上海艾儿贝佳妇产科医院
泌尿外科
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通常顺产尿失禁在产后1年内可自行恢复。女性在妊娠期间发生尿失禁的概率为30%-50%，产后有10%-30%的患者会发生尿失禁，虽然该症状即使不治疗也会逐渐消失，但研究发现怀孕和产后出现过尿失禁的患者，到更年期、绝经期发生尿失禁的概率比普通人高一倍。因此，进行提倡产后康复，而产后康复的黄金期为产后42天，到恶露彻底排干净3个月前。
综上，建议产妇在恶露彻底排干净以后及时前往正规的盆底中心进行整体的盆底筛查，因为此类患者常合并膀胱、子宫等盆腔脏器脱垂，该病相对隐匿。轻中度盆腔脏器脱垂患者一般没有任何症状，只有重度患者才会出现相应临床表现，但如果患者不及时治疗则会导致更年期时病情加重，如果发展为重度盆腔脏器脱垂则需要进行手术治疗。
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"顺产后尿失禁多久能恢复，跟产后妈妈尿失禁的程度有关系。尿失禁分成三级：一级尿失禁只发生在剧烈的压力下，比如咳嗽、打喷嚏或者慢跑。二级尿失禁发生在中等的压力下，比如快速运动或者上下楼梯。三级尿失禁是最严重的尿失禁，发生在轻度的压力下，比如站立的时候，但是，可以在仰卧位控制住尿液。产后妈妈由于怀孕期间盆底肌肉组织松弛，甚至分娩的时候出现阴道损伤，有可能会发生压力性尿失禁，压力性尿失禁90%以上都跟这方面的因素相关。所以，在产后需要进行自我功能锻炼，最常用的功能锻炼方式叫做凯格尔运动，是自主规律收缩和放松盆底肌肉群，锻炼盆底肌肉群的功能。这个锻炼需要长期坚持进行，才有可能起效，需要1-2个月甚至更久的时间。如果症状比较严重的妈妈，也可以在医院进行盆底的电刺激治疗和膀胱训练，这些都属于非手术治疗。非手术治疗的方式是可以治愈轻度压力性尿失禁，手术治疗则适用于比较严重的尿失禁，往往不适合刚刚生完宝宝的妈妈。具体需要什么样的方式治疗产后尿失禁，一定要由医生先进行准确评估。"
俞奇│中山市博爱医院
2019/01/24收听(38898)
顺产以后等到盆腔组织基本恢复，比较轻的尿失禁在3个月以后症状基本缓解，但是对于在3个月以内很严... 戴志远│上海交通大学医学院附属第九人民医院 2023/12/04播放(56056)
顺产以后等到盆腔组织基本恢复，比较轻的尿失禁在3个月以后症状基本缓解，但是对于在3个月以内很严...
戴志远│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2023/12/04播放(56056)
"一般在没有感染和并发症的情况下，顺产在42天左右就能恢复，想要恢复速度更快，产妇可以采取以下几种方法进行保健、护理：1、产妇在坐月子期间要注意保暖，避免着凉，坐月子期间应当尽量穿长袖、长裤，避免接触冷水，因为生产后产妇的身体比较虚弱，容易受冷后着凉以及患上风湿等疾病；2、产妇在顺产后要注意卧床休息，长时间的站立或者坐姿，都有可能导致产妇出现腰酸、关节疼痛等症状，注意劳逸结合能加快产后恢复；3、产妇顺产后要注意私处的清洁、卫生，每天用温水清洗外阴，避免感染，伤口处也要注意护理，伤口发炎或者开裂都会影响恢复。"
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/05/18收听(16320)
"顺产之后下体多久恢复正常，要根据实际情况来进行判断，有以下几种情况：第一、女性顺产时会出现很多突发情况，如果没有阴道裂伤大概一个月后就能够恢复正常，一个月后子宫里面的残留物质，已经差不多排除干净，基本上不会对身体产生影响；第二、若顺产期间出现会阴、阴道裂伤，恢复时间会比较长，大概需要一个月到两个月左右的时间，如果会阴裂伤用丝线缝合，产后还需要拆线，拆线后也还需要恢复一段时间，以免出现再次裂伤的情况。生产后一个月恶露差不多没有了，但是也不能够着急同房，需要观察身体症状和伤口情况，以免影响到伤口的恢复。"
2020/05/08收听(68552)
顺产后阴道恢复正常的时间，取决于顺产时的具体情况，以及处理的情况。若阴道分娩时，... 陈素文│首都医科大学北京妇产医院 2023/09/08播放(47107)
顺产后阴道恢复正常的时间，取决于顺产时的具体情况，以及处理的情况。
若阴道分娩时，...
陈素文│首都医科大学北京妇产医院
2023/09/08播放(47107)
在阴道分娩后，子宫的彻底恢复需要六周左右的时间。在阴道分娩胎盘娩出后，子宫的收缩就会比较的明显。子宫会逐渐的缩复，在产后的第一日，子宫的位置大概是在脐平的位置，此后每日都会下降1-2cm，在产后十天的时候，产妇此时在腹部是摸不到子宫的，此后仍然是需要密切观察子宫，以及阴道排出的恶露情况。在产后四十二天的时候，子宫体的肌纤维还有子宫内膜的再生，都逐渐的趋于非孕期的状态，所以在顺产后子宫恢复需要的时间是六周左右的时间。
胡颜霞│郑州人民医院
2020/03/27收听(63388)
侯剑刚│复旦大学附属华山医院 2023/12/05播放(84224)
侯剑刚│复旦大学附属华山医院
2023/12/05播放(84224)
"顺产后血肿很少见，表现为局部疼痛或者表现为里急后重感，非常想排大便但又排不出来。如果有这些情况就要及时就诊、看医生，做肛门指诊。如果肛门指诊发现血肿要拆除缝线并清除血肿，如果没有伴有感染就需要再次缝合，很快就能愈合。如果伴有局部感染要先拆除缝线、清除血肿、定期换药，待感染急性期过去后进行二次缝合，也可以敞开换药后使伤口自行愈合，常常需要一个月左右的时间。"
赵晓东│北京医院
2019/10/11收听(34140)
"从胎儿和胎盘娩出到产妇全身各个器官，除乳腺以外恢复到妊娠前的状态，这个阶段称为产褥期，产褥期变化最大的是生殖系统，其中子宫的变化最大。子宫复旧是指子宫在胎盘娩出以后逐渐恢复到未孕前的状态，一般需要6-8周左右，主要是宫体的变化，宫体的变化是肌细胞的长度和体积明显缩小。因此随着肌纤维的不断收复子宫体积会逐渐缩小，从分娩后的1000g左右恢复到孕前的50g左右，大约需要6周。子宫下段会从被动的扩张状态逐渐恢复到非孕时的子宫峡部，宫颈也从分娩之后的袖口状缩紧到愈合之后的一字型裂，也就是已婚已产型的宫颈。"
毛滢│北京医院
2019/10/08收听(25658)
"顺产的产妇多数人都会有会阴裂伤，或者行会阴侧切。会阴裂伤以后一般情况下都会立即进行缝合，这种伤口愈合比较快，大多数人在产后的5-7天伤口没有感觉，但是也有少部分的人会出现伤口裂开，如果没有感染的情况，刀口裂开可以重新缝合。如果出现感染，就需要应用抗生素，需要清创，一般10天左右才能够完全愈合。在产后一定要注意，不要长期蹲着或者坐着，这样对伤口的愈合是不利的。"
李顺华│莒县中医医院
2019/03/15收听(16846)
顺产后6周，子宫可以完全恢复正常大小。怀孕后，全身脏器中变化最大的是子宫，子宫从孕前的小鸭蛋大... 朱鹃│中日友好医院 2023/10/22播放(90104)
顺产后6周，子宫可以完全恢复正常大小。怀孕后，全身脏器中变化最大的是子宫，子宫从孕前的小鸭蛋大...
朱鹃│中日友好医院
2023/10/22播放(90104)
"顺产之后伤口一般在5-7天愈合，但是想要伤口达到完全无痛、无症状，一般需要1个月左右的时间。一般来说，分娩之后5-7天，伤口外观上就已经完全长上。不过屁股疼等相关症状需要很长时间，甚至1个月左右才可以恢复正常。顺产后要注意伤口愈合情况，局部有红肿硬结裂开流脓，是感染迹象，需要抗生素抗感染治疗。如果抗生素治疗无效，需要将伤口划开，缝线拆除，定期换药，常常需要几周的时间才可以完全愈合。顺产出现的伤口多久能恢复因人而异，建议日常一定要注意做好会阴区的护理工作，注意保持清洁，避免发生感染，延长恢复周期。"
2020/05/07收听(51030)
"不管是顺产和剖宫产，产后42天除了乳房以外，基本上身体就能恢复正常，子宫就能恢复正常大小，如果有会阴侧切或者会阴裂伤，这个时候刀口应该完全恢复好。因此在产后的第42天，一定要到医院去做产后的查体，主要是做B超和妇科的检查，做B超看子宫恢复的情况，有没有宫腔内残留物，有没有宫腔的恢复不良。看阴道的伤口有没有恢复好，有没有肉芽组织，主要就是检查这些，如果有身体不舒服，要及时的告诉医生。"
2018/10/18收听(71318)
顺产子宫恢复正常的时间是42天；如果是剖宫产，子宫恢复正常的时间也在42天以内，所以，顺产和剖宫产子宫恢复正常的时间是没有区别的。在42天的时候子宫就恢复到孕前状态，生殖道基本都能恢复正常，这是一个正常过程。如果到了42天子宫还是比较大或者宫腔里有残留物，有宫腔积液，都是不正常的，必须要进一步检查和治疗。因为有的人子宫恢复不良或者产后出现宫腔内的感染，就容易引起宫腔粘连，对以后的月经和怀孕都是有影响的，所以，要进一步的检查和治疗。
2019/04/25收听(48070)
"通过阴道顺产的产妇一般在7-9天左右，子宫恢复到未生育之前的大小，在42天左右子宫完全恢复正常形态，子宫功能的恢复，在不同的个体之间相差很大，如果产后不进行母乳喂养，最快在产后一个月左右，大部分在产后三个月左右恢复正常的月经，如果进行母乳喂养，月经来潮的时间相对较晚，一般在产后3-6个月左右月经来潮，部分产妇在产后整个哺乳期内，也没有月经来潮。恢复正常的月经以后子宫就恢复了孕育胎儿的能力，但是再次妊娠的时间最好在产后一年以后，产后月经来潮以后应当做好这种措施，避免在短时间内再次怀孕。"
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/08/21收听(37868)
"对于顺产后下面松弛多久能恢复正常，需要具体情况具体分析。顺产后下面比较松弛多是由于妊娠期增大的子宫扩充了子宫的平滑肌以及盆底的软组织，再加上阴道分娩的过程中也导致骨盆松弛、韧带的松弛，引起阴道壁的松弛、下坠感。产后尽早通过提肛肌的收缩、肛门的收缩可以帮助子宫复旧以及归位。一般在产后一个月，产褥期结束就是产后六周，也就是一个半月左右的时间基本可以恢复到正常，也可以在产后恶露干净后进行盆底的康复训练，这样更加有助于盆底肌肉软组织恢复到孕前的正常状态。顺产后一定要注意清洁、卫生，产后头一个星期饮食上尽量注意清淡一点，不要吃过多的油腻性食物。一个月之内不要同房，如果洗澡应采取淋浴的方式，而且洗澡时要注意调节好室温和水温，千万不能着凉。"
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/08收听(46820)
顺产为正确的选择，虽然疼痛较严重，但分娩成功后恢复较快。想要更好恢复要注意以下两点：<...
顺产为正确的选择，虽然疼痛较严重，但分娩成功后恢复较快。想要更好恢复要注意以下两点：
段微│首都医科大学北京妇产医院
2023/06/19播放(77370)
前列腺根治手术为将肿瘤切干净，通常在手术之后可能有一部分患者出现尿失禁，在临床上较常见，恢复时... 石冰冰│北京协和医院 2023/04/28播放(41144)
前列腺根治手术为将肿瘤切干净，通常在手术之后可能有一部分患者出现尿失禁，在临床上较常见，恢复时...
石冰冰│北京协和医院
2023/04/28播放(41144)
"会阴侧切术是指会阴部做楔形切口，可以防止产妇会阴撕裂，保护盆底的肌肉，伤口的恢复需要2周到1个月。会阴侧切术能迅速减少软产道的阻力，加速生产的速度，防止产妇会阴撕裂，保护产妇盆底的肌肉。伤口的缝合是按照解剖层次逐层缝合，术后5天伤口愈合，表面有缝合线，5天可以拆线。皮下组织缝合的长线，还需要一段时间才能够吸收。对于红肿硬结，缝线吸收不良的孕妇，可以使用红外线局部照射。一次照射15分钟，一天照射一次，可以有效地促进伤口缝线吸收。顺产侧切患者术后需要保持外阴清洁干燥，需要勤换纸巾，防止感染。可以使用1‰的高锰酸钾粉冲洗外阴，一天冲洗2次，持续冲洗5天，可以有效地防止皮肤感染，产后6周避免性生活。"
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2020/06/21收听(93204)
女性患者在进行顺产侧切之后，一般需要一个月左右才能恢复。正常情况下，孕妇在做了侧切分娩之后需要对侧切口进行缝合，如果在恢复期间没有受到感染，3-5天就可以拆线，7天左右的时间皮肤就可以愈合。皮下组织以及肌肉愈合需要一定的时间，一个月左右能完全恢复，但这种恢复是不能恢复到怀孕之前的状态。首先，外阴阴道经过分娩会有产伤，伤口愈合有疤痕，如果需要恢复到怀孕之前的状态，可能还要做盆底康复治疗，恢复阴道的紧致及大小便功能的正常。在恢复期间要注意个人卫生，适当运动，如发生感染影响伤口愈合，甚至还会导致侧切伤口因感染而裂开，并出血。分娩后有侧切或其他裂伤，一定按医嘱，大小便后清洗外阴，按时拆线，有炎症时积极治疗，并可做外阴部理疗，需要40天左右就能恢复，如有异常及时找医生复诊。
张亚兰│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/10收听(63654)
上海第九人民医院 戴志远
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广医二院 何兆伟
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海南省人民医院 张翠菊
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河北医大第二医院 孟丽
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