7岁的儿童，1年大约能够长7cm。儿童出生后，身高和体重的变化有一定规律。出生时平均身长是50cm，1岁的时候达到75cm，也就是出生的第1年长25cm，这是儿童第1个生长发育的高峰。2-12岁是生长发育比较稳定的阶段，身高可以用公式粗略推算，公式为身高=年龄×7+75，得出的厘米数就是儿童的高度。
12岁后，儿童进入青春期，公式不再适用，青春期儿童生长发育，又进入非常快速的时期。由于种族、地域，营养、状态等不同造成个体差异较大，所以数值仅供参考。最主要的要和自己的前一年比，观察高度增长是否满意。
