如果30岁出现血压升高的情况，要第一时间到心内科门诊就诊，建议到高血压的专病门诊就诊，由专业高血压医生进行评估和判断。通常会给患者安排24小时的动态血压监测，明确患者是否患有高血压。如果诊断明确患有高血压，还要进一步鉴别原发性高血压和继发性高血压。
根据目前的临床研究显示，原发性高血压和基因遗传有密切的相关性，如果父母一方患有高血压，子代就可能也会患有高血压，如果父母双方都患有高血压，子代患有高血压的几率较大。除了原发性高血压，还要对继发性高血压进行进一步鉴别。尤其年轻的患者要除外是否合并有肾动脉狭窄、甲状腺功能亢进、嗜铬细胞瘤和原发性醛固酮增多症等疾病。如果患有此类疾病，可能就会表现为血压继发性的升高。这时积极治疗原发疾病，可能使血压有所下降，甚至降至正常的范围。如果诊断明确是原发性高血压，要在专业高血压医生的指导下，长期或者是终生口服降压药物。
