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当一个人产生焦虑情绪的时候,最需要的莫过于身边人的安慰。想要安慰一个处于焦虑中的患者,我们首先要做一个倾听者,同时要尊重对方心里的感受,并与对方感同身受。做个倾...
禹华良│浙江大学医学院附属第二医院
2022/12/30阅读(4657)
在这个精神需求被持续压抑的时代,越来越多人开始沮丧、抑郁......今天是网上看到的新闻,明天可能就是身边的熟人。而一旦身边的人出现这种情况,我们可以通过倾听他...
常卫利│郑州大学第一附属医院
2022/10/30阅读(4234)
邓立力│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/11/17收听(20092)
大部分情绪低落的人会通过自我调整的方式来缓解情绪,常会选择找亲密的朋友进行倾诉。而作为情绪低落者的朋友,请一定要认真倾听对方所遭受的困境,进行换位思考,适当共情...
常卫利│郑州大学第一附属医院
2022/01/11阅读(3578)
来大姨妈临床上指月经来潮,女性月经来潮时的安慰方法有心理安慰、合理进食,以及腹部热敷、腹部按摩或运动锻炼等,可以帮助女性缓解不适症状。1、心理安慰:女生在月经来...
张青│山东大学齐鲁医院
2022/03/25阅读(4090)
王强│枣庄矿业集团中心医院
2019/05/23收听(83376)