手腕扭伤怎么办

2023-11-26 05:06播放 :

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手腕扭伤后要进行冷敷，同时戴护腕进行固定。如果腕关节疼痛依然存在，应去医院找专科医生，特别是手外科医生就诊，拍摄X光片查看有无骨折或韧带撕脱性骨折。如果局部压痛较重，可做腕关节核磁共振观察有无韧带撕裂。如果是单纯的韧带损伤或者软组织损伤，可利用护腕进行腕关节固定，可逐渐修复。通常需要4周左右，因为软韧带组织和肌腱韧带组织恢复最快也需4周。

症状较轻时保守治疗即可，在此期间要避免腕关节过度用力，缓解疼痛可局部涂非甾体类的消炎止痛类药膏或贴剂，也可口服非甾体类的消炎止痛药。腕关节疼痛早期需就诊，持续疼痛无缓解再就医，此时已失去最佳治疗时机。

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手腕扭伤的治疗主要包括以下几种：

1、制动：手腕

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手腕扭伤怎么办

"手扭伤后需要先明确损伤的程度，可以通过查体及行X线片检查明确病情，大多数手扭伤多为软组织损伤，此时毛细血管破裂、出血，局部软组织肿胀、疼痛，此阶段治疗主要以冷敷、手部制动为主。如果不伴有韧带损伤，患者可以在疼痛缓解后，逐渐恢复正常的工作、劳动，如果伴有手部韧带损伤需要持续制动3-4周，待韧带组织修复愈合后逐渐增加活动量。有一些药物及物理治疗方式，可以帮助加速愈合的过程，急性期患者疼痛明显可以口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物止痛治疗，及口服七叶皂苷钠、地奥司明片消肿治疗。急性期过后可以应用艾灸、热敷、红光治疗等物理疗法综合治疗，改善局部的血液循环，提高新陈代谢率，加速渗出、血肿等炎性水肿组织的吸收消散，促进软组织的修复。"

语音时长01:29''

李明辉│武汉市第五医院

2020/04/20收听(16422)

手腕扭伤怎么办

"手腕部扭伤可以出现局部的疼痛、肿胀以及瘀斑等形成，早期可以采取冷敷的方式，冷敷可以减轻局部肿胀以及防止局部过度肿胀。另外需要局部制动的。可以采取纸壳或者小木板等将手腕部给予固定来防止进一步损伤，一旦出现手腕扭伤建议到医院就诊，应该拍腕部的X光片看是否有骨折的存在，如果有骨折的存在需要复位打石膏或者手术治疗才能不影响腕部的活动，经过复查X光片如果没有腕部骨折可以早期制动，避免局部过度损伤来缓解疼痛和肿胀，也可以吃舒筋活血的药物以促进疼痛的减轻。"

语音时长01:23''

艾宗福│牡丹江市第二人民医院

2019/12/08收听(78754)

手腕扭伤怎么办

"手腕扭伤之后，首先一定要注意休息，立即停止所从事的活动。可以进行间断性的冷敷，用干毛巾把冰块包裹起来之后，进行间断性冷敷。每次冷敷时间大约20分钟，一般2个小时冷敷1次。根据肿胀的情况，可以间断性冷服1-2天，受伤2天之后可以局部热敷。要到医院去检查有没有骨折，完善CT 、X光片检查、核磁共振检查，看一看关节囊周围的肌腱、韧带损伤的具体程度。如果具有手术指征，是需要进行手术治疗的。如果不具有手术指征进行保守治疗，可以进行石膏固定3周左右的时间，让损伤的软组织得到充分的恢复。如果确定有腕骨的骨折位置比较好，不需要手术，则需要进行石膏固定2个月的时间，需要定期复查，避免骨折发生移位，也不要推拿按摩。抬高患肢，口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠，消肿的药物迈之灵片。"

语音时长01:19''

江海良│枣庄矿业集团中心医院

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手腕扭伤怎么办

"手腕扭伤顾名思义发生在手腕部的一种损伤，受伤机制为扭伤,多见于手腕部软组织的损伤，腕部韧带的破裂。部分严重时可见于手腕部的一种病理性骨折，多见于骨质疏松的老人。手腕部的损伤，24小时内常常予冷敷，因为毛细血管破裂出血，局部肿胀，冷敷可以减轻肿胀，增加毛细血管迅速的闭合，有利于消肿的目的。24-48小时之后淤血增多，肿胀加重，可用热敷来减轻水肿、化瘀，如病理性的手腕部扭伤伴骨折，常予手法复位以后支具夹板外固定，抬高患肢，口服促进骨折愈合及抗骨质疏松药物治疗。定期复查患者的血钙、维生素D等情况，嘱咐患者多晒太阳，来促进骨折的愈合及抗骨质疏松。"

语音时长01:07''

刘四伟│辽阳县中心医院

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手腕扭伤怎么处理

手腕扭伤之后一定要严格的制动，可以使用支具或者石膏做相应的外固定，避免由于手腕继续损伤而产生更大的肿胀和疼痛。同时应该针对扭伤的部位做相应冷敷治疗。冷敷可以使扭伤的部位肿胀明显减轻，使组织间液渗出明显减少，最终也会使疼痛的症状明显的减轻。另外，手腕扭伤之后还要观察腕关节的生理弯曲是否存在，其是否存在着脱位的可能，如果外形异常还需要做相应X线检查。在扭伤之后的48小时，可以做相应的微波理疗和热敷治疗，还可以口服活血化瘀药物促进肿胀、消退，并促进组织恢复。

语音时长01:28''

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扭伤手腕的筋骨怎么办

"扭伤到手腕以后应该立即进行制动和固定并休息，不要自行活动手腕进行检查，有条件的可以采取弹力绷带进行加压包扎，没有条件的可以找硬的纸板进行局部的固定，防止损伤的进一步加重。患者应迅速到医院进行检查，根据医生的查体以及相应的辅助检查明确诊断，如果不涉及到骨折，只涉及到轻微的挫伤，可以回家进行制动休息并采取支持对症治疗，包括活血化瘀、消炎镇痛的治疗，经过三周左右就可以恢复。如果涉及到骨折，根据不同的骨折的严重程度，采取手法复位石膏外固定或者夹板外固定。如果骨折比较严重，要经过手术切开复位内固定的治疗，涉及到骨折的损伤恢复时间需要4-8周。"

语音时长01:17''

聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院

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手腕筋扭伤怎么办

"手腕的筋扭伤，首先我们要确诊他有没有合并有骨折，需要到医院去拍个X光片，如果X光片显示没有骨折，一般都是筋伤了。单纯筋扭伤首先要制动，就是要减少活动，可以佩戴护腕，然后局部可以外敷中药或者活血化瘀的药物，口服止疼或者是活血化瘀的药物。避免过多的活动，最好能2-3周很少的活动，等到软组织愈合以后再逐渐的活动。"

语音时长01:08''

王博峰│哈尔滨市骨伤科医院

2018/11/01收听(48722)

手腕不小心扭伤怎么办

"在日常生活中，如果病人不小心将腕关节扭伤，在临床上可以诊断为腕关节的软组织损伤。出现这种损伤后，首先要嘱咐病人卧床休息，腕关节禁止活动，同时要抬高腕关节，不要对腕关节进行盲目的按摩、揉搓，以免加重损伤。嘱咐病人局部外敷活血化瘀的膏药，或者外涂扶他林喷剂，可以缓解局部疼痛。另外，在局部还可以进行理疗仪烤电，或者配合针刺、艾灸、穴位中药离子透入等方法，以促进局部的血液循环，加速局部出血的吸收，减轻肿胀程度。还可以嘱咐病人口服活血的药物，比如可以口服跌打丸等。如果病人自觉疼痛较重，还可以口服止疼药物，比如氨酚待因片等。所以发生这种扭伤后，病人应该及时就诊，医生根据具体病情采取正确治疗，才能够尽快的治愈扭伤。"

语音时长01:14''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2019/03/15收听(62704)

手腕扭伤肿了怎么办

"在日常生活中，如果病人发生手腕扭伤后出现肿胀，出现这种情况后首先要嘱咐病人卧床休息，减少活动量，抬高患肢，然后应该到医院去就诊，经过医生检查后及辅助相关检查，明确腕部扭伤程度。如果没有骨折发生，只是肌肉软组织损伤，在治疗上可以给予局部进行外敷活血化瘀的膏药，或者进行理疗仪烤电、微波仪治疗。还可以在局部进行针刺、艾灸等物理疗法，以改善局部的血液循环，减轻肿胀程度，缓解疼痛症状。如果病人扭伤手腕后，经过拍片检查后出现了骨折，就要针对骨折采取对症治疗。如果骨折端没有移位，可以采取保守治疗，给予局部进行石膏托或支具固定，同时口服接骨药物。如果病人骨折发生移位可以考虑进行手术治疗，可以进行切开复位，给予内固定术，术后同样也需要进行石膏托或支具等外固定。"

语音时长01:18''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

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手腕筋扭伤怎么办

手腕的筋扭伤的治疗方法，主要有早期休息和制动、进行康复和理疗和对症使用药物治疗等，具体如下：<...

李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院

2023/07/17播放(43627)

手腕扭伤不肿怎么办

在病人发生手腕扭伤后没有出现肿胀的情况，说明扭伤程度不重，只是腕部的关节囊、韧带、肌肉等组织发生了轻度的损伤。在治疗时可以采取保守治疗，需要腕关节部位采取制动，同时还要外敷金黄膏，可以起到活血化瘀、通络止痛的作用，或者在腕关节部位辅助配合理疗、烤电，也可以采用中药熏洗或者嘱咐病人口服跌打损伤的药物，可以口服跌打丸、骨折挫伤散，能够促进损伤的肌肉组织尽快得到恢复。发生这种扭伤后一定不要自行处置，盲目揉搓，可以避免加重病情的程度。

语音时长01:15''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2020/01/10收听(33556)

手腕扭伤有点肿怎么办

手腕扭伤以后在患处有明显的肿痛，这是非常正常的，尤其是在急性期这种疼痛感会非常明显。手腕扭伤以后建议先行平片检查，判断有没有骨折，如果有骨折对症处理。保守治疗可行夹板或者石膏外固定，在急性期尽量严格制动冷敷，将前臂中立位悬吊于胸前固定。并且可以配合止痛药物缓解疼痛，像布洛芬、塞来昔布、路盖克。如果肿胀明显可以选择静滴甘露醇，必要时可以配合激素。也可口服缓解水肿的药物，像地奥司明、草木犀。72小时之后可以适当的口服活血通络的中成药缓解疼痛，像跌打丸、三七片。如果构成手术指征，可行手术治疗。

语音时长01:18''

李明辉│武汉市第五医院

2020/03/14收听(59150)

手腕筋扭伤怎么办

病人发生手腕筋扭伤后，首先需要停止腕部活动，避免进一步加重病情。可以采用支具、石膏托固定腕关节，保持受伤部位稳定，有利于局部出血吸收。同时在受伤部位皮肤表面，可以外敷金黄软膏、活血止痛膏、氟比洛芬凝胶贴膏或者云南白药气雾剂，能够减轻缓解病人的疼痛、肿胀等临床症状。在口服药方面需要口服大活络丹、丹参片、舒筋活血片或者给予镇痛治疗，可以口服芬必得、双氯芬酸钠缓释胶囊。在病人发生手腕筋扭伤后，不要自行揉搓按摩，应该及时就诊，尽早得到正确治疗，就能快速治愈这种病症。

语音时长01:14''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2020/09/19收听(24658)

手腕扭伤自己能好吗

"在临床上，手腕扭伤主要的原因就是手腕部受到了直接的外伤或者是剧烈运动、过度劳累等引起的腕关节的韧带、关节囊的损伤，从而导致局部的肿胀、疼痛及活动受限。这种情况可以通过应用塞来昔布及大七厘胶囊治疗，还可以给予外用云南白药气雾剂。同时最主要的是限制活动，避免过度劳累及剧烈运动。必要时可以给予局部石膏固定，充分的制动才能更好的恢复。如果没有骨头的问题，也就是如果没有骨折，这种软组织损伤大概经过3-4周的时间可以逐渐恢复。在这个过程中一定要注意休息，限制活动，这样才能更好的恢复，否则会延缓病情的恢复。"

语音时长01:21''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2018/11/23收听(59992)

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