早上喝咖啡没有什么问题，但一定要餐后喝，避免空腹喝咖啡。咖啡肯定有刺激，尤其是越浓的咖啡刺激性越强，在胃空腹状态下，胃黏膜就相对更容易受到咖啡刺激。所以大家在空腹状态下喝咖啡这种刺激性的东西，容易引起胃的不舒服，或引起恶心、胃胀、胃痛情况，都是有可能引起。
解决的办法就是进食以后再喝咖啡，早上喝一杯香浓的咖啡对精神是有很大的提升作用。但建议大家先稍微吃点东西，如点心，或吃完早餐以后冲一杯香浓的香甜的咖啡，可以再来点点心、来点饼干的同时再去喝咖啡。
这样既可以提神，起到改善生活作用，然后也不会刺激空腹状态的胃黏膜，不会引起相关的恶心症状，是两全其美的办法。所以早上可以喝咖啡，但不要在空腹状态下去喝。
