四肢发麻怎么办

2023-02-10 18:48播放 :

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四肢发麻的处理方法包括:

1、适当运动,促进血液循环。长时间保持固定姿势会造成血液循环不畅、神经末梢麻痹,形成手脚发麻的感觉,只有及时活动手脚,在短时间内就可以恢复正常;

2、适当补充维生素B族。长时间胃肠道功能紊乱、摄食减少会造成机体缺乏蛋白质和维生素B,特别是维生素B族的缺乏会导致营养以及代谢功能阻碍或神经传导速度减缓,引起末梢神经炎或神经根病变,造成手足发麻。因此老年人要适当补充维生素B,提高身体代谢功能,缓解手脚发麻的情况;

3、要及时就医、查明病因。据我国痹症研究所统计,我国有几千万瘫痪病人80%以上是由于疾病导致瘫痪的,并且都出现过手脚发麻的征兆,老年人手脚发麻86%以上可能会出现瘫痪。家人如果是发现老年人有手脚发麻的情况,最好及时携带老人前往医院就医,以免耽误病情;

4、注意保暖。人体对温度有感应度,超过人体感应度的寒冷状态时,手脚感觉神经末梢就会失灵,表现为手脚发麻、无知觉症状。受冻时间过长,会造成该部位永久性组织坏死。老年人身体越来越差,感知功能也随之下降,对冷暖的感知能力低于正常成年人。寒冷的天气时更要注意保暖、以免生病。  

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