北京协和医院
妇科
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女性在月经周期中，体温随着激素水平波动，即基础体温测定。女性在卵泡成熟期阶段，身体里激素水平相对比较低，表现为体温相对低水平，是正常体温。最常见体温在36-36.5℃左右的正常轻微波动。女性排卵期，会有激素水平高峰，表现在基础体温轻微下降，紧接着上升，此时是排卵期，大约波动幅度在零点几，有人是36℃几升到37℃几的范围内。排卵后，女性激素水平紧接着会有下降过程，达到黄体期，又持续在正常体温水平。图像连成图，叫双向基础体温图。
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正常情况下，排卵之后由于黄体形成，刺激体温中枢就会使基础体温升高，在原来的基础上升高0.3-0.5度，一般在37度左右，但是高温也不会超过37度5，低温也不会低于36度8，这是正常的范围，这种高温状态会持续12天以上，就表明黄体功能是正常的。如果高温的状态持续15天以上，在临床上怀孕的可能性就非常大，所以基础体温测定对女性是比较重要的。建议在早晨起床的时候不活动、不说话，将体温计放到腋下测量5分钟，再观察体温的情况，就能反映出黄体功能是否正常，是否有排卵。
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/04/30收听(40220)
"排卵后体温会上升0.3-0.5℃，如果想监测排卵的日期，可以每天都测体温。正常是有一个基础体温的，每天的变化不会特别大，如果体温升高了0.3℃或者0.5℃，就提示我们可能在这一天出现了排卵，想要宝宝的话，就在这一天进行同房，这样怀孕的几率是比较大的。对于平时月经周期规律的女性来说，排卵是在下一次月经来潮前的14天左右，在排卵前后4-5天是属于易受孕期，所以在这个时间同房，可以提高受孕的几率。也可以自己用排卵试纸进行监测，如果显示强阳性，就提示可以同房了。"
葛静│北部战区总医院
2020/11/11收听(73828)
排卵后体温正常值是36-37.3度之间，排卵后机体内孕激素水平就会升高，排卵期女性的体温是最高的，黄体功能约持续1周左右，所以就会出现双相体温。平时还可以通过监测女性体温的变化，了解是否有排卵的发生，但是需要每天清晨定时进行体温的监测，避免活动过监测体温，以防影响监测值。人体体温受到激素的调节，一般是变化不大，但是下午以及晚上的体温会比早上的体温稍微高一点，但是都不会超过正常值。排卵期女性新陈代谢达到最快，所以产热也是最多，就会出现排卵的时候体温最高。有生育要求的女性可以在排卵期进行适当性生活，可以提高受孕的概率。
孟晓燕│郑州人民医院
2020/03/02收听(87270)
女性可通过基础体温监测排卵期，基础体温是指女性在晨起时没有肌肉活动，没有进食、精神紧张的情况下... 朱捷│湘潭市中心医院 2023/01/31播放(69134)
女性可通过基础体温监测排卵期，基础体温是指女性在晨起时没有肌肉活动，没有进食、精神紧张的情况下...
朱捷│湘潭市中心医院
2023/01/31播放(69134)
"体温上升并不能够说明一定是有排卵的，对于很多女性，尤其是月经不调或者是不孕症的女性，会在医生的建议下去进行基础体温的测定。原理是借用于女性在排卵之后将会有卵巢黄体的形成，卵巢黄体能够分泌雌激素和孕激素，孕激素具有升高体温的生理功能，当排卵之后有卵巢黄体形成，分泌足够多的孕激素之后，能够让女性的基础体温上升0.3-0.5℃，能够持续一定时间。当没有受精、没有正常的受精卵着床，卵巢黄体在维持功能14天之后会发生萎缩，继而能够让体内雌孕激素水平下降，基础体温会进一步的降低。借助于基础体温的监测可以间接的判断卵巢是否有排卵，可以间接的判断卵巢的黄体功能，但是并不能够说体温升高一定都是有排卵，因为有的时候体温升高是短暂的，可能是与感染有关，更多的时候体温升高有可能会与体内的LFS综合征有关。有很少的一部分女性卵泡已经成长、发育到成熟，正常的时候卵泡是应该排卵的，是能够破裂，能够有卵子排出，能够有卵巢黄体的形成。对于LFS综合征的女性，卵泡生长发育到成熟之后，没有办法出现自然的破裂，会出现自发性的萎缩，有体内孕激素的生成，也能够有基础体温的升高，却没有成熟的卵子排出，还是会导致不孕症的。因为上述的原因，并不能够说体温上升一定就是说明排卵了。"
程娇影│中日友好医院
2020/12/09收听(74106)
排卵以后黄体形成，在黄体的刺激下，体温中枢就会发生变化，使体温出现升高的情况。排卵之后的基础体温在37℃左右，但是不会超过37.5℃，低温也不会低于36.8℃，这种高温的状态会持续最少12天以上，才属于正常的现象。如果高温情况少于12天，在临床上很可能是黄体功能不足所引起的。另外，如果高温的期间出现偶尔体温降低的情况，在临床上也是由于黄体功能不足所造成的。所以如果要计划怀孕，就建议在排卵后在补充黄体酮，可以口服黄体酮胶丸，吃10天为止。
2019/03/14收听(48088)
"基础体温可以判断排卵的时间，至于体温升高是不是排卵，这要看具体情况。每个人基础体温都有波动，所以是不是基础体温上升了就是排卵了要看整个的趋势。一般来讲，女性月经周期的前半期受雌激素影响，而雌激素没有升温的作用，排卵以后，孕激素会逐渐升高。由于孕激素有升温的效果，可以使基础体温提高0.4-0.6℃。在低温项和高温项之间即为排卵期，也就是当基础体温迅速上升时，往往是排卵的日子。通常可以将每日测定的体温画在坐标纸上，这样就可以判断排卵期的时间了。如果测定的基础体温不准确，基础体温没有明显的上升，特别是体温没有双项，说明没有排卵发生。"
吴燕│北京大学人民医院
2021/01/11收听(27036)
"正常人的体温是受大脑皮质和下丘脑体温调节中枢所控制的，通过神经和体液的因素调节产热和散热的过程，维持动态的平衡。人的体温相对恒定，正常人的体温一般为36-37℃，通常的情况下，老年人因为代谢稍慢，体温相对于低于青壮年，在高温的环境下体温也会略微偏高一点。正常人的体温在不同个体之间有差异，手机体内外因素的影响略有波动，在24h内下午的体温较早晨稍高，剧烈运动劳动或者进餐后体温也可略升高，但波动范围不会超过1℃。妇女在月经期以及妊娠期体温稍高于正常，当人体感受细菌或者病毒感染的时候出现发热现象，尤其是扁桃体炎或者大叶性肺炎、阑尾炎的时候会出现高热。"
陈常云│日照市中医医院
2019/04/08收听(13864)
"正常人体温受体温调节中枢调控，维持在一个恒定的范围内。目前临床上常用的体温计是水银体温计和电子体温计，测量体温的方法有三种，具体如下：一、腋测法，正常体温范围是36-37℃。二、口测法，正常体温范围是36.3-37.2℃。三、肛测法，正常体温范围是36.5-37.7℃。三种方法测量体温结果准确，而且操作简单方便，目前应用仍十分广泛。此外，也可以用红外额温计或耳温计测量体温，耳温正常值为35.7-37.7℃之间，额头温度正常值为35-37℃。正常体温在不同个体之间略有差异，而且常受机体内外因素影响，稍有波动。一般24小时内下午体温比早晨要略高，剧烈运动、重体力劳动或饱餐后体温也略有升高，但一般波动范围不会超过1℃。"
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/09/30收听(77798)
"医学上所说的体温正常值，一共包括三种情况：第一种情况是测量口腔内的温度，口腔内的温度正常值是36.3-37.2℃之间；第二种情况是测量腋窝下的温度，腋窝下的温度的正常值是36-37℃之间；第三种是测量肛肠内的温度，肛肠内的温度其正常值是36.5-37.7℃之间。正常情况下，人体内的温度是比较恒定的，昼夜温差不超过1℃，一般清晨稍微低一点儿，下午稍微高一些。"
罗庆慧│山东省妇幼保健院
2018/11/10收听(87678)
"正常人体温度是一个范围，一般说到体温会涉及到三个部位的温度，腋部、口腔以及肛部。腋温的正常范围在36.0℃-37.0℃；口温的正常温度才36.3℃-37.2℃；肛温的正常温度在36.5℃-37.7℃。一般来说，体温并不是固定不变的，可以随着年龄、昼夜、性别和情绪等因素的变化而出现正常的波动。新生儿体温调节功能不完善，易受环境温度的影响，儿童由于代谢率增高，体温略高于成人。老年人由于代谢率降低，体温在正常范围的低值。一般来说，正常人在清晨2-6时，体温最低，下午2-8时，体温最高，但波动范围不超过1℃左右。一般来说，女性较男性体温稍高，运动、沐浴、进食、精神紧张等因素均可使体温暂时性升高。安静、睡眠、饥饿，服用镇静药后均可使体温暂时下降。"
王卓│锦州市中心医院
2018/08/03收听(20542)
"基础体温升高一般的是已经排卵，通过监测基础体温可以预测到排卵的可能性以及体内孕激素升高的情况。对于不孕症的女性，进行基础体温的监测，可以了解基础体温是否呈现双向，可以检测到体内孕激素升高的水平。孕激素升高就可以引起基础体温升高0.3-0.5℃，通过连续三个月的监测，就可以对女性的身体状况有一个基本的了解，有利于安排性生活或者取卵。通过B超监测卵泡成熟的状态，也有利于指导受孕，这都是进行排卵或者卵泡的监测方法。"
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/06/10收听(32034)
体温37.2℃是正常的体温，并不是说只有排卵的时候才出现这个体温，所以通过体温是37.2℃来判断已经排卵了，是不准确的、不科学的。在排卵的过程中，有可能出现体温的变化，所以观察体温的变化规律，来推测排卵日期是科学的，但是具体情况要具体分析，单纯的从一个体温点来判断是不科学的。出现体温的变化，原因是比较多的，比如随着周围环境的寒冷、炎热，发生改变，比如患者存在了相关炎症、感冒等等，也会出现改变。需要具体问题具体分析，不能一概而论。
王世平│济南市人民医院
2020/09/23收听(62016)
"排卵后体温在36.8℃左右，并且持续在16天以上，提示怀孕的几率较高。女性可以通过在来月经前测基础体温进行动态的观察，在排卵日的时候体温最低，而排卵后体温会升高0.3-0.5℃，持续时间越久，证明女性怀孕的几率要越高。但基础体温只是粗略的检测方法，受外界的不利因素影响较大。当女性在排卵后出现有发烧、感冒等情况，也会偶有体温升高的情况。因此不能够全凭排卵后体温升高的具体数值来判断女性是否怀孕，需要结合抽血化验血液中人绒毛膜促性腺激素水平升高，以及宫腔内有孕囊的发育，才能够确诊是正常怀孕的。"
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/02/27收听(88724)
"排卵以后体温会上升，因为排卵之后孕激素的含量会增多，孕激素会兴奋，下丘脑体温调节中枢可使基础体温在排卵后升高0.3-0.5℃。临床上可以通过测量基础体温，来判断哪一天是排卵日期。排卵的时候除了体温升高之外，还会有白带的变化，因为在排卵的时候体内雌激素的含量是比较高的，雌激素会刺激宫颈细胞的分泌功能。雌激素含量高的时候宫颈分泌的黏液量就会增多，而且性状是稀薄透明的，拉丝度可以达到10cm以上，也可以通过白带的变化来初步判断是否在排卵期。对于平时月经周期规律的女性来说，排卵是在下一次月经来潮前14天左右。"
2020/11/30收听(99038)
排卵后，女性的体温都会有所轻度的升高，多数会在原来体温的基础之上升高0.3℃-0.5℃，因为卵... 宋晓翠│山东大学第二医院 2023/09/14播放(63294)
排卵后，女性的体温都会有所轻度的升高，多数会在原来体温的基础之上升高0.3℃-0.5℃，因为卵...
宋晓翠│山东大学第二医院
2023/09/14播放(63294)
荣春红│中日友好医院 2023/08/24播放(82862)
荣春红│中日友好医院
2023/08/24播放(82862)
"女性在排卵前基础体温相对比较低，一般在36.3-36.6℃之间，存在个体差异。到排卵日那天，基础体温可能会下降0.2℃左右。卵巢一旦发生排卵形成黄体，黄体细胞可以影响体温调节中枢，使基础体温上升0.3-0.5℃左右，一般持续14-15天，如果没有受孕，基础体温可以下降，然后月经来潮。如果排卵以后，基础体温上升持续20天以上没有下降，考虑怀孕的可能性相对比较大，但是根据基础体温不能确定是否怀孕，需要通过的血HCG检查判断。一般距离同房后8-10天以上，通过血HCG的测试初步判断是否怀孕。"
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/09/30收听(60918)
"排卵之后由于激素水平的影响，基础体温会轻度升高，一般会升高0.3℃-0.5℃。女性的排卵受到雌激素和孕激素水平控制，排卵成功后，孕激素的水平是逐渐升高的，孕激素升高之后，会导致女性的基础代谢率相对升高，体温也相对升高。比如平时基础体温为36.2℃，排卵后基础体温应该持续在36.5℃-36.7℃之间。如果排卵结束后没有怀孕，体温会逐渐下降到正常水平，如果排卵期发生性生活并且怀孕，基础体温就会持续在高温状态，并且不会下降。基础体温如果持续升高超过10天，怀孕的几率很大。"
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2018/11/29收听(19502)
排卵当天会比排卵前1天的体温下降0.3-0.5℃，也就是说，排卵日时基础体温是最低的。排卵之后，随着黄体的形成，基础体温就会升高，一般在36.8℃以上，绝大部分女性都在37℃左右，这种高温状态一直会持续14天左右。然后，随着黄体的萎缩，基础体温就会下降，一般在基础体温下降24小时左右，就会来月经。如果排卵后的高温状态持续少于12天，表明是内分泌失调，考虑是黄体功能不足引起的，临床上可以给予黄体酮治疗。
2018/11/21收听(77986)
长沙市妇幼保健院 姚小艳
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北京朝阳医院 刘冠媛
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北大人民医院 王悦
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