鹰嘴骨折手术后功能锻炼多久不反弹

2023-02-14 02:50播放 :

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鹰嘴骨折早期的功能锻炼较好，不代表后期一定可获得良好的恢复，需以循序渐进为原则，保持3-6个月比较稳定的功能恢复状态，才可保证不反弹。鹰嘴骨折术后3-6个月均需进行功能锻炼，以便于维持一定功能，避免后期出现肘关节僵硬。

鹰嘴骨折是肘关节较常见的骨折部位，骨折后容易引起骨折端的僵硬，或者长时间不动引起肘关节骨化。针对鹰嘴骨折必须进行早期功能锻炼、康复，锻炼初期活动范围和力量可能比较小，随着骨折端愈合时间延长，以及肘关节活动度增大，活动范围、力量可随之增加。肘关节锻炼需持续进行且循序渐进，切勿暴力进行肘关节活动，否则容易出现肘关节内出血，从而引起肘关节骨化性肌炎，表现为关节僵硬。

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鹰嘴骨折功能锻炼

"尺骨鹰嘴的骨折术后功能练习就是进行关节的屈伸活动练习。尺骨鹰嘴的骨折功能练习要看具体的手术方式，比如骨折移位不明显或者横行骨折的情况下，采取克氏针张力带的方式来进行骨折固定的情况下，可以早期行关节的功能练习，因为张力带是能促进骨折加压的，对功能练习是不受影响的。如果要是上钢板的情况下，尽量建议功能练习稍微晚一些，早期的功能练习有可能造成骨块的分离等。尺骨鹰嘴这个部位属于松质骨，而且术中一看，很多骨折都是碎裂的比较重碎裂，碎裂重的情况下就会对患者练习有一定影响，如果晚期做功能练习的情况下，是需要活动肘关节的屈伸功能来增加肘关节的活动度。"

语音时长01:21''

艾宗福│牡丹江市第二人民医院

2019/07/11收听(85922)

鹰嘴骨折功能锻炼的方法

"尺骨鹰嘴骨折的锻炼方法，一般是练习肘关节的屈和伸，练习关节的同时，肘关节可能出现肿胀、疼痛不适等症状，应该继续的练习，反复练习肘关节的屈伸功能。如果特别困难的时候，可以请一位康复师帮助锻炼。肘关节的功能对人体比较重要，需要充分的锻炼才可以恢复肘关节的功能。期间要克服疼痛、肿胀不适的感觉，如果肘关节功能练开以后，对生活应该不构成太大影响，不会影响旋转或者持重物功能。"

语音时长01:07''

李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院

2019/06/15收听(92584)

鹰嘴骨折钢丝固定多久可锻炼功能

"鹰嘴骨折钢丝固定术后第二天，甚至第三天就可以进行肘关节的屈伸活动，具体多久可以功能锻炼需要结合患者的个人情况，建议遵医嘱尽早进行功能锻炼。尺骨鹰嘴骨折是肘关节外伤常见的一种类型骨折，尺骨鹰嘴与桡骨的关节面共同构成肘关节。因此，在关节的构成当中，尺骨鹰嘴是比较重要的一个解剖结构。一般来说，尺骨鹰嘴骨折常见于一些间接应力和直接应力的损伤，直接应力就是直接的暴力导致鹰嘴骨折，间接应力一般多见于肱三头肌肌腱突然的收缩，将尺骨鹰嘴拽得撕脱骨折。一般来讲，尺骨鹰嘴骨折常用的固定方式就是克氏针张力带固定，就是用钢丝结合克氏针形成张力带的结构来进行固定，可以将分离的力量通过张力带转化为加压的力量。因此，如果骨折手术进行了克氏针张力带的固定，也就是钢丝合并克氏针的固定，固定是相当牢固的，一般来说，在术后的第二天，甚至第三天就可以进行肘关节的屈伸活动。肘关节是不主张长期进行固定的一个关节，如果长期的伸直固定，有可能会造成肘关节的僵直以及僵硬，因此可以较早的开始功能锻炼。尺骨鹰嘴骨折后一定要注意多休息，尽量不要着凉。而且刚固定时尽量不要活动骨折的部位，以免导致更加严重的后果。"

语音时长01:54''

李宏│北京大学第一医院

2020/05/14收听(45956)

尺骨鹰嘴的功能锻炼

"尺骨鹰嘴要做肘关节的主动功能锻炼，肘关节康复训练以屈肘为重点，屈肘比伸肘对日常生活更重要，还要在自身能承受的范围下做被动活动，可以每天上午和下午各锻炼1-2个小时，采用引体向上或者将前臂置于桌面，以身体上半部分的压力向前、向下压迫该臂，可以使肘关节被动屈曲。要有节律的主动、被动交替活动练习，尤其适用于肘关节的伸直，需要平躺在床上，臂外展90度，前臂外旋，手心向上，再用一定重量系一根绳索握在手中，先屈肘，再放松伸肘，可以借力量下垂，再牵拉肘伸直，有规律的反复进行，并且要由小到大的逐步加大重量。"

语音时长01:16''

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2020/12/24收听(42094)

鹰嘴骨折的锻炼方法

"鹰嘴骨折属于关节内的骨折，锻炼方法如下：1、肩、腕关节锻炼：在骨折位移位石膏固定后，可以进行肩、腕关节功能的训练，可以避免肘关节及邻近关节的肌肉萎缩。2、肘关节锻炼：到了六周可以拆除石膏，进行肘关节的屈曲、伸直功能训练，以及左肘关节的旋转功能训练，可以防止关节的粘连。3、抗阻锻炼：到了十周后，患肢可以正常的提重物，要进行肘关节的抗阻功能训练，可以增强前臂的肌肉力量，也可以稳定关节。锻炼期间一定要循序渐进，强度和幅度不可一次性增加过多，不然容易引起功能恢复的失败，骨折可能会发生移位。"

语音时长01:14''

黄恺│浙江省立同德医院

2021/07/16收听(30826)

鹰嘴骨折怎么锻炼弯曲

"鹰嘴骨折的弯曲锻炼其实就是骨科上的肘关节屈伸锻炼，屈伸锻炼的方式应该根据采取不同的治疗手段来采取相应不同的锻炼方式。如果要采取保守治疗比如用石膏固定，这时固定时间肯定会长，一般都要固定在1-1.5个月，软组织已经达到初步的僵化状态，应该在X光片上确认已经有良好稳定的骨痂形成，采取局部中药骨科洗药的熏洗，让软组织达到温热的状态后，再配合手法按摩松解的情况下适当的做屈伸的锻炼。如果病人采取内固定治疗，比如钢板、钢针和张力带固定，应该在术后3-7天时逐渐开始在适当范围内做屈伸锻炼。术后的2周之后基本上屈伸的活动就已经可以达到70度左右，这时已经基本上解决尺骨鹰嘴肘关节屈伸功能锻炼的最基本的要求，所以鹰嘴骨折锻炼弯曲还是要根据不同的治疗手段来选择不同的锻炼方式。"

语音时长02:14''

王长明│哈尔滨市骨伤科医院

2019/11/12收听(36444)

鹰嘴骨折怎么锻炼弯曲

"尺骨鹰嘴骨折在初期要进行石膏固定，并不可以马上进行功能锻炼。在固定后一个月，如果明确骨折断端有连续性骨痂通过，才可以进行功能锻炼。一开始建议以被动功能锻炼为主，也就是通过外力的辅助或者家人辅助，将肘关节逐渐屈曲，刚开始可能存在关节僵硬，每天要尽量增加屈曲活动度约5-10度。在屈曲活动逐渐改善的情况下，可以配合主动的功能训练。在肘关节鹰嘴骨折拆除石膏的一个月内，一定要使肘关节的功能达到基本接近于正常，也就是全幅度的屈曲和全幅度伸直。"

语音时长01:23''

黄恺│浙江省立同德医院

2021/05/14收听(92366)

鹰嘴骨折怎么锻炼弯曲

"鹰嘴骨折最常见和最严重的并发症就是肘关节僵硬。因此对于多数鹰嘴骨折即使没有移位的情况下，通常也建议手术治疗，手术治疗的优点在于固定牢固的情况下，患者可以早期的开始肘关节屈伸功能锻炼，我们推荐术后第二天麻醉苏醒后患者即开始肘关节屈伸功能锻炼，早期每天锻炼2-3组，每组仅仅只屈伸1-2次即可。注意强调锻炼的质量，而不是锻炼的频率和次数，锻炼完了以后还是以三角巾给予悬吊，同时可以给予热敷，帮助消肿。术后一个月左右可以适当的提高锻炼的次数，每日锻炼2-3组，每组屈伸3-5下即刻，逐渐的将肘关节伸直和屈曲130°。术后两个月左右锻炼的频率可以增加到每天3-5组，每组屈伸肘关节5-10次，仍然强调的是锻炼幅度而不是锻炼的频率。在鹰嘴骨折术后两个月左右，尽量的将肘关节完全伸直以及屈曲可以达130-150°左右，同时在锻炼的过程中强调前臂旋转的活动，只有通过这样锻炼，鹰嘴骨折术后的患者恢复才可能接近正常人。"

语音时长01:52''

李明辉│武汉市第五医院

2020/05/11收听(36118)

鹰嘴骨折一般多久能好

"鹰嘴骨折愈合的时间与骨折的移位程度、软组织损伤的情况，以及患者的年龄等等都有关。对骨折移位不明显、软组织损伤较轻的儿童，采用保守治疗，石膏或夹板外固定，一般4周后就有较稳定的骨痂生长，可以拆除外固定，有限的进行肘关节活动，又或者在佩戴肘关节支具时在医师指导下进行肘关节功能锻炼。对于一些移位比较明显的骨折，建议采用手术治疗，手术治疗的好处是可以复位移位的骨折、恢复关节面的平整，同时手术治疗后患者的肘关节可以尽早开始功能锻炼，尽最大的可能避免肘关节僵硬。因此对于鹰嘴骨折恢复的时间因年龄的不同而有所不同。"

语音时长01:12''

李明辉│武汉市第五医院

2020/02/06收听(66560)

鹰嘴骨折多久能上班

"在临床上，鹰嘴骨折是一种比较常见的骨折，多数是由于直接外力而造成的。病人发生鹰嘴骨折后经过正确治疗，多久能够上班，没有统一明确的时间，因为骨折的程度和治疗的方法不同，上班时间也是不一样的。比如病人发生鹰嘴线性骨折，骨折没有移位，采取保守治疗，给予外敷活血化瘀的膏药，同时口服接骨药物，而且肘关节给予石膏托或支具固定，一般治疗6-7周后可以考虑上班。如果病人发生鹰嘴骨折后，由于肱三头肌牵拉，导致骨折端有移位，在治疗上采取手术治疗，进行切开复位，给予张力带或者钢板内固定术，术后也需要口服接骨药物，一般在术后7-8周可以考虑上班。另外需要注意的是即使上班，病人的肘关节也尽量避免从事剧烈活动。"

语音时长01:16''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2019/04/16收听(93186)

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鹰嘴骨折怎么进行恢复

对于鹰嘴骨折如果在正规医院接受了规范的治疗，恢复情况是良好的。如果有陈旧性骨折畸形愈合或不愈合，术后放置在关节中的内固定器械松动，开放性骨折的患者局部有红肿要及时去医院就医进行检查。日常生活中戒烟、戒酒，注意蛋白质和钙的补充，多吃新鲜的水果、蔬菜和奶制品，多吃猪瘦肉、鱼肉、牛肉，主动或借助外力活动肩、腕、指关节，主要是增加握力。开始做手指、手腕关节的弯曲伸展活动，幅度和力度由小到大，以防止关节僵硬，石膏拆除后逐渐开始做肘关节的弯曲伸展活动，保持患者长期居居环境的整洁、明亮，避免再次受伤。

语音时长01:12''

王博峰│哈尔滨市骨伤科医院

2020/03/05收听(43478)

鹰嘴骨折后遗症

"在临床上发生鹰嘴骨折是一种常见病，发生鹰嘴骨折后，经过正确的治疗后，很少留有后遗症。鹰嘴骨折后应该及时到医院去，在医院医生的正确诊察下，辅助拍摄鹰嘴的x光片，然后采取正确的治疗。如果鹰嘴骨折移位不大，可以考虑保守治疗，给予石膏托或支具外固定。如果鹰嘴骨折移位较大，考虑做手术治疗，手术一般采用张力带或者钢板内固定术。鹰嘴骨折术后很少留有后遗症，后遗症表现是肘关节活动受限，屈伸受限，极少能诱发骨化性肌炎，出现骨化性肌炎的后果愈后不好。肘关节功能受限后，可以进行早期的功能锻炼，在康复医生的正确指导下，进行康复训练，很少会留有后遗症，不要担心。"

语音时长01:13''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2018/11/12收听(26762)

鹰嘴骨折怎么治疗

"在临床上，鹰嘴骨折是一种比较常见的病征。发生鹰嘴骨折后，如果是儿童发生鹰嘴骨折，在治疗上，首选保守治疗。因为儿童骨骺没有闭合，所以在治疗首选保守治疗。在麻醉下进行手法复位，复位成功后给予局部固定。如果是成人发生鹰嘴骨折，骨折端有分离。在治疗上，首选手术治疗。可以做切开复位，给予张力带内固定术或者钢板内固定术。出现鹰嘴骨折后，病人不要自己对局部进行按摩，应该到医院去，经过骨科医生的明确诊断后，采取相应的对症治疗，以免耽误病情或者错过疾病治疗的最佳时机。"

语音时长01:08''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2019/01/04收听(61278)

鹰嘴骨折怎么恢复

"在临床上，鹰嘴骨折是一种比较常见的骨折，多数是由于病人受到直接外力而导致的。在临床上，发生鹰嘴骨折，只有采取正确的处置办法才能够使鹰嘴骨折尽快得到恢复。比如儿童发生鹰嘴骨折，而且骨折没有移位，可以采取保守治疗，给予局部制动，外敷活血化瘀的膏药，还可以配合局部的针刺等物理疗法，以改善局部血循环，使骨折尽快得到恢复。如果是成人发生鹰嘴骨折，由于肱三头肌的牵拉导致骨折发生移位。治疗上首选采取手术治疗，在麻醉下行切开复位，给予张力带内固定术。术后3周左右可以进行早期的肘关节功能锻炼，以免发生关节僵直的现象。"

语音时长01:09''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2019/01/29收听(90916)

鹰嘴骨骨折后锻炼完手肿正常吗

"　　尺骨鹰嘴骨折之后在进行肘关节伸直和弯曲的功能康复锻炼过程中，不可避免手下垂的时间就比较长，也会引起手上的肿胀，只要能多做手指的活动，比如做握拳的运动，并且把手举高肿胀就能够逐渐消退，这就不是大问题，不用担心，就是一种非常正常的现象。　　有这种情况也不耽误继续进行肘关节伸直和弯曲的功能康复锻炼，一定要持之以恒，循序渐进的坚持下去，尽量早做到肘关节的活动范围恢复到正常功能。康复锻炼效果越好恢复得越坏，并且手肿的情况消退得也越快，要是整个手肿越来越严重就需要去医院做上肢血管超声的检查，查看是否有静脉血栓的可能。"

语音时长01:11''

赵军│珠海市中西医结合医院

2019/12/12收听(39722)

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鹰嘴骨折分5步锻炼方法

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胳膊鹰嘴骨折怎么恢复

"　　在临床上病人发生胳膊鹰嘴骨折，在采取治疗后，在不影响骨折愈合的情况下，可以嘱咐病人进行早期的肘关节功能锻炼，可以防止出现肘关节僵直的情况。　　具体的锻炼方法是嘱咐病人取仰卧位，全身处于放松状态，将病人的患肢上臂固定，然后告诉患者尽量屈曲肘关节，手掌部位向肩部靠近，可以坚持10-15秒。每天可以做8-10组，每组可以做8-10个。在所有的康复训练过程中，应该用力缓慢，不要使用暴力，以避免发生骨折部位的意外情况。最好是在康复医生指导下，进行康复训练。"

语音时长01:09''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2019/12/11收听(19676)

鹰嘴骨骨折怎么治疗

"如果发生鹰嘴骨骨折，要进行手术治疗，因为鹰嘴骨是组成关节面的一部分，所以鹰嘴骨骨折属于关节的骨折。关节骨折如果移位超过2mm以上，就要进行手术，要通过打入克氏针和张力带将骨折复位固定，只有骨折固定，术后才可以开始功能锻炼。关节内的骨折要解剖复位，才可以不影响往后关节的功能，也可以大大减少创伤性关节炎的发生几率。在手术后2-3月可以出现骨折完全愈合，手术内固定要在一年后将其拆除。"

语音时长01:13''

黄恺│浙江省立同德医院

2021/01/18收听(63440)

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