勃起功能障碍应该如何预防

2023-01-05 09:37播放 :

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视频内容

先天性的勃起功能障碍无法预防,继发性的阳痿一般注意一下几点:
1、改正不良生活习惯,比如久坐、暴饮暴食、熬夜、喝酒或者抽烟;
2、要加强锻炼,锻炼可以改善人的各方面机能,其中也包括性机能尤其是男性;运动方法较多,最好的运动方法是快步走或者慢跑;
3、饮食习惯,一定不要有太多油腻的东西,其会让自己的体重增加,体重增加对勃起功能影响较大,很多人因为肥胖以后脂肪太多,影响阴茎的勃起长度;
4、避免贪凉,夏天空调吹得很低,总喝冰的东西,甚至在性生活前后都喝冰的东西,其进入身体后寒气重,会阻塞血管,甚至会引起心梗,所以在夏天时一定要注意不要贪凉,身体就会更好,勃起维持的时间会更长。

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什么是勃起功能障碍

勃起功能障碍临床上是比较常见的一种男性的疾病,也是临床的泌尿科医生和男科医生在接诊病人时候经常遇到的主诉。临床的上所说的勃起功能障碍借助于老百姓的说法比如说阳痿、不举或者是没有办法进行性生活、性生活不和谐等,都可以转化为学术的名词勃起功能障碍。勃起功能障碍通常有很多因素都可以引起,但是对于界定简单的是没有办法通过正常的性交唤起,正常的性欲。有的情况下没有办法正常的勃起,即便是有了相对正常的勃起,没有办法顺畅的完成整个性交的过程。勃起功能障碍的病因。临床上基本上分为两大类,一大类叫做心理性的勃起功能障碍,主要是心理因素引起的。那包括工作压力,生活环境,有些时候家里面有小孩,老人居住条件不是那么方便等等,都会影响到勃起功能和质量,我们叫做心理性的勃起功能障碍。另外一大类就是器质性的勃起功能障碍,主要是一些疾病状态所引起的,比如说常年的糖尿病患者,由于长期的糖尿病影响到了末梢神经的血液循环,导致神经反射不敏感等等。勃起的过程是要受神经控制,一旦神经出了问题也会引起临床上的一些勃起功能障碍。所以说对于勃起功能障碍的定义,其实也包括了发病机制和病因。

语音时长01:58''

陈向锋上海交通大学医学院附属仁济医院

2018/05/22收听(93938)

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