糖尿病患者能吃香蕉，但香蕉的含糖量过高，糖尿病患者吃香蕉时仅能吃一小口。糖尿病患者可以选择其他的水果替代，香蕉的含糖量接近20%，苹果、梨子、橙子等含糖量在10%左右，水果黄瓜和小番茄的含糖量更低，在3%-5%左右，糖尿病患者尽量选择含糖量比较低的水果比较适宜。
如果血糖控制不好、不稳定，这个时候建议可以选择水果黄瓜和小西红柿。如果血糖控制良好、平稳，糖尿病患者可以在两餐之间补充苹果、梨子、橘子、柚子等，每次吃的时候要控制数量，不可过多，过多会导致糖分和总能量超标。
糖尿病患者每天应该摄入水果，控制每天的总热卡，糖尿病患者每天应该将总热卡与标准体重计算出来，根据总热卡选择食物种类和量。注意营养均衡，水果可以给糖尿病患者提供丰富的维生素、纤维素等，对糖尿病患者维持健康较为有益。平时还应结合运动和坚持降血糖的药物治疗控制血糖。
