孕晚期可以适当泡脚，但泡脚时间不宜过长且水温不宜过高，且环境要通风、通气，泡脚才能有保养作用，具体如下：
1、促进血液循环：孕产妇在怀孕晚期可能都存在下肢浮肿，由于孕产妇的血液流动较慢，很容易出现下肢静脉血栓，所以泡脚对促进下肢血液的循环有好处；
2、缓解孕疲劳：使孕妇能够克服孕晚期睡眠不佳的现象，泡脚能够促进和改善睡眠状况，所以孕产妇在怀孕晚期可以泡脚。
泡脚的水温如果过高会造成孕产妇过度刺激，也容易造成孕产妇憋闷或呼吸不畅，泡脚时间过长或泡脚的环境不通风都会加重孕产妇憋气、呼吸困难，严重的会造成孕产妇休克或晕厥，所以孕产妇晚期泡脚一定要适当，掌握科学的泡脚方法可以使泡脚作为养生手段。
