喝什么茶能提高血压

2023-12-05 03:35播放 :

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临床观察表明，并无某种茶能明确升高血压，以往临床认为喝浓茶或咖啡有一定升血压的效果，但情况也因人而异。患者出现低血压时，无论是食疗还是药物方面，升压效果都较为局限。低血压状态和低血压具体水平，应依据患者个体情况进行鉴别，如患者血压偏低，是长期偏低，还是近期内明显下降，及血压值是否处于收缩压90mmHg，舒张压60mmHg左右。另外是否影响患者日常生活、运动、工作以及学习等，若未受到影响，则认为是正常情况，不需要特殊干预。

若患者的以往收缩压在110-120mmHg，而目前收缩压降到80-90mmHg，即出现明显的下降。这时除需关注血压下降，还需关注患者是否存在低血压引发的灌注不足的表现，及是否出现心源性的急症。考虑是否发生急性缺血、心梗、快速心律失常，或严重、缓慢心律失常，以及心衰带来泵衰竭等障碍问题，从而引起血压的下降。此时应及时处理，但并不是通过饮茶，而应积极治疗原发疾病，必要时需使用静脉的血管活性药物提升血压。

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血压血脂高喝什么茶

"血压、血脂升高时，可以饮用绿茶、菊花茶、苦瓜茶等，这些茶具有辅助降低血脂的作用。血压、血脂出现升高的人群，首先应该保持健康的生活方式，如低盐、低脂饮食，进行适当的运动，避免熬夜，保持愉悦的心情。如果血压血脂持续升高，应在医师指导下服用降压、降脂药物进行控制，常用的降压药有利尿剂、β受体阻滞剂、钙离子通道阻滞剂、血管紧张素转化酶抑制剂等。常用的降脂药物如阿托伐他汀、辛伐他汀等，可以有效降低血脂。综上所述，血压、血脂升高时，可以用一些茶类，如绿茶、菊花茶、苦瓜茶等。但是最重要的是应该规律口服降压、降脂药物，平稳控制血压、血脂。辅以健康的生活方式，如低盐、低脂饮食等，保持心情愉悦，有助于身体健康。"

语音时长01:12''

刘永升│河北医科大学第一医院

2020/05/27收听(96626)

喝什么茶能降血压

喝茶降血压这方面中医也做出了一些研究，确实证实有些茶能够起到降血压的功效。第一、山楂茶。山楂茶有助于消化和扩张血管，能够降低血压，同时也能够降低血糖。第二、荷叶茶。荷叶茶有清热解毒、扩张血管的作用，所以能够起到降血压功效。第三、槐花茶。槐花也能够扩张血管，所以长期饮用也能够起到降血压的作用。第四、葛根茶。葛根有很明显的改善循环的作用，对于高血压的患者，尤其是出现头晕、头痛，喝葛根茶能够明显的缓解，同时也能够降低血压。第五、首乌茶。首乌除了能够降低血压之外，还能够降低血脂，降低血脂，也有利于降低血压。另外，还有一些其他的茶，比如菊花茶、金银花茶，长期饮用也能够起到一定的清热解毒、改善循环的功效，也能够对降血压起到一定的帮助。

语音时长01:25''

张化勇│聊城市第二人民医院

2018/05/23收听(10844)

怎么提高血压

"对于存在低血压的患者，可以适当的提高血压，首先要从生活方式上进行干预，比如平日里要优质蛋白饮食，可以吃一些红色的牛羊肉、坚果、蚕蛹，要避免吃可以降低血压的蔬菜水果，比如像木耳、芹菜、元葱这类尽量少吃，必要时可以适当的口服生脉饮，有助于提升血压，要增强自身的抵抗力，规律的作息，避免服用可以引发血压下降的药物，可以适当的补充血容量；可以在每日清晨时适当的饮用淡盐水，也有助于提升血压。如果患者为先天遗传性低血压，往往很难纠正。如果是由于其他疾病继发导致血压下降，还要针对其原发疾病进行治疗，才可以更好的提升血压。如果患者血压较低，必要时可以使用像多巴胺、多巴酚丁胺这类的药物提升血压。"

语音时长01:12''

魏晓冬│哈尔滨市第一医院

2018/11/08收听(91280)

01:54

学生喝什么茶提神醒脑提高记忆力

学生饮用任何茶均可提神醒脑、提高记忆力，因为红茶、绿茶或者茉莉花茶等，均含有咖啡因，有助于提神...

彭华│上海长征医院

2023/07/28播放(63054)

提高血压的食物

"提高血压的食物可以食用莲子、大枣、桂圆，还有动物的肝脏、瘦肉、鸡蛋、鱼虾、贝类等食物，平时可以多吃富含蛋白质、铁、叶酸、维生素B、维生素C的食物，牛奶、大豆、红糖。平时少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆等这些有降压的作用食物。还有些提高血压药物，激素类药，如强的松、地塞米松、甲基或丙基、睾丸素等，这些药物可引起水钠潴留，导致循环血量增加而发生高血压。甲状腺激素类药物则能兴奋神经系统引起血压升高。止痛药，如消炎痛、保泰松等，除了引起水钠潴留外，还可抑制前列腺素合成，使血管趋向收缩而致高血压。"

语音时长01:20''

李洪宇│沈阳市中西医结合医院

2019/05/05收听(28974)

01:44

怎样提高血压

提高血压的方法因人而异，需要针对原因治疗，从而提升血压。具体如下：

一、降压药物剂...

徐新娜│北京积水潭医院

2023/01/28播放(86154)

低血压如何提高血压

"有些人会出现低血压，主要是与遗传和体质因素有关，对于这种类型的人群患者无需特殊的担心，只需要平时不要偏食，适当的均衡饮食即可。可以选择适当的多摄入瘦肉以及水果、蔬菜等，有助于提升血压，平时可以适当的摄入奶制品、蛋制品以及豆制品等含蛋白质含量高的食物。有些老年人由于器质性的病变或者体质偏弱而导致低血压的情况，容易出现头晕等，可以晨起口服一杯淡盐水，以提升体内的钠水潴留，也有一定的提升血压的作用，要注意患者是否合并有其他疾病。平时在生活中有条件的话尽量的适当的多运动，改善心肺功能也有助于提升血压。"

语音时长01:11''

杨文涛│东营市人民医院

2020/01/07收听(95544)

提高血压的方法有哪些

"如果需要提高血压，可以通过如下方式进行治疗和预防：1、提高血压的方法可以通过有氧运动锻炼的方式，每天规律的从进行氧运动30-45分钟，增加人体的新陈代谢速度，增加人体的肺活量，强化心脏功能、血管功能和肺脏功能，可以有效的起到增加血压的作用效果。2、饮食中改变烹调方式，例如在饮食过程中增加食盐的摄取量，也有提高血压的作用。3、平时工作、生活中要注意多休息，不要剧烈运动或者过度疲劳，以免出现血压不稳定。4、服用一定药物，可以起到提高血压的作用，例如生脉饮等。上述方法都属于对症治疗，如果想从根本上解决血压过低，应该找到血压低原因，然后对因治疗。"

语音时长01:26''

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2020/01/07收听(15990)

吃什么可以提高血压

"一般来说含有钠盐的液体，可以迅速的补充晶体渗透压而提升血压。因此，对于出现低血压的患者，可以快速的口服补液盐而提升血压，必要的情况下还需要到医院输注钠盐来提升血压。此外，高血压的患者就应该严格的限制钠盐的摄入，避免钠盐摄入过多而导致或者加重高血压的发生。有效的补充液体，对于提升血压来说非常重要。"

语音时长01:10''

徐新娜│北京积水潭医院

2020/04/26收听(40626)

如何提高血压的方法

"血压是指血液在血管内流动时，作用于血管内壁上单位面积的压力值，影响血压的因素主要有血容量和血管壁弹性，所以想提高血压还要以增加血容量为主。患者可以多喝淡盐水，多做运动锻炼，还要注意增加营养，多吃荤肉，比如牛羊肉和五花肉，补充鸡蛋、大豆蛋白质食物，吃阿胶、大枣、阿胶、桂圆、红豆、猪血、鸭血等补血食品，也可以服用心脑舒口服液升血压。此外人参中的人参总皂甙能滋补强身，升高血压，早晚服用人参大枣汤能快速升高血压，效果不错，体质虚弱者可长期服用，总之提高血压需要温补食物来富养以补血养身。"

语音时长01:20''

李洪宇│沈阳市中西医结合医院

2019/05/08收听(52870)

提高血压的方法

"提升血压的方法需要根据患者的病因来判断，临床上常见的血压下降，包括中青年人营养不良所导致的血压下降以及贫血所导致的血压下降。如果是由营养不良所导致的血压下降，需要在日常生活当中加强营养元素的摄入，当身体恢复至健康状态血压会自然上升。如果是贫血所导致的血压下降，首先需要补充血色素治疗，如果是由于缺铁性贫血导致的血压下降，需要给予铁剂以及维生素C，如果血色素下降非常明显，需要考虑输血治疗。如果血压下降是突然性血压下降并且伴有明显的意识障碍，要考虑低血压性休克，在这种情况下的治疗属于抢救治疗，一般需要在医护人员指导下进行。"

语音时长01:23''

张洪霞│沈阳市中西医结合医院

2019/04/25收听(92402)

提高血压吃什么

"提高血压吃什么要看导致低血压的原因，以便针对性的选择。由于经常熬夜、睡眠不足或饮食规律混乱，导致营养缺乏引起的低血压，可以喝鸡汤、羊肉汤等来提高血压，但是同时要改变不良生活习惯，否则就算补充营养效果也不好。减肥群体由于过度节食也会导致营养不良性低血压，在恢复正常饮食的前提下，可以吃阿胶糕来提高血压。由于剧烈腹泻导致体液丢失，引起的低血压需要及时补液，同时可以喝生脉颗粒来提高血压。由于长期食欲不振导致的低血压，可以吃保和丸和香砂六君丸调理脾胃来提高血压。如果低血压伴随乏力，可以吃黄芪和党参泡水喝来提高血压。"

语音时长01:19''

赵宏伟│中山大学附属第七医院

2020/05/12收听(72764)

怎样提高血压

"如果血压低可以口服淡盐水，或者静点生理盐水或者706代血浆补充血容量提升血压，可以应用生脉饮口服液益气养阴复脉治疗。平时注意保持健康的生活方式，保持心情舒畅，保持良好睡眠，肉、蛋、奶均衡搭配，多吃新鲜蔬菜、水果等。如果血压很低出现休克表现，比如头晕、心慌、少尿或者无尿等，需要大量快速生理盐水静点。血压如果还不能提升就得应用多巴胺静脉泵入提升血压，同时完善相关检查明确低血压原因。常见的低血压原因有心源性休克、失血性休克、感染性休克、过敏性休克等需要对症治疗。有的人因为个体差异血压平时就不高，也没有不舒服的症状一般是不用药物的，保持健康的生活方式就可以，应经常监测血压。"

语音时长01:13''

徐东│哈尔滨市第一医院

2020/02/17收听(51846)

如何能提高血压

"如果收缩压＜90mmHg，舒张压＜60mmHg，就称为是低血压。出现了低血压，首先应该明确是什么原因造成的血压降低，是否存在有低血容量性因素，比如入量不足、体液丢失过多或者是失血，可以进行静脉补液，提高血容量。另外，如果存在失血、血色素明显的降低，可以给予输血的治疗。如果是心脏原因所造成，比如心功能不全、心肌梗死之后出现的血压降低，应该针对原发病给予相应的治疗，同时对症处理。如果平时身体比较弱、营养不良而出现的血压低，应该增加营养，中药的生脉胶囊和生脉饮能够改善心血不足，但是对于急性的血压降低不适用，这样的患者应该及时到医院就诊，明确低血压的原因，给予治疗。"

语音时长01:27''

吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院

2021/05/06收听(85202)

孕妇如何提高血压

"如果孕妇出现了低血压，大多数不建议服用升压药物。如果孕妇出现低血压引起了头晕或者眼前黑蒙症状，可以先从饮食上调整。饮食上可以多吃含蛋白的食物，但同时还要检查是否存在贫血。还可以适当的运动，因为孕妇在怀孕期间运动量往往都是比较少的，这时候容易引起血压降低。如果孕妇在怀孕之前血压就已经很低了，在怀孕期间由于胎儿分走了一部分血容量，所以导致血压更低。这时候还是以饮食为主，不建议吃药。如果血压特别低，影响到了正常的生活，可以小剂量吃人参制剂。"

语音时长01:16''

吴振东│牡丹江心血管病医院

2020/02/19收听(41054)

喝罗布麻茶能降血压吗

"高血压主要是动脉硬化或小动脉痉挛导致，跟遗传和饮食结构有一定关系。高血压只是一个症状，所以治疗疾病仅仅治疗症状是不够的，现在研究发现罗布麻具有明显降血压的作用，但是对于正常血压反而没有继续降低作用，说明罗布麻降低血压的机理是通过调节脏腑达到的，而不是仅仅对于血压进行调节。血脂升高会导致动脉粥样硬化、管腔狭窄而升高血压，所以血脂高是导致高血压的一个重要因素。人体钠元素增多会导致血压升高，所以利尿是治疗高血压常用方法，而罗布麻还有利尿、降血脂作用，所以对高血压有明显作用，经常喝罗布麻茶对高血压有一定降低作用。"

语音时长01:11''

周大亮│哈尔滨市第一医院

2019/09/26收听(92332)

血压高能喝蒲公英茶吗

血压高可以喝蒲公英茶，前提是血压高属于肝火上炎、肝阳上亢型。蒲公英性质偏苦、寒，归肝、胃经，可以起清肝明目的作用。蒲公英主要的功效是清热解毒、消肿散结、利湿通淋，临床上可以用来治疗痈肿、疔疮、肺痈、肠痈及乳痈，还能治疗湿热黄疸以及热淋涩痛。肝阳上亢型的高血压病在临床上比较常见，主要的症状包括头晕目眩、耳鸣、头目胀痛、烦躁易怒、口苦咽干、失眠多梦，遇到情志刺激容易加重，甚至突然晕倒或者出现肢体麻木和震颤。治疗上要平肝潜阳、清火熄风，可以用天麻钩藤饮加减治疗，主要的药物组成包括天麻、钩藤、石决明、牛膝、桑寄生、杜仲、栀子、黄芩、益母草、茯神、首乌藤等。

语音时长01:24''

赵志成│黑龙江省康复医院

2020/10/16收听(77016)

01:31

喝罗布麻茶能降血压吗

张东│中国中医科学院西苑医院

2023/12/27播放(41868)

能降血压的茶有哪些

"能降血压的茶，包括绞股蓝茶、桑叶茶、杜仲茶、菊花茶、罗布麻茶、荷叶茶、玉米须茶等。这些茶叶代茶饮可以降低血压，缓解高血压的症状，比较常用的考虑为以下几种：1、菊花茶：可以配伍金银花、甘草共同代茶饮，具有的功效是平肝明目、清热解毒，对高血压、动脉硬化有一定的辅助治疗作用。2、山楂茶：可以辅助消化，同时能够辅助扩张血管、辅助降糖、降低血压。3、首乌茶：有一定降脂的功效，还能在一定程度上预防血栓的形成。4、荷叶茶：功效是清热解暑，在一定程度上扩张血管、降低血脂、降低血压，尤其适用于高血压病且肥胖的病人。5、钩藤茶：用钩藤配伍天麻，能够起到一定的降压功效。6、罗布麻茶：能辅助降脂，在一定程度上预防血栓形成，还能减轻心脏负担。7、杜仲茶：杜仲对血压有双向的调节作用，可以降低高血压病人的血压，还能预防正常人的血压升高，在一定程度上减少高血压并发症的发生，降压茶的性质一般偏寒凉，应该配伍其他一些药食同源的中药共同应用。"

语音时长01:46''

赵志成│黑龙江省康复医院

2023/03/22收听(28152)

提高血压的最快方法

"提高血压的最快方法是使用血管活性药物，静脉应用血管活性药物可迅速提高血压。但是要注意对于血压，要明确低血压的原因，低血压包括生理性低血压，常见于体质瘦弱的老人、妇女和儿童，需要注意日常补充高盐、高脂的饮食，适当的多喝水，这样用于提升血压。而对于病理性低血压，常见于急性低血压，如大出血、感染、过敏等因素造成的血压急剧降低，需要针对病因进行治疗。对于慢性低血压，常见于器质性的心血管疾病、内分泌疾病等，需要针对病因进行治疗，同时可给予理化治疗，如多饮水等方法对症处理。"

语音时长01:14''

刘涛│湖北省中医院

2021/04/19收听(95718)

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