缺铜的症状包括贫血、感染、出血、骨盐丢失、血脂异常、精神疾病等,具体如下:
1、贫血:可以引起小细胞低色素性的贫血,表现的症状是面色苍白、乏力、困倦、体力和精力明显下降,生活质量受影响;
2、感染:铜缺乏可以引起白细胞减少,而白细胞减少出现抵抗力下降容易出现感染,比如经常容易出现感冒;
3、出血:如果铜缺乏,同样可以造成出血性的血管改变。身体并没有受到特殊的外伤、碰撞就会自发性地出现瘀点、瘀斑;
4、骨盐丢失:铜缺乏可以造成骨盐的丢失,造成骨骼的质量受影响,出现骨骼和关节的疼痛,出现骨量的减少,骨折风险增加;
5、血脂异常:铜缺乏可以造成血脂的异常,胆固醇增高,出现心脑血管疾病的风险增加;
6、精神疾病:铜缺乏可以造成精神性的疾病,比如出现情绪的变化,甚至感觉的异常。
铜是人体重要的微量元素,在体内成人有80-110mg的铜,主要存在于骨骼肌,占50%,另外10%在肝脏,在其它组织当中。成人每天铜的需要量是1-3mg,而孕妇和生长期的青少年可能略有增加,铜在体内参与重要代谢酶的辅酶。