岔气是怎么引起的

2021-03-04 17:54播放 : 68839

手机浏览

视频内容

岔气一般因剧烈运动前没有做相应准备导致,如举重、跳跃及搬运重物时用力过度或用力不当。岔气常发生在右下肋部,若并非太严重,只要停止相应动作,缓慢呼吸,即可自行消退。

由于其主要是因呼吸肌痉挛引起,如膈肌痉挛或肋间呼吸肌痉挛,主要表现为剑突下或两侧肋弓处疼痛,有时疼痛非常剧烈,甚至影响到正常呼吸。为避免患者发生岔气情况,通常在剧烈运动之前先做缓慢深呼吸或稍微活动。若因不小心突然剧烈运动出现岔气,则应先停下动作,而后采取坐位或卧位休息,即可自行缓解。

分享:

71

相关推荐

岔气怎么办

岔气是所谓的急性胸肋痛,常常是跟没有活动开就进行剧烈活动,或者特别寒冷,或者饭后、大量饮水后去跑步等剧烈运动,突然引起胸肋不固定位置的剧痛,具体方法如下:\n1、出现这种情况,首先要休息,比如在运动的时候要停下来、安静下来,通过调整呼吸,比如慢慢深吸一口气,憋住,这样有的就会好。\n2、注意一下有没有哪一个地方特别疼,因为岔气的疼一般位置不是太固定,可能整个都疼,疼到前面疼后面疼的那种,就是疼的不得了。注意有没有哪个地方特别疼,如果有就应该到医院去做检查,如果在短时间不恢复,就应该到医院做检查,比如照X光,看有没有肋骨骨折。岔气一般不包括肋骨骨折,如果肋骨骨折,就按肋骨骨折来处理,用胸带来固定胸部。如果没有骨折,可以调整呼吸,比如吸一口气,憋住,慢慢的放,一般有的人可能很快就好了,过不了多久就好了。\n3、如果持续不好,而且疼痛又很厉害,又没有骨折,就可以用一些止痛药来止疼。一般来说,过个大概2-3天以后,多数人逐渐的这种疼痛也好了。\n岔气常常跟剧烈运动以后,没有放开,运动时突然牵拉,引起一些小的括约肌痉挛有关系。如果处理得当,正常情况有可能很短时间就好,有可能时间长,大概2-3天,逐渐自己就能好了。

语音时长02:54''

刘治滨中日友好医院

2020/11/29收听(19021)

怎么缓解岔气?

不知道下面的情况您遇到过没有?当您打了一个喷嚏或伸了一个懒腰,突然间感觉到胸侧肋骨剧痛,身体不能大幅度运动,不敢喘气唿吸,手不能触及痛点,甚至卧床上不敢翻身.....

付国兵北京中医药大学东方医院

2018/05/22阅读(20237)

岔气怎么治疗

  岔气又称急性胸肋痛,是剧烈活动之前,准备活动不够或未做准备活动所致。岔气是大部分是因为膈肌痉挛引起,例如举重物,推车,攀登,搬重物,运动过快等,用力不当...

陈京宇中日友好医院

2019/09/09阅读(37056)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫382

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
中国增值电信业务经营许可证:京B2-20171437
网络文化经营许可证:京网文(2024)3718-184
网站备案号:京ICP备16049935号-8   Copyright ©2025 北京纵横无双科技有限公司 All rights reserved