眼睛冰敷好还是热敷好，需具体情况具体分析，具体如下：

1、热敷：若眼睛没有受外伤、没有出血、淤血，患者仅感觉眼睛疲劳、劳累、干涩时，通常需进行热敷，每次可敷一刻钟，2次/天。热敷有一定程度的改善血循环、减缓疲劳的效果。尤其是眼睛干燥的人可出现睑板腺功能障碍，睑板腺可以分泌睑脂，有时睑板腺可出现开口堵塞，通过热敷，可将局部温度提高，有利于睑板腺油脂的内容物往外排，促进睑脂排出，润滑眼睛，缓解眼睛的干燥；

2、冰敷：若眼睛受到外伤或者出现淤血，处于受伤的早期，则可考虑进行冰敷、凉敷。凉敷有收缩血管的作用，可以促进出血快速停止，也可减轻水肿。