清淡饮食,主要内容如下:
1、清淡饮食:避免摄入高油、高脂、高盐食物,建议低盐、低脂、清淡饮食;
2、饮食种类:患者可以摄入高蛋白、高纤维素、高微量元素或矿物质饮食,多食用绿色蔬菜与水果,减少摄入较高脂的动物蛋白。同时可以多摄入抗氧化或者富含维生素C的食物,对心脏、血管有一定保健作用;
3、水分摄入:冠心病使血液较黏稠,在饮食时可以适当增加水量摄入,达到稀释血液、降低血液黏稠度,对血管、心脏有一定保护作用。
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