有些人到了中年以后，会发现自己的肚子越来越大、脂肪越来越厚，这其实是人到中年脂肪堆积的一个生理表现，还有一些属于病理情况。原因分析如下：

1、生理表现：一般随着年龄的增长，新陈代谢减慢，如果饮食摄入的能量比消耗的能量要多，就有可能会出现用不完的能量在身上堆积，以脂肪的形式储存起来。男性患者一般是以腹部脂肪堆积比较明显，而女性患者通常是以臀部的脂肪堆积比较明显，这也就是经常说的苹果型肥胖和梨型肥胖。对于这种情况，有个很好的办法，就是适当运动，以增加能量的消耗。同时，适当控制饮食，适当减少能量的摄入，这样就能够有效地减少腹部的脂肪堆积；

2、病理情况：一些疾病所导致的脂肪堆积、脂肪重分布。临床上比较常见的像皮质醇增多症的患者，就会出现向心性肥胖，肚子脂肪非常的多，但是四肢的脂肪却相对比较少。就会出现大腹便便，但四肢却相对瘦小，跟之前所说的均匀性肥胖不一样。

所以，如果觉得自己的肚子越来越大，不妨到医院检查一下，明确具体原因。