吃不饱和奶睡的区别主要在于孩子的临床表现，具体如下：
1、吃不饱的孩子吸奶的时候，首先力量特别有劲，而且吃奶速度会非常快。当孩子吃不饱时，如果妈妈的乳汁里面已经没有奶水，孩子会出现剧烈地哭闹、不爱睡觉，这时及时给孩子增加进乳量，孩子就会得到迅速的安慰，不会再次出现哭闹的症状。吃不饱的孩子由于吸吮的时候用力过猛，劳累之后可能会进入睡眠状态，但是睡眠维持的时间可能会很短，1-2个小时之后，孩子又会出现饥饿状态，导致饿醒，这时孩子会再次出现哭闹和吸吮反射，这时只要增加进乳量，孩子上述的临床症状就会明显地消失；
2、奶睡的孩子只是想含着乳头睡觉，通过含着乳头来得到一种心理安慰。孩子含乳头的时候，可能没有吸吮的动作或者即使有吸吮的动作，吸吮的时候也没有力量，吸吮的速度非常缓慢。奶睡是非常不好的习惯，一方面可能会影响孩子牙齿的发育，导致孩子牙齿咬合不好，前后对颌不整齐，另一方面可能会导致孩子口腔内残留大量的乳汁，会导致孩子出现龋齿。所以奶睡是不良的习惯，需要及时给孩子戒除掉。
