一个人在停止长高的时候，往往是没有明显的症状，会发现增长的速度越来越慢，比如在青春发育期的时候，有的人一年可能会长8-9公分甚至10多公分，过了增长的迅速期以后，就会发现增长的越来越慢，第二年可能一年就增长5-6公分，然后一年就3-4公分，最后就一年1-2公分。

因此这个人如果想判断一下自己生长的速度，最好就是每年进行一次检查。一般每半年甚至每三个月，就去量一次身高，通过时间在身高增长的高度画出曲线图，就能够判断后续长高的趋势。

因为在青春期的时候，会迅速长高，到了青春期后段，由于性激素水平的增高，会促进骨骺的闭合，骨骼纵向生长程度几率，就会显著减慢，这其实也是正常的现象。但是有的人可能就是想通过一些指标来预测自己是否还会长高，或者是否已经到了长个的末端。

除了监测身高以外，还可以去照左侧膝关节的正位片，看骨骺线闭合的情况，要是骨头差不多在逐渐闭合，后续长高可能性也不是很大了。