中暑没有药，可以做两件事情，一个是物理降温，一个是口服补液。

物理降温将患者转移至阴凉通风处，或者打开室内的空调、风扇，降低室温，用凉的湿毛巾擦拭患者的皮肤，或者将凉的湿毛巾置于患者的额头、腹股沟、腋窝等部位，如果有冰袋或者冰冻的饮料，也可以起到相同的效果。还可以按摩患者的四肢，帮助四肢的血液循环加速，都可以起到散热降温的作用。

口服补液主要是给患者喂服一些含有盐分的液体，在中暑时人体会大量出汗，而汗液中的重要成分就是氯化钠，也就是俗称的盐。所以中暑患者发生钠的丢失，主要会导致氯化钠的丢失，也就是低盐。

所以这个时候，一般要给患者喂服一些含有盐分的饮品，比如淡盐水或者是盐汽水等等。这是在没有药的情况下，可以做的一些急救措施。

中暑是在高温高湿的环境下发生的一种急症，一般当温度＞32℃，湿度＞60%时，在这样的环境中工作、生活，劳动或者锻炼，就特别容易发生中暑。

应该注意做防暑的措施，比如每工作生活半个小时应该到阴凉通风，或凉爽的环境中休息10分钟，期间饮用一些含有盐分的饮品，或者喝绿豆汤、红豆薏米汤、绿茶等解暑消暑的一些饮品，都可以有效地预防中暑的发生。