甲流患者在选择水果的时候，可以考虑以下几种，这些水果不仅营养价值高，而且有利于提高免疫力和缓解症状。
1、梨：梨富含水分，可以清热化痰，对于甲流患者咳嗽、痰多的症状，有一定的缓解作用。同时，梨还具有润肺的作用，能够有利于改善呼吸道的状况；
2、苹果：含有非常丰富的维生素C，和抗氧化物质，能够增强免疫力，抵抗病毒的侵袭。另外，苹果还具有生津止渴、健脾开胃的功效，有助于改善甲流患者的食欲；
3、猕猴桃：被誉为维生素C之王，它的维生素C的含量非常高，能够增强身体的抵抗力，帮助身体抵抗病毒。同时猕猴桃还含有非常丰富的膳食纤维和矿物质，有利于维持身体健康；
4、香蕉：因为富含有钾元素，有助于维持身体电解质的平衡，缓解甲流患者可能会出现的疲劳、乏力等症状。而且香蕉还具有润肠通便的作用，有利于改善消化功能；
5、葡萄：含有多种维生素、矿物质，具有抗氧化、抗炎等作用，能够增强免疫力，抵御病毒的侵袭。同时葡萄还具有利尿消肿的作用，有利于缓解甲流患者可能出现的水肿的症状。
除了这些水果，甲流患者还可以吃其他富含维生素、矿物质的水果，比如草莓、橙子、柚子等。但是甲流患者在吃水果时要注意，应避免过量，以免加重胃肠道的负担。
