睡一天了还是想睡觉是不是怀孕了

郭兮恒
主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院

呼吸与危重症医学科

睡一天了还是想睡觉是不是怀孕了

2023-06-13 11:03播放 :

手机浏览

视频内容

白天睡眠过多，并不是怀孕的特有症状。如果怀疑怀孕，首先要有停经的过程，其次是妊娠试验阳性是表明怀孕的重要指标。当然有个别怀孕的人，也可以表现为比较突出的白天嗜睡症状。

临床中出现白天嗜睡的症状原因很多，如前一天晚间睡眠不足、熬夜值班，第二天白天会出现明显嗜睡的症状，部分人夜间睡眠质量比较差，如夜间睡眠出现打呼噜、呼吸暂停的现象，或各种原因导致的夜间浅睡眠增多、深睡眠减少，也会出现白天嗜睡的问题。

因此临床中判断是否怀孕，不能仅凭白天嗜睡的症状进行判断。如果是偶尔出现白天嗜睡的症状，通常不需要进行特殊处理，如果是长时间出现白天嗜睡症状，还是要到医院，请医生进行具体地检查、判断病因。

为什么老是想睡觉睡不够

如果晚上睡得比较好，白天还是想睡，老是觉得睡不够，叫做日间嗜睡，这是一种病理的情况。

<...

刘春岭│郑州大学第二附属医院

2023/04/13播放(44379)

睡一天了还是想睡觉怎么回事

睡一天了还是想睡觉可能有以下几种情况：第一种就是之前有睡眠剥夺，也就是之前有很长一段时间没有睡好，现在的睡眠只是为了补足之前不够的睡眠，这种情况还可以继续睡。第二种情况是在该醒的时候没有醒仍然持续再睡，这个睡眠维持的都是一些浅睡眠，睡觉的感觉就是迷迷糊糊、睡得不沉，外面的动静大部分都知道。这种情况就不要再睡了，赶紧起来去活动然后在该睡眠的时间再去睡。第三种情况就是身体有一些不舒服或者有一些疾病，比如发烧的病人也是想睡觉。第四种情况就是之前吃了一些镇静作用的药物，比如感冒药、晕车药，都有可能使人产生老想睡觉的感觉。

语音时长01:13''

瞿萍│安徽医科大学第二附属医院

2019/08/22收听(99572)

怀孕为什么老是想睡觉

"正常情况下，女性怀孕以后一般在六周左右会出现早孕反应，会表现为恶心、呕吐、嗜睡这些情况，如果出现这个情况，一定积极对症处理，多吃有营养的食物，多休息，适当的活动。孕妇出现想睡的情况，主要是因为怀孕后卵巢分泌雌孕激素水平高，从而出现孕妇的基础新陈代谢加快，体内能量消耗比较快，出现血糖不足的情况，所以会出现嗜睡的情况。这个时候一般别太担心，可以放松心情，多吃有营养的蔬菜和水果，保证足够的睡眠，并且适当的活动，这样会更好，所以孕妇有早孕反应是正常的。一般到怀孕3个月以后，这个症状就消失，一般是问题不大的。"

语音时长01:09''

李慧慧│山东大学齐鲁医院

2019/08/28收听(33312)

怀孕后老是想睡觉正常吗

女性怀孕后如果想睡觉是正常的，这是早孕反应，绝大多数女性怀孕后在6周左右会出现早孕反应，临床会表现为恶心、呕吐、嗜睡、胸部胀疼等情况，绝大多数是与怀孕后体内激素水平变化有关系，一般是怀孕后体内分泌血清人绒毛膜促性腺激素水平增高，所以会出现早孕反应。怀孕后卵巢分泌雌孕激素水平增高、基础代谢增强，所以会出现嗜睡的情况，这时问题不大，绝大多数可以通过多休息、注意饮食、不能劳累来缓解。在怀孕早期恶心反应严重，饮食上还是以清淡饮食比较好，怀孕后想睡觉的问题不大，属于正常的。

语音时长01:13''

李慧慧│山东大学齐鲁医院

2020/02/07收听(24812)

01:25

最近老是犯困想睡觉是不是怀孕了

最近老是犯困、想睡觉不一定是怀孕，部分女性在平时的工作中，压力比较大、熬夜等，也会出现老是犯困...

鹿志霞│济南市中西医结合医院

2024/01/15播放(36365)

为什么怀孕了特别想睡觉

"正常的情况下，女性怀孕后一般在六周左右会出现早孕反应，表现为恶心、呕吐、嗜睡等情况。如果出现这些情况，一定要积极进行对症处理，多吃有营养的食物，多休息，进行适当的活动。孕妇出现想睡的情况，主要是因为怀孕后卵巢分泌的雌孕激素水平增高，从而出现孕妇基础的新陈代谢加快，体内的能量消耗比较快，出现血糖不足的情况，所以出现嗜睡的症状。这个时候一般不用特别的担心，可以放松心情，多吃有营养的蔬菜、水果，保证充足的睡眠，进行适当的活动。所以孕妇有早孕反应是正常的，一般在怀孕三个月以后，症状会逐渐的消失，一般不会出现大的问题。"

语音时长01:24''

于荣│首都医科大学宣武医院

2020/10/03收听(79474)

明明睡够了总是想睡觉怎么办

"正常成人每天需要7-9小时的睡眠，如果睡的过多反而会觉得更困、更想睡觉。这是由于人在睡眠的过程中，睡眠中枢过度兴奋而导致的，而且长时间的睡眠会使二氧化碳在体内蓄积以及新陈代谢减慢，而导致还想睡觉。因此，想要解决这个问题，首先要设置一个闹钟，每天只睡固定的时间，一定要按闹钟的时间起床。起床后可以先不着急下床，在床上先拉伸一下全身的筋骨，伸伸懒腰，唤醒全身的肌肉，慢慢也就苏醒过来了。起床后可以喝一杯温开水，可以做一点适当的运动，比如可以做一下俯卧撑、慢跑以及仰卧起坐等，这样可以迅速调整身体的状态，让身体恢复活力。要注意吃健康的早餐，早餐一定要按时吃，而且不能只吃单一的早餐，会让人产生腻烦感。可以糖类、蛋白质类和蔬菜类都兼顾一些，这时不但能迅速补充全天所需要的能量，也可以让人处于清醒状态。"

语音时长02:02''

刘建丰│中山大学附属第八医院

2020/06/03收听(15138)

02:13

明明睡够了总是想睡觉怎么治

有部分患者觉得自己明明睡够了但却总是瞌睡，有很多种原因会导致这种情况，主要分析如下：

<...

王俊岭│中南大学湘雅医院

2023/11/07播放(26944)

为什么睡觉总是睡不够

"睡觉总是睡不够，睡眠时间过长，总觉得疲劳乏力，是因为睡眠质量差或者深睡眠时间减少，以浅睡眠为主，导致大脑和身体不能获得足够的休息，产生睡不好的症状。出现这种情况有以下原因：1、应明确患者其睡眠环境有无问题，如果环境差、有噪音、强光刺激、闷热、空气不流通等，会严重影响睡眠质量。2、要明确患者有无压力大、精神紧张、焦虑，常常会导致多梦。抑郁常常会导致早醒、睡眠质量差，完善焦虑自评量表和抑郁自评量表可以帮助明确诊断，如果评分在40分以上就需要使用抗焦虑、抗抑郁药物治疗。3、要明确患者有无身体的器质性疾病，比如睡眠呼吸暂停综合征，这也是最常引起睡眠质量差的原因。患者在入睡以后因为呼吸道不通畅导致身体缺血、缺氧，脑部对缺氧尤其敏感，会导致睡眠质量差，虽然时间足够但总是容易醒，白天也总是嗜睡。"

语音时长01:32''

唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院

2019/09/24收听(63278)

01:53

最近怎么老是想睡觉

老想睡觉的原因如下：

1、脑血管问题：有高血压、高血脂、动脉硬化、高同型半胱氨酸的...

赖光辉│首都医科大学宣武医院

2023/07/10播放(68036)

怎么总是想睡觉

"总是想睡觉可能是以下几个方面因素造成的，1、夜间睡眠差或睡眠时间过短，或有睡眠呼吸暂停及睡觉时打呼噜，并有呼吸间歇现象，影响睡眠质量；2、过度劳累、精神压力或心理压力大，引起精神疲劳出现困乏；3、营养不足、能量摄入降低，营养不足容易导致困乏爱睡，补充蛋白质会使嗜睡好转；4、其他因素如肥胖、糖尿病、甲状腺机能减退等疾病，常有嗜睡的表现。因此出现困乏、嗜睡应先查找以上原因，必要时做有关检查以除外病理性的原因，对于无明显原因者则不必忧虑，采取调整生活规律、适当休息、加强体质锻炼等，正常睡眠节律多能恢复。"

语音时长01:20''

全赞荣│哈尔滨市第一医院

2019/07/04收听(56852)

为什么老是想睡觉

"老是想睡觉，一般跟平时睡眠习惯不好、睡眠时间过短，或者睡眠质量欠佳有关系。晚上有些人就在12点钟以后睡觉，电视、电脑、手机看的多，然后又喝浓茶、咖啡以及兴奋的东西，造成完善睡眠质量欠佳、睡眠不足，老是就想睡觉。如果这个原因造成的，可以通过改善睡眠习惯，电视、电脑、手机少看，晚上不要超过11点睡觉等等，来改善老是想睡觉的状况。大脑的缺血、缺氧状况，一般见于中老年人血管硬化，有高血压、糖尿病的基础，会出现老是想睡觉现象。要去查一下血管，看有没有存在脑缺血、脑缺氧、脑供血不足的现象。同时，要看存在是否存在低血糖的现象，对于部分糖尿病的人，可能药物治疗方案不是理想，处于高血糖、低血糖的波动状况，低血糖的时候也会老是想睡觉。还有抑郁症也会出现这种症状，如果是抑郁症引起，要去进一步的检查明确诊断，然后进行抗抑郁症治疗。"

语音时长01:36''

陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院

2020/11/28收听(93714)

为什么会老是想睡觉

"引起老是想睡觉的原因有很多，常常考虑以下几点：1、不良的生活作息习惯，现在的人很多都有晚睡甚至是熬夜的习惯，熬夜玩手机会导致夜间睡眠不足，从而引起白天嗜睡。2、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，这是一种原因不明的睡眠呼吸疾病，多见于中年肥胖男性，该疾病的特点是夜间睡眠打鼾，伴随着呼吸暂停，这时脑部缺氧，从而导致白天嗜睡。3、脑血管疾病，这种情况多见于老年人，可能是脑部功能衰退所致，甚至是脑梗塞，建议前往神经内科检查一下，需要完善脑部CT检查。4、缺乏营养，当身体营养不良或者是贫血时，机体就会出现困乏的情况，可以去医院做个血常规检查看看，平时饮食上多吃些高蛋白的食物和蔬菜，避免挑食。"

语音时长01:16''

马琳娜│哈尔滨市第四医院

2020/07/28收听(88214)

为什么老是想睡觉

"老想睡觉原因分为生理性和病理性，生理性的原因主要是夜间睡眠不足或睡眠质量不高，造成白天出现嗜睡症状，夜间睡眠不足的原因有可能是生活习惯的不良，晚上睡觉比较晚或者晚上因为有工作、值夜班而不能睡觉，生物钟被打乱以及因为某些其他的原因夜间睡眠质量不高，造成白天嗜睡。病理性的嗜睡的原因主要是由于疾病造成的，包括脑部疾病和全身疾病，脑部疾病包括脑供血不足、脑缺氧以及发作性睡病，还有神经系统的脑肿瘤、脑炎、脑梗塞、脑出血等造成白天嗜睡的情况。另外，全身性疾病也可以造成总想睡觉，比如夜间睡眠呼吸暂停综合征导致低氧血症，造成嗜睡，还有一些内科疾病，比如贫血会造成头晕、困倦、大脑缺氧以及其他一些疾病，比如糖尿病、肝脏疾病、肾脏疾病、甲状腺功能减退，还包括精神障碍、药物滥用一些综合征可以造成白天总是想睡觉。"

语音时长02:17''

刘建丰│中山大学附属第八医院

2020/04/27收听(62224)

为什么总是想睡觉呢

"总是想睡觉，这是一种没有精神，没有精气神，没有动力的一种表现，在现代的社会中这样的青少年越来越多。产生总是想睡觉的原因：一是生活方面没有动力，而且生活不规律，总是熬夜玩游戏或者电子产品，长期下去，体力透支，就会出现总想睡觉的表现；二是没有养成良好的睡眠习惯，有一种惰性，自我没有克制的毅力，就会出现总想睡觉，又叫做赖床；三是一种心理疾病，比如抑郁症，有的抑郁症表现为失眠，而有的抑郁症状则表现为总想睡觉，而且不想动，没有一点活力，不讲卫生，同样也不想着去工作，对生活失去信心，情绪低落。不管是哪一种情况都需要及早诊治，及早调整。"

语音时长01:13''

刘耿峰│哈尔滨市第一医院

2019/07/16收听(59270)

因为什么最近老是想睡觉

"最近老是想睡觉有可能是一种嗜睡状态，由于脑部缺血缺氧所引起。如果高血压时可能会引起高血压脑病，患者可以出现上述症状，同时也可以出现头痛、恶心、呕吐，必要时监测一下血压，如果血压增高时应给予调控。一般应用长效降血压药物，常用的有氨氯地平和厄贝沙坦，同时也可以口服奥拉西坦和吡拉西坦改善脑代谢治疗。如果患者有慢性脑供血不足时也可能会引起，主要是由于慢性脑部缺血、缺氧所导致，多发生中老年人，常见的病因包括高脂血症、糖尿病、高血压以及高同型胱氨酸血症、动脉粥样硬化等，可以口服银杏叶滴丸、三七、红花改善血循环治疗，同时要控制患者的病因。如果患者有颈椎病时可能会引起颈肩部肌肉收缩痉挛，可引起脑供血不足，患者也可以出现上述症状。"

语音时长01:10''

袁俊丽│邯郸市第一医院

2019/09/02收听(62268)

为什么老是想睡觉

"出现老是想睡觉这种情况，是一种嗜睡的表现，导致这种情况的原因有以下几种：1、药物性因素，主要是抑制中枢神经的药物，服用镇静药物、抗痉挛药物、抗过敏药物、抗精神药物以及钙通道阻滞剂、长效安眠药等，以上这些药物都可以导致老是想睡觉。2、受到精神上的刺激，或者抑郁、焦虑的表现。3、脑部血管的疾病也可以导致总是想睡觉，比较常见的原因有感染性中枢神经系统疾病、脑肿瘤、缺血性脑病、颅脑外伤等。4、躯体性的疾病，比如肾衰竭、贫血、甲状腺功能减退、急性感染、失眠、心血管疾病等，也可以导致嗜睡的现象。"

语音时长01:21''

全赞荣│哈尔滨市第一医院

2020/01/28收听(85346)

02:27

为什么老是想睡觉

老是想睡觉就是没精神、睡不醒、打瞌睡，分成好几种情况：
1、青少年有的时候老是想睡觉，...

洪道俊│北京大学人民医院

2023/11/24播放(52816)

为什么总是想睡觉

"出现嗜睡症状是由于脑部缺氧引起，常见的原因主要有以下几种：1、睡眠质量差、失眠、经常熬夜，睡眠质量差会引起头晕、嗜睡、记忆力减退等不适症状，不用治疗，平时不熬夜，改善睡眠质量能得到缓解。2、短暂性脑缺血发作，也称TIA，是脑梗塞的先兆症状，由于脑部供血不足引起，常见的临床症状有头晕、头疼、肢体麻木、嗜睡等。如果不及时治疗，可能会引起脑梗塞等脑血管疾病，建议提高警惕，检查血脂、血压等，尽早治疗。平时多饮水，加强锻炼，多吃蔬菜、水果，饮食清淡，低盐、低脂饮食，保证良好的睡眠质量。"

语音时长01:30''

曲延民│哈尔滨市第一医院

2019/11/18收听(83842)

02:03

为什么老是想睡觉

总是想睡觉的原因，具体有以下几种：

1、过度劳累：近期或一段时间内，由于过度劳累、...

赖光辉│首都医科大学宣武医院

2023/03/12播放(86406)

慢性胆囊炎会形成结石吗？解析在此

湖北省中西医结合医院　温暖

播放次数：3.25万

01:11

年轻人胆结石一定要切除胆吗

湖北省中西医结合医院　温暖

播放次数：2.75万

01:13

胃息肉的护理措施

湖北省中西医结合医院　温暖

播放次数：4.8万

01:16

结肠癌术后一年需警惕什么

湖北省中西医结合医院　温暖

播放次数：5.69万

医生作品更多

微信扫一扫 查看医生科普知识 已扫430次

睡一天了还是想睡觉是不是怀孕了

视频内容

相关推荐

为什么老是想睡觉睡不够

睡一天了还是想睡觉怎么回事

怀孕为什么老是想睡觉

怀孕后老是想睡觉正常吗

最近老是犯困想睡觉是不是怀孕了

为什么怀孕了特别想睡觉

明明睡够了总是想睡觉怎么办

明明睡够了总是想睡觉怎么治

为什么睡觉总是睡不够

最近怎么老是想睡觉

怎么总是想睡觉

为什么老是想睡觉

为什么会老是想睡觉

为什么老是想睡觉

为什么总是想睡觉呢

因为什么最近老是想睡觉

为什么老是想睡觉

为什么老是想睡觉

为什么总是想睡觉

为什么老是想睡觉

相关视频

慢性胆囊炎会形成结石吗？解析在此

年轻人胆结石一定要切除胆吗

胃息肉的护理措施

结肠癌术后一年需警惕什么

医生作品更多