中南大学湘雅医院
内分泌科
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喝牛奶不会让人变白，因此不能指望通过喝牛奶使自身变白。每个人肤色会有差别，原因如下：
1、种族不同：肤色差异主要取决于每个人基因中编辑皮肤色素基因不同。比如黑种人皮肤中的黑色素表达会更多，白种人表达会更少，主要是存在种族差异；
2、阳光照射：对皮肤也会有影响，比如经常日照的人皮肤会出现色素沉着，其实是一种自我保护性状态，即太阳光比较强烈时，身体会产生较多黑色素，保护皮肤不被过多紫外线伤害。因此如果想美白，应尽量避免阳光对皮肤长时间的暴晒。
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喝牛奶没有使皮肤明显变白的效果，皮肤的颜色主要是黑素细胞产生的黑色素的数量以及颜色不同所决定的。这个过程主要跟个人体质有关系，有人天生肤色白，有人天生肤色黑，就是和黑色素多少有关系。皮肤受后天的紫外线影响非常明显，大家都知道日晒以后皮肤会变黑，晒太阳少了皮肤还可以再变白一些，因为紫外线可以调控黑素细胞产生色素的数量，这是皮肤的一种保护作用。它也会受整体身体状态的影响，比如熬夜多、着急上火、事多、休息不好肤色容易暗一些。还有内分泌也会影响到皮肤的肤色，比如肾上腺、甲状旁腺或者是性激素都可能会影响到皮肤颜色的深或者是浅。食物没有明确可以使皮肤变黑、变白的效果，不会因为吃白的食物就变白，吃黑的食物就变黑。
刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/04/24收听(97788)
喝牛奶对于由营养缺乏等原因造成的肤色发黑、发暗，有一定美白作用。但其他原因造成肤色发黑、发暗，... 吴剑波│武汉大学中南医院 2023/12/13播放(58358)
喝牛奶对于由营养缺乏等原因造成的肤色发黑、发暗，有一定美白作用。但其他原因造成肤色发黑、发暗，...
吴剑波│武汉大学中南医院
2023/12/13播放(58358)
喝牛奶不能使皮肤变白。牛奶是生活中的日常食用品，牛奶中含有丰富的脂肪、蛋白质、矿物质、微量元素... 汪晨│中日友好医院 2023/01/08播放(81826)
喝牛奶不能使皮肤变白。牛奶是生活中的日常食用品，牛奶中含有丰富的脂肪、蛋白质、矿物质、微量元素...
汪晨│中日友好医院
2023/01/08播放(81826)
"每天喝牛奶并不能使皮肤变得更白，皮肤的颜色主要是由皮肤里边的黑色素细胞产生的黑色素决定的，这种颜色的变化主要是和先天的个人体质有关系。天生每个人的黑素细胞、合成的黑色素颗粒多少可能不一样，所以每个人的肤色也不一样。另外，它还会受后天因素的影响，这些因素最主要的是紫外线，大家都知道晒太阳多了皮肤变黑，就是因为紫外线能够使黑色素细胞产生的黑色素增多，这是皮肤的自我保护反应，因为黑色素可以有效地抵御皮肤，免受紫外线的伤害，食物对这种色素的合成没有很明显的影响，所以不会因为喝了牛奶或者是其他白色的物质皮肤就会变白，当然也不会因为吃了黑芝麻这种黑色的东西，就会使得皮肤变黑。"
2020/04/21收听(37816)
肤色的白或黑很大程度上是遗传所决定，部分人由于遗传原因，天生皮肤就会相对白，部分人皮肤相对就会... 丁晓岚│北京大学人民医院 2023/01/24播放(91266)
肤色的白或黑很大程度上是遗传所决定，部分人由于遗传原因，天生皮肤就会相对白，部分人皮肤相对就会...
丁晓岚│北京大学人民医院
2023/01/24播放(91266)
每个人的肤色不同，是取决于遗传基因和人种的不同。黄种人想要使皮肤更加白皙亮丽的方法有以下几点：... 刘玲玲│北京大学第一医院 2023/01/09播放(57954)
每个人的肤色不同，是取决于遗传基因和人种的不同。黄种人想要使皮肤更加白皙亮丽的方法有以下几点：...
刘玲玲│北京大学第一医院
2023/01/09播放(57954)
想要让皮肤变白，关键要减少皮肤中黑色素细胞合成过多的黑色素。方法有很多，具体如下： 吴剑波│武汉大学中南医院 2023/03/21播放(89154)
想要让皮肤变白，关键要减少皮肤中黑色素细胞合成过多的黑色素。方法有很多，具体如下：
2023/03/21播放(89154)
人体肤色的色泽的不同由人体基因所决定，基因不同造就了每个人肤色的不同，另外与人体皮肤黑色素细胞含有色素多少相关，此外还与日常生活作息及饮食内分泌密切相关。因此一般家族皮肤白会通过遗传引起皮肤美白，但是也是可以运用美白产品、洗面奶或药物，如七子美白方进行调理改善，但是只能是改善，不能完全改变体质。另外建议防护紫外线对皮肤的侵害，做好防晒护理，尤其是夏天一定要用遮阳伞和具有防紫外线功能的太阳镜或运用防晒霜，再次建议多食用富含维生素的蔬菜、水果等。
张慧娟│沈阳市中西医结合医院
2019/04/17收听(40462)
肌肤变白是对于肌肤状态的全面提升，部分人群对日常生活不注意，可能会因暴饮暴食或作息不规律的状态... 崔红宙│山西医科大学第一医院 2023/02/12播放(75516)
肌肤变白是对于肌肤状态的全面提升，部分人群对日常生活不注意，可能会因暴饮暴食或作息不规律的状态...
崔红宙│山西医科大学第一医院
2023/02/12播放(75516)
阴毛会跟头发一样，随着年龄的增长，毛囊局部的老化，黑色素的减少而出现白色阴毛的情况。并且随着年龄的增长，白色阴毛会越来越多，这是正常的生理现象，不用紧张。另外也建议如果是阴毛出现白色之后，阴部的皮肤也出现了颜色减退、变白的情况，很可能是由于皮肤的疾病所导致的，建议去医院做进一步的检查。日常生活中一定要保持外阴清洁，不要轻易的去刮剃阴毛，因为阴毛也有它的生理功能，具有保暖的功效，并且可以减少衣物与外阴之间的摩擦感。
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/06/28收听(30636)
"龟头变白并不是正常的情况，建议患者到医院进行相关的检查来明确：第一，当发生龟头感染时，可以造成分泌物增多，这时可以出现龟头被白色的分泌物覆盖的现象，比如细菌感染或者真菌感染。这种情况一般都会伴有龟头的红肿，或者伴有龟头表面瘙痒等症状，需要进行分泌物的化验检查来确诊病原菌。第二、如果出现龟头上局部的白斑，则多考虑存在皮肤的病变，比如白癜风。建议患者到医院进行相关的检查来进一步的确诊。必要时需要进行局部的活组织检查来排除恶性的疾病，比如黏膜白斑等癌前病变。第三、在过度摩擦或者外界温度比较寒冷、缺血的状态下，也可以表现为龟头色泽发白。随着时间的延长，缺血的加重，可以逐渐转变为龟头颜色发黑等，这种情况需要立即到医院进行处理。"
王海龙│宝鸡市中医院
2020/08/12收听(72882)
"牙齿可以变白吗？首先要判断什么才是发黄的牙齿。正常的牙齿都会有淡淡的黄色，因为牙齿表面有一层透明的牙釉质，如果钙化的好，牙釉质下的牙本质就会透出来，如果钙化的不好，牙本质的淡黄色就不会透出来。除了生理性牙齿的颜色之外，发黄的原因还有外源性和内源性的因素。外源性的因素有食物造成的颜色改变，抽烟、喝茶、喝咖啡或者吃中药等等。内源性的因素是在牙齿的生长发育期间，接触了四环素之类的药物，造成了四环素牙或者饮水中含氟量过多，造成了氟斑牙。洗牙主要针对的是外源性牙齿的着色，对于内源性的着色，洗牙是达不到美观的目的的。"
李明│长沙市口腔医院
2018/02/05收听(20556)
氟斑牙可以变白，需要根据氟斑牙的严重程度，常规变白方式包括以下几种：1、考虑漂白... 段君兰│徐州市口腔医院 2023/05/20播放(94242)
氟斑牙可以变白，需要根据氟斑牙的严重程度，常规变白方式包括以下几种：
1、考虑漂白...
段君兰│徐州市口腔医院
2023/05/20播放(94242)
"阴毛如果出现了变白的情况，要考虑是由于色素减退引起的症状，这种情况可以见于一种生理的现象，随着年龄的不断增长阴毛也会出现老化变白，这种情况是不需要处理的。出现阴毛变白也可以见于病理性的表现，这种情况主要是和精神过于紧张、内分泌紊乱、营养等多方面因素有关，出现这种情况也不要过于担心，平时要注意保持心情的舒畅，还要注意养成规律作息的习惯，适当的锻炼身体，多参加户外运动，也可以经常听听音乐。如果有内分泌紊乱的问题，可以去医院妇科就诊，做激素水平等相关检查明确，然后进行针对性的治疗。"
蔡丽敏│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/05/15收听(69296)
"多喝水通常是不会使皮肤变白，大量饮水可以加快身体代谢的速度，但不会变白，没有任何的科学依据。大量饮水非常有益健康，大量饮水也可以使人体保持足够水分，有助于提高认知能力和心理功能，还有助于心脏更好地供血，能够让血液循环顺畅，从而提高身体的活力。想要使皮肤变白，可以去医院注射美白针进行治疗。美白针可以抑制黑色素形成，防止细胞氧化，会刺激真皮层，胶原蛋白分泌，让皮肤达到美白的效果。如果使用美白针，最好不要食用色素较重的蔬菜，或者是调味品。在注射美白针后，大约半个月就能看到明显的效果，在出门时要做好防护，不要让皮肤进行暴晒，注意美白针后皮肤会出现干燥的情况，需要及时补充水分。"
裴丹│十堰市人民医院
2023/03/22收听(21604)
四环素牙是一种内源性着色牙齿，着色层主要在牙本质，轻度四环素牙可以通过美白方式，比如冷光美白，... 曾妃菲│广州医科大学附属口腔医院 2023/05/04播放(71076)
四环素牙是一种内源性着色牙齿，着色层主要在牙本质，轻度四环素牙可以通过美白方式，比如冷光美白，...
曾妃菲│广州医科大学附属口腔医院
2023/05/04播放(71076)
睡觉不会让皮肤变得更白，但是睡眠不足会让皮肤容易粗糙、暗黄、没有光泽。皮肤的颜色主要是黑色素细胞产生的黑色素所决定的，合成黑色素的调控主要是受个人受体质和紫外线的影响。有的人天生皮肤黑，有的人白，和皮肤里边黑素细胞产生黑色素的多少，和黑色素的颜色有关系。受后天因素的影响，主要受紫外线的影响，所以要想美白，要严格防晒。另外，也会受身体的状态、内分泌等一些因素的影响，比如甲状腺机能低下，或者是有肾上腺等内分泌的疾病，都有可能会使皮肤的色素增加，睡觉对于黑素细胞，以及合成色素没有明显的影响。
2020/04/30收听(96908)
"阴道口如果变白属于异常现象，最常见的病因是由于外阴营养不良所引起的。外阴营养不良到目前为止病因还不清楚，主要表现为外阴在阴道口的部位开始出现皮肤变浅、变白并且出现外阴瘙痒、皮肤黏膜变薄，长时间可能会导致阴道口萎缩现象，要给予适当的治疗，通常用药物进行治疗，包括用皮炎平和黄体酮软胶囊涂抹外阴来缓解瘙痒、萎缩的症状。对于青春期的女性出现外阴营养不良绝大部分可以自行痊愈，如果在临床上经过药物治疗后症状没有明显好转建议可以采取手术的方法进行治疗。"
2019/10/09收听(16488)
四环素牙要根据牙齿变色的情况来定，如果出现轻度四环素牙，也就是牙齿存在轻微变黄，可以通过美白方... 姜涛│济南市口腔医院 2023/11/28播放(66988)
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姜涛│济南市口腔医院
2023/11/28播放(66988)
空腹不建议马上喝牛奶，可能会刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻、消化不良、腹胀等症状，也不利于钙质和蛋... 贾百灵│河南省人民医院 2023/12/19播放(34483)
空腹不建议马上喝牛奶，可能会刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻、消化不良、腹胀等症状，也不利于钙质和蛋...
贾百灵│河南省人民医院
2023/12/19播放(34483)
湖北省中西医结合医院 温暖
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