窦性节律是正常的心脏节律，不会产生危害，说明心脏的电活动起源于窦房结。正常健康的成年人，心率范围通常在60-100次/分，如果心脏跳动的频率在这个区间范围之内，心脏既可以很好的工作，给各个重要脏器供血、供氧，又能够得到充分休息。如果出现心跳频率过快或者过慢，都可能会影响到心脏的泵血工作，甚至会导致重要脏器出现供血不足的情况。

窦性节律是指心脏电活动的起源是窦房结，窦房结由P细胞发出电活动，会传达到心脏的心房使心房收缩，在心房收缩时，心房中的血液会经过心脏的房室瓣到达心室，这时电活动会传到心室使心室收缩，在心室收缩的过程中，心室中的血液就会泵出心脏，完成一次完整的心电活动和心脏搏动的过程。如果出现心率跳动过快甚至失去正常的窦性节律，要第一时间到心内科门诊就诊，建议到心律失常的专病门诊进一步的就诊，必要时进行24小时动态心电图监测，明确是否有快速心律失常的出现。