喘不上气需根据原因决定如何治疗，具体如下：

1、大量运动后喘不上气，休息即可缓解；

2、大量剧烈运动之后产生自发性气胸，有的年龄大患者做十几个俯卧撑之后突然上不来气，做胸部检查发现肺不张，由气胸引起，可以转到胸外科做闭式引流术，症状即可缓解。

3、哮喘喘不上气需要喷缓解支气管痉挛的药物，必须要到呼吸科就诊，哮喘有过敏性哮喘、支气管哮喘；

4、心衰、肺心病引起喘和活动有关，一动就喘，需要治疗原发病。