女人晚上失眠、盗汗,要找到引起失眠、盗汗的原因,进行治疗,去除病因才是最主要的,具体如下:
1、环境因素:首先如果是环境因素造成的,如环境过于吵闹,或者是温度太高太低,都会造成失眠盗汗的症状,需要改变环境的温度,以及要保持环境的安静;还有床板过硬或者过软,也会造成失眠盗汗的症状,需要改变床板的软硬程度,进而改善失眠症状;
2、激素紊乱:如果是女性的更年期激素水平下降,导致的失眠盗汗,可以通过一些药物,来调整女性的激素水平,临床常用药为5羟色胺再摄取抑制剂,如舍曲林、弗西汀、帕罗西汀,可以通过调节神经递质,来改善因为更年期造成的失眠 盗汗的症状;
3、心理因素:失眠盗汗,可能还与情绪、性格等因素有关系,这种情况要通过心理治疗、行为治疗,和一些脱敏的方法,进行调整情绪性格,改善失眠盗汗的症状;
4、身体不适:失眠盗汗还与身体不适有关系,如有心脏的不适症状、消化系统不适症状。这种情况需要通过对症治疗,改善心脏、消化系统的症状,进而改善失眠盗汗的症状。